1樓：匿名使用者
銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。
用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。它能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。
銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
2樓：hpv普及
銀耳的功效：
銀耳從中醫學上講具有「強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神」之功。作為滋補佳品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，並常用於**老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。現代的醫學研究還發現，銀耳對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。
銀耳的作用：
1. 銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效;
2. 銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力;
3. 銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效;
4. 銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能;銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
3樓：多麼精彩
銀耳的功效
1、潤肺養肺
用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳，銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。
2、滋陰潤膚
銀耳富有天然植物性膠質，能使人的新陳代謝增強，血液迴圈旺盛，各個組織器官的功能得到改善，**的彈性增強，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，**變得細嫩光滑，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳還有通大便的作用，保持大便通暢，是維護**光潤的重要條件之一。可**婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。
3、增強免疫力
銀耳能增強機體抗腫瘤的免疫能力，銀耳的活性成分是銀耳多糖，由酸性多糖、中性雜多糖、酸性低聚糖、胞壁多糖、胞外多糖等組成。 能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。
4、**
銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收， 從而達到**的效果。 銀耳並有耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用， 長期服用可以潤膚，祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。 銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動， 減少脂肪吸收。
5、增強機體抗腫瘤功能
銀耳多糖具有抗腫瘤作用，銀耳富含維生素d可以增強機體抗腫瘤的免疫力。銀耳多糖具有抑制腫瘤細胞的作用，和對因放化療而引起的免疫力下降有顯著的提高作用，故現代臨床常用到銀耳多糖製劑，提高機體免疫力
4樓：王苦頭
銀耳有「強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神」之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於**老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，尤為適宜。近年來的醫學研究還證明，從銀耳中分離出來的多種糖類物質，對惡性腫瘤也有明顯的抑制作用。
常服銀耳湯，還可起到嫩膚美容的效果。
5樓：果懷曼
我知道有潤肺，緩解便祕的功效。還能美容祛斑
6樓：今天和明天獅子
沒用，你信嘛？哈哈，。
7樓：菻殤悅佳佳
銀耳湯的營養分析；
1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用；銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效；
2、銀耳富含維生素d，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增強機體抗腫瘤的免疫力；
3、銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效；
4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質，能增強人體的免疫力，調動淋巴細胞，加強白細胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能；銀耳多糖具有抗腫瘤作用。
5、銀耳中的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，從而達到**的效果。
6、銀耳還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
吃銀耳紅棗湯有什麼好處
8樓：潔兒
銀耳紅棗蓮子湯
銀耳具有強精、潤腸、補腎、補氣、和血、益胃、強心、壯身、提神、補腦、美容、嫩膚、延年益壽的功效。常用於**肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等多種病症。它可提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。
