1樓：匿名使用者
你是高中的組織後衛？校隊？
為什麼不問教練。。。。
組織後衛很重要，運球工作要做好，不要輕易丟球視野要開闊，與隊友要有默契，
無私，見到隊友有空擋一定要傳，
傳球要到位，讓接的人接得舒服。
加強速度訓練，耐力訓練。
傳球訓練：
鍛鍊手臂2 鍛鍊手腕3 鍛鍊手指 鍛鍊方法 1 鍛鍊手臂 (這不用教了吧 伏臥趁 或引體向上或壓林等...) 2 鍛鍊手腕(可制一跟20多公分的棒子 中間栓上線(結實 的)綁上些東西(這無所謂) ,重量不用我說了吧!然後用手腕力量將棍子轉動(綁的東西也隨之上下移動)順勢針與逆時針來回變動作到手痠為止為一組,休息2到3分鐘,3組每天, 3鍛鍊手指(司馬光扎缸想必你知道吧 就是那種缸(比手掌小一點的缸口那麼大就行了,用手指抓住缸口手指酸為止 最好多堅持,也是3組每天,不過多幾組也無所謂這是耐力練習,接著一種 拿著啞鈴從下提到上(出氣)鬆開,在半空中抓住(吸氣)但是不要在家裡的地板上練,扎爛地板,媽媽要罵的,最好下面有墊子之類的東西,這是練靈敏度和手指的什麼力量來著 由易到難分為：
一、提重物。平時可以多做一些提東西的運動，這些看似好像對腕力沒有什麼關係，其實不然，提高自己的握力是為將來發展強大的腕力的基礎。 二、指臥撐。
用十個指頭著地的方法做俯臥撐。這是鍛鍊握力和腕力的第一步。在這一環節上堅持的時間越長效果會越好。
三、單槓懸垂。時間越長握力越大。 四、卷」千斤腕「。
就是一樓的朋友所說的辦法。這種辦法對握力是很大的提高而且可以增強手的持握耐力，但鍛鍊起來相當費力。必須持之以恆而且每次鍛鍊完以後需要徹底放對前臂進行放鬆練習。
可以將繩子所繫的重物加重，以提高強度。所吊重物為5公斤時，繩長1.2米，可一口氣卷2個來回，此時右手握力可捏碎普通的茶杯。
五、雙手側握舉體。即用雙手握住一個垂直於地的槓子，將身體舉起，至與地面平行。初聽覺得不可思議，其實不難，大約能一口氣做100個指臥撐的時候，就有能力做雙手側握舉體了，時間越長鍛鍊強度越大，此法是鍛鍊腕部爆發力的。
無論以上任何方法，根據自身條件和環境限制，任選其一聯絡一段時間，都可以增強腕力，但若想有所成，必須持之以恆從易到難，三年一小成，九年一大成。
另外：傳球的時候，儘量選擇以籃筐為中心的半圓半徑，輻射傳球儘量避免前場後場之間的長距離傳球，或橫穿球場的長距離傳球還有就是，當對方的防守球員在你和隊友之間時，儘量不要傳球做到以上幾點的話，應該基本不會丟球了
字多了點，但希望你球技會越來越好
2樓：匿名使用者
我也是個組織後衛，要學位領導隊友，組織進攻，傳球到位
3樓：匿名使用者
要會傳球 運球好 三分一般就行 突破也要好
怎樣打好組織後衛
4樓：金魚
首先，我想打籃球的人們都知道，組織後衛最基本的任務是組織自己的隊友，用戰術打敗對手，拿下比賽。其實說白了，組織後衛就是這支球隊的場上教練。毋庸置疑，要想組織好，那你就必須不僅懂戰術，還得會在場上靈活的運用戰術。
要通過自己的組織為隊友在進攻時創造好的得分機會，比如組織後衛和中鋒打配合的時候，可以用策應跳投配合、策應跳投橫切配合、縱切配合或者反切配合等等。不僅這些，還要在球隊打得混亂的時候，控制好節奏等等。
第二，組織後衛也叫控球后衛，要想組織好在場的每一次進攻機會，那你必須先得有很好的控球能力。如果讓你打組織，你連球都運不好，剛組織的時候，手裡運的球被斷掉，反而給了對手一次很好的反擊機會，那樣不僅沒法贏得比賽還會使隊友失去鬥志
第三，在打球時，組織後衛可以說是持球最多的球員，持球最多也意味這你的傳球也將會增加，因為你需要通過戰術的配合來完成每次的進攻。傳球必須要達到準、快。例如在打快攻的時候，你必須在對手的追趕下迅速的自己進攻或者傳給最方便得分的隊友，在很快的時間內將球傳給最合適的隊友，那就得看你的眼裡、對戰術的靈活運用能力和最關鍵的傳球能力。
