1樓：青史無華
像刪檔，開機重啟一樣。大腦放空，閉目養神（神為眼之聚）。5分鐘後還是無法靜心學習，要解決心裡掛念才行。
2樓：帝林7x烒貝
我是研一的， 我高中成績並不好，全仗最後三月出的菜； 我的方法未必對你有用——但你試試不妨： 就像武俠劇裡練功一樣ex: 靜心——旁若無人，說白了，想幹嗎幹嘛！
這是第一步（但走路時除外），靜不下來時我通常數星星； 凝神——集中精力，想一件事，做一件事。哪怕什麼也不幹，閉目養神，（我的辦法就是端坐，而後想象～～挺麻煩的，同學說是氣功，我說蒙人，不過挺有效） 發力——物我兩忘，這個時候恐怕除了象刨丁一樣心隨刀走解開一道道的題，吃飯、睡覺什麼的吃不吃，睡不睡都無所謂了！ 試試吧，祝你好運！
3樓：手機使用者
要想靜心不是不可以啊 就是別把學習當做學習，而是把他當做你的一個娛樂遊戲或者別把學習成績看的太重，這樣是可以減輕你心理對學習的壓力的
4樓：手機使用者
用行動取代思考，學習再學習
孩子學習時心靜不下來怎麼辦
5樓：自立小強
中學小學？小學的話可能要去看看醫生，會不會有多動症。中學的話可能是溝通不良
6樓：匿名使用者
首先你要找到孩子不能靜下心來得原因，然後才能對症下藥。
7樓：匿名使用者
勞逸結合！！別總是看著孩子、、這樣小孩有逆反心理
8樓：匿名使用者
我家孩子十歲了，聽課總是不用心
心靜不下來學習怎麼辦，有什麼好的方法嗎
要排除所有的干擾幾乎是不可能的。然而，有很多因素是你可以控制的。儘可能排除那些你能夠排除的干擾，對那些不由你控制的因素儘可能忽視它們的存在 至少在學習的時候 擺脫電腦 電視和電子遊戲。這聽起來似乎完全沒有必要，但對某些人來說，這一點太重要了。對許多學生來說電視和電子遊戲已經不僅僅是娛樂了，他們沉溺其...
遇事心靜不下來怎麼辦
這事說難不難,說簡單也不簡單,畢竟你才24嘛,你瞭解24歲是個什麼年齡階段嗎?心理學上把20 25歲比喻為 愛江山更愛美人 你就處在這樣的情形中,課又不得不聽,但如果可以選擇的話你會先去女朋友那邊,再然後再上課 你要想 我靜下心來聽課，工作，暫時把其他的事情放一邊，等我有自由時間時，我再去解決那些事...
心很浮躁,靜不下來,怎麼辦,很浮躁心靜不下來怎麼辦
每天計劃一抄點,完成一點。逮著一本書,不知道從何看起,不知道該看什麼,不知道該看多少,當然浮躁了。根據自己的實際情況,從簡入難,給自己點信心,別一段看過,一點也不懂。知識的理解主要在於課堂,上課認真聽了,45分鐘比下課的4.5個小時也許都好。克服浮躁,有條件的給自己個安靜的環境。我浮躁的時候就聽浮躁...