蓮子具有養心安神、健脾止瀉、益腎固精作用。如失眠不寐、虛煩驚悸、食慾不振、脾虛洩瀉、腎虛遺精等症，均應多吃蓮子。現代研究證明：
蓮子除了含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉鹼、金絲草甙等物質，對**神經衰弱、消化不良、慢性胃炎、高血壓等有非常好的效果。
吃銀耳雪蓮子的好處
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可以滋陰潤肺、排毒養顏、清熱降火、潤腸通便的作用。
銀耳和雞蛋能一起吃嗎，銀耳和雞蛋一起吃有什麼好處
10樓：
可以。銀耳湯和雞蛋是可以一起吃的，兩者並沒有在性質上有什麼衝突，兩者一起食用並不會對身體造成影響或者引起損傷，並且兩種都是含有屬於營養物質豐富的食物，兩種食物一起吃還有一定的好處。 銀耳湯是一種養生保健的湯品，其中富含膠質、多種維生素和17種氨基酸以及肝糖，並且含有對人體非常重要的磷元素，所以食用對於人體是有很好的滋補作用的。
而雞蛋是一種富含高蛋白的食物，並且含有豐富的卵磷脂、晒元素等，都是對於人體健康有很好的滋補作用的物質，所以也是一個非常有營養的食物。 銀耳和雞蛋能一起炒菜嗎
2 可以。
銀耳和雞蛋是可以一起烹飪製作成食物的，而且是可以只用銀耳和雞蛋就能烹飪出比較美味的食物。將銀耳徹底的泡發之後，將其去蒂，然後將其撕成小小的碎片，一定不可以有大塊狀的銀耳，這樣炒製出來的銀耳可能會難以熟透。 銀耳和雞蛋一起炒制是比較有特色的，炒製出來之後銀耳會帶有其本身的脆爽的口感，而雞蛋順滑的口感也是比較美味的，所以兩者一起是好吃的。
11樓：鄞昆誼犁晗
您好,可以的。
銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。雞蛋祛熱鎮心安神,安胎止癢,止痢。
12樓：變啦
銀耳和雞蛋一般煲湯食用
銀耳雞蛋湯：對潤肺潤膚，對年老體弱、乾咳無痰者有防治作用。
不僅滋補其製作的方式也很簡單，特別是一些脾胃不好的人群更應該多食用。
下面是做法：
銀耳30克、雞蛋1個。將銀耳用溫水浸泡20分鐘，去雜質後，置鍋中加水適量燉至熟爛，取雞蛋調散，衝入銀耳湯內，加食糖少許即可食用。
覺得有用，記得采納喲
13樓：
當然可以一起吃。沒有什麼獨特好處。
米酒銀耳雞蛋的好處和壞處
14樓：a鈥唄鈥唋
米酒銀耳雞蛋
的好處是補充蛋白質，壞處是增加肝臟負擔，具體如下：
米酒銀耳雞蛋的好處：
1、米酒能夠幫助血液迴圈，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效；
2、米酒含有十多種氨基酸，其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數倍，這在其他營養酒類中較為罕見，因此人們稱其為「液體蛋糕」；
3、平時多鍛鍊的人可以適當多吃點，雞蛋補充了必要物質，銀耳潤肺，還有美容**效果；
4、米酒銀耳煮雞蛋的功效主要是能夠很好的溫胃，提高人體的免疫力，還能夠幫助那些體溫低的人祛風散寒。
米酒銀耳雞蛋的好處壞處：
1、米酒裡面含有一定的含有大量微生物，包括細菌和真菌，用於發酵多種食物，酒吃多了會加重肝臟的負擔；
2、銀耳是清肺的，吃多之後有可能會導致腹痛、腹瀉；
3、雞蛋吃多了會是的膽固醇升高的，會造成肥胖和其他病症。
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壞處：1、米酒吃多了會加重肝臟的負擔；
2、銀耳是清肺的，如果沒有肺熱建議不要常吃；
3、雞蛋吃多了會是的膽固醇升高的；
好處：1、適當飲用可以補充蛋白質、能量；
2、肺熱的話 可以清熱，穩定睡眠；
3、平時多鍛鍊的人可以適當多吃點，雞蛋補充了必要物質，銀耳潤肺米酒銀耳煮雞蛋的功效主要是能夠很好的溫胃健脾，還能夠幫助那些體溫低的人祛風散寒，對有部分人還能夠起到滋陰補腎的功效等。
製作步驟：
首先要將鍋中的水煮沸，然後倒入你準備好的米酒。現在接著用大火煮米酒，等鍋中開始冒很多白色泡沫的時候米酒就煮好了。再放入銀耳進行熬煮，然後我們要將雞蛋打散，慢慢的沿著鍋邊將雞蛋倒進去，等雞蛋在米酒的上面凝固，這時你就可以攪動鍋底的米酒了。
現在我們只要放上白糖，再用小火煮上一會就可以起鍋。
16樓：匿名使用者
好處：1、利於孕婦利水消腫，
2、適合哺乳期婦女通利乳汁。
3、酒釀。裡含有少量的酒精，而酒精可以促進血液迴圈4、有助消化及增進食慾的功能。
5、銀耳有清肺、潤肺的功效，富有天然植物性膠質，外加其具有滋陰的作用，是可以長期服用的良好潤膚食品。
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米酒銀耳煮雞蛋的功效主要是能夠很好的溫胃健脾，還能夠幫助那些體溫低的人祛風散寒，對有部分人還能夠起到滋陰補腎的功效等。
雞蛋中含有大量的蛋白質和各種對身體有好處的維生素等，而米酒又含有很多種人體必需的但是自身又無法合成的氨基酸，所以米酒煮雞蛋不僅僅是青少年吃了有助於發育生長，孕婦及老年人吃了也是對身體極好的。
同時，銀耳能提高肝臟解毒能力，保護肝臟功能，它不但能增強機體抗腫瘤的免疫能力，還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。它也是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受蔘茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。
銀耳是和種含膳食纖維的**食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
製作步驟：
首先要將鍋中的水煮沸，然後倒入你準備好的米酒。現在接著用大火煮米酒，等鍋中開始冒很多白色泡沫的時候米酒就煮好了。我們可以將這些白色泡沫給清除掉，這樣湯就可以顯得很清澈啦。
再放入銀耳進行熬煮，然後我們要將雞蛋打散，慢慢的沿著鍋邊將雞蛋倒進去，等雞蛋在米酒的上面凝固，這時你就可以攪動鍋底的米酒了。現在我們只要放上白糖，再用小火煮上一會就可以起鍋。
米酒銀耳煮雞蛋對於孕婦而言要忌食，以免酒精影響胎兒。
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