如果球都傳不到隊友手裡，傳一個被斷一個，這比賽必輸無疑。比如小牛隊的老將基德的傳球就非常精準和迅速，尤其在打快攻時，他那犀利的傳球在瞬間撕破了對方的防守，為自己隊友創造了很好的得分機會。
第四，組織得反應靈敏和有很快的速度，這裡的速度需要的是很強的爆發力，因為那樣才能使你在很短的時間內速度提升到你的極速，那樣也許會很容易的把防守者尷尬的甩在身後。在自己或隊友斷球或搶到籃板的時候，如果你能在對手沒有反應過來的時候，迅速打反擊，豈不是得分的好機會。就拿喬丹來說，記得他有次搶斷後，反應靈敏的喬丹迅速自己打快攻，在馬上扣籃，已經騰空而起之時被搶斷者才反身追趕，此時已經晚了
第五，對於組織來說，隊友拉開了，自己也會有一些很好的單打機會，這時如果上籃一般都會遭到包夾或者很容易遭到高個的火鍋，柔韌性好了就可以在不止上籃上靈活的晃開對手了。柔韌性好只是一個方面，在籃球比賽中，越重量級的比賽，越多的是碰碰撞撞的，身體接觸越多。要想在場上保持投籃、傳球和防守質量，那你必須要有很好的身體素質。
如果球員們沒有了很好的身體素質，當你打了不久累了的時候，你會出現投籃命中率下降、傳球沒有力度和防守跟不上等問題，這些也將導致球隊最後勝利的關鍵。我們國家隊男籃就有這方面的缺點，在奧運會和各大賽事上比賽時，國家隊隊員前三節打得很順利，眼看就要成功了，可是在第四節經常會出現體力不支，導致防守質量、投籃命中率的大幅度下降，對手體力好，抓住這機會用打反擊、扣籃來鎮壓，最後只能眼巴巴的看著本該屬於自己的勝利被別人奪走
5樓：學鬱繁皎潔
首先要有良好的場上洞察能力，能夠做到該傳球的時候傳，不該傳的時候不瞎傳。2其次是要多練習突破的能力，因為一旦在外圍傳不出球的時候可以選擇突破進去後再分球或者得分。3必須要練好基本功，比如說突破，運球，過人等，沒有好得基本功，就算你身體再好也沒用，因為你不會靈活運用技術，又怎麼能夠傳好球，組織好進攻呢？
4要有一個冷靜的心態，因為組織後衛是發起全隊進攻的人，是十分重要的，進攻能不能有效，往往取決於組織後衛這個環節，所以，遇到夾擊或者對方防守很嚴時，一定不要慌張，要想辦法衝過去。5
身為組織後衛一定不能太黏球，有好的傳球機會就一定要傳，切勿逞英雄獨來，要時刻記住自己的位置是組織後衛，是負責傳球和組織進攻的，而不是主要來得分，這一點是十分重要的。
如果你覺得上面這幾點你都能做到或者你現在已經符合這樣的要求的話，那麼恭喜你，你已經是一名優秀的組織後衛了！
6樓：▍°紅楓林
任何一支高水平的籃球隊，除了要有一個高水平的教練之外，更需要
一、二個高素質的組織後衛。組織後衛是籃球場上的核心人物，是整場比賽中的主要組織者和指揮者 ，故有「場上第二教練」、「發號施令」、「一個後衛半個教練」之稱；古云「千兵易得，一將難求」，可謂組織後衛在賽場上起著舉足輕重的作用。本文試圖根據自己的專業、所見所聞、結合實踐經驗，對籃球組織後衛必備的主要素質，談談一些粗淺的看法：
一、精湛的技術技巧：組織後衛除了具有良好身體素質和紮實的基本功外，特別是運、傳、突、投技術更是嫻熟自如、高深莫測。如速度、力量、靈敏、耐力、柔韌俱佳；各種傳球、運球技術熟練高超，包括傳球、投籃時機掌握恰到好處。
其綜合表現為「穩、準、快、變」。只有在「穩、準、快、變」的基礎上，才能在最短的時間裡為同伴組織創造有效果的進攻機會。同時自己應該是一位遠投能手和突破（上籃、分球）好手。
二、一流的心理素質：現在的籃球比賽日趨緊張激烈。高速度、高效率、高比分是當今籃球運動的最大特點。
場上表現為：爭得凶、逼得緊、打得活、頂得死、投得準。而比賽的輸贏往往決定在比賽最後的幾分鐘、幾十秒鐘、甚至幾秒鐘。
