1樓:匿名使用者
主料豬瘦肉
50g冬瓜
200g
青椒100g輔料油
適量鹽適量醬油適量蔥
適量蒜適量泡發木耳
50g步驟
1.準備食材。
2.肉切片,冬瓜去皮和瓤切塊,青椒掰塊,臨時又新增了些焯水後的木耳和西紅柿塊,蔥蒜備好。
3.鍋中油熱後先放入肉片炒至變色。
4.在放入蔥蒜炒香。
5.然後將所有食材全部放入翻炒。
6.倒入適量醬油和食鹽翻炒均勻。
7.在加入少量沸水燜煮片刻即可關火。
8.完成。
2樓:year幸運寵兒
用料冬瓜200g
豬肉500g
青椒3個
姜幾片蒜3小片
料酒適量
生抽適量
步驟 1
豬肉切薄,如果有肥肉的話,瘦肉和肥肉分開用兩個碗裝,分別加入適量生抽和料酒醃漬幾分鐘;
步驟 2
冬瓜切成較薄的片,切好青椒,同時姜切成細條,蒜切碎;
步驟 3
開炒;鍋熱後放入少些油,用大火,先加肥肉翻炒,稍稍變硬後,接著放入瘦肉翻炒,緊接著加入預備好的大蒜和生薑,爆炒一小會兒後,看肉的顏色都熟了後,火關小些;
步驟 4
將冬瓜放入鍋裡,和肉一起炒,不需要加水,冬瓜會出水,炒一兩分鐘後,(冬瓜會有肉的味道)再加入青椒炒,兩三分鐘後,差不多了加鹽起鍋。
小貼士a.肉可以先用生抽、料酒醃漬,也可以選擇在爆炒的時候加入生抽和料酒。
b.冬瓜炒出水後,要及時放入青椒,不然為了炒熟青椒會導致冬瓜炒得很爛
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3樓:匿名使用者
主料肉片
100g
青椒50g
冬瓜200g輔料油
適量鹽適量剁椒
適量醬油
適量步驟
1.肉切片醃漬專十分鐘左右
2.冬瓜削皮屬切片備用。青椒洗淨切片備用
3.起油鍋,炒肉片。裝起備用。
4.另起油鍋,蒜香蒜頭。倒入青椒翻炒片刻
5.再倒入冬瓜一起大火翻炒。
6.待斷生,放鹽調味。
7.倒入炒好的肉末。充分翻炒入味。
8.最後加入適量剁椒和生抽,再翻炒片刻。
9.裝盤ok。
小貼士大火翻炒。最後可以加少許水稍燜一下會更入味
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4樓:醇味坊
嫩滑的瘦肉和脆嫩微辣的青椒,給你舌尖上的享受
5樓:美食林哥
這麼做的青椒肉絲你吃過嗎?好吃又簡單,快來學習!
6樓:我家有菜
青椒炒肉怎麼做?瘦肉加耗油老抽,醃20分鐘,五花肉乾煸,下瘦肉炒白備用,煎好一個雞蛋,油熱後拍蒜炒香,加入青椒紅椒翻炒。
7樓:大樂尋味
媽媽教我的家常菜,青椒炒肉片,青椒脆,肉片香,下飯不錯
8樓:月舞綻溫柔
青椒來炒肉的做法
1.青椒洗淨,用手撕自成小瓣,裡脊肉bai切小片,大蒜du拍碎切末
2.中火,zhi炒鍋倒豆油,待油dao燒開後,放肉片,炒制變色,放大蒜末
3.出香味後加入柿子椒,倒入生抽和老抽翻炒幾下,加花椒粉,繼續煸炒,加雞精,食鹽最後再翻炒均勻即可出鍋
9樓:第好藺冬
把鍋預熱,放bai
少量鹽,再放少du量油。
把肥肉放到鍋裡,把zhi肥肉dao裡的油煉出來。
肥肉變黃
專時,把花椒屬、大料、薑片下鍋,炒一下。
把切好的肉絲,或肉片放到鍋裡。炒至肉片變色,再放一小勺醬油(或四川豆瓣醬),炒均勻。
放入切好的青椒,不斷的翻炒。直至青椒變熟。
這一步要注意一下,青椒變色後,放鹽和味精就可以起鍋了。若是炒得太久,青椒就會焦了,導致皮肉分離,很難吃。
特別注意:青椒一定要選手指粗的,長得醜醜的那種。平常見到的辣椒,肉太厚,水份太多,炒出來水淋淋的,而且辣椒容易變得軟軟的,不好吃。
最好是弄些肥肉煉油,這樣味道比較純正。如果用植物油的話,沒那麼香。
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10樓:高雅大氣很有笵
主料冬瓜500g肥肉du200g輔料大蒜適量zhi鹽適量小青椒適量
步驟dao
肥肉內炒冬瓜的做法步驟11.小青椒洗淨去蒂切容丁肥肉炒冬瓜的做法步驟22.冬瓜去皮洗淨
肥肉炒冬瓜的做法步驟33.冬瓜切片
肥肉炒冬瓜的做法步驟44.熱鍋放油肥肉片翻炒出油肥肉炒冬瓜的做法步驟55.倒入冬瓜和辣椒丁翻炒肥肉炒冬瓜的做法步驟66.
加適量清水和蒜末翻炒一陣蓋蓋燜至熟透肥肉炒冬瓜的做法步驟77.放鹽翻炒均勻即可
青椒炒肉的做法要最簡單的
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