所以，一個成熟的、出色的後衛最能表現出他（她）一流的心理素質：鬥志旺盛，作風頑強，勇猛果斷；頭腦清醒，沉著冷靜，臨危不懼，臨陣不亂；善於控制整個隊比賽節奏，才能激發士氣，戰勝對手。良好心理素質是一個組織核心的最起碼的要求。
作為一個組織者，如果浮躁冒進，急於求成，意氣用事，就會導致本隊的組織打法紊亂無章，隊員無所適從，喪失鬥志，何談取勝？因此一個優秀的組織核心後衛就是全隊的一面旗幟，在比賽中表現出順境謹慎，逆境堅強的良好心態；真正做到「勝不驕敗不餒」。
三、出色的組織能力：作為核心後衛，除了在場上能很好地貫徹執行教練員的戰略戰術意圖，起穿針引線和橋樑紐帶作用外，更重要的是經驗豐富、應變能力、觀察、分析、判斷能力強，視野開闊，感染力和號召力強；一個聲音、手勢、眼神，一舉一動都包含著某種戰術或意識的默契配合，如隊員的跑動穿插、策應、掩護、落位等，起到場外教練員所不能代替的作用。善用「以不變應萬變」的策略，如在對方防守陣容未形成之前，應儘快組織強有力的進攻；如在對方防守陣容已形成之後，應指揮隊員多穿插、跑位、掩護、落位牽制；在什麼情況下打外圍什麼情況下打底線；或內外結合；用己之長克敵之短，千方百計，想盡辦法打亂對方的防守，達到投籃得分的目的。
在本隊隊員急躁慌亂的情況下，應放慢進攻節奏穩住「軍心」，耐心組織，尋找機會突破防守，實施有效進攻；又如球最後應落在那個隊員身上出手投籃要心中有數。
四、豐富的戰術理念：賽場如戰場，戰況瞬息萬變。因而作為一個核心後衛自己還要多積累經驗，要有豐富想象力和創造力，善於隱蔽自己的戰術意圖，學會運用靈活多變的打法，在戰略上藐視對手，在戰術上要重視自己；善於運用各種戰略戰術，如「聲東擊西」、「裡應外合」、「以多打少」、「 以大打小」、「單打獨鬥」、「以強勝弱」等；如在對方得分暫時領先的情況下采用何種戰術打法？
在本隊得分暫時領先的情況下采用何種戰術打法？犯規戰術的運用？對方隊員的體力、精神狀態、犯規次數、防守意圖如何？
都要了解清楚，如數家珍；要善於根據不同球隊的不同風格特點，採用不同的攻防戰術，以行之有效的方法方式，去擊敗對手，真正做到「知己知彼，百戰不殆」。為同伴、為集體創造更多、更好的機會。
全隊貫徹教練員的戰略戰術意圖比賽，場上隊員圍繞核心後衛的組織「打球」，這是每個比賽球隊的基本要求。當今國內外籃球運動沿著「高對抗、強接觸、快轉換」的趨勢發展已成共識。因此，作為一個組織核心人物，只有在技術技巧、組織能力、心理素質、戰術理念方面有成熟超人的表現，才能很好地完教練員賦予的各種任務，挑起率領全隊打好勝仗的大梁。
我喜歡打籃球怎麼才可以打好組織後衛啊
第一點是基本功 你可以每天帶球跑步，邊跑邊運球，這個很重要，因為原地運球和跑步運球是不一樣的感覺，往往原地運的很好的人，在下快攻的時候運球會掉，這是個節奏問題。所以你可以每天慢跑拍球。第二點是意識 在第一點非常紮實的情況下才會出現的本能反應，為什麼說是本能反應，往往說一個人籃球意識好，這裡我們特指組...
組織後衛，得分後衛有什麼區別呢，組織後衛和得分後衛有什麼區別？
簡單來說，得分後衛負責結束進攻，而組織後衛負責發起進攻。控球后衛 point guard 又叫組織後衛，是籃球比賽陣容中的一個固定位置。控球后衛往往是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才...
打籃球中組織後衛
最佳答案 如何打好組織後衛 首先,我們先給組織後衛來下一個定義 什麼叫組織後衛呢?答案是 組織後衛是一個球隊的靈魂,在nba的球隊中,他們把組織後衛稱做球場上的教練,單單這一句話已經充分說明組織後衛的作用和意義了.我們再深入的瞭解一下,我想 福克斯體育 的專欄作家查理 羅森就組織後衛進行的 應該是比...