1樓：匿名使用者
最佳答案
如何打好組織後衛
首先,我們先給組織後衛來下一個定義---什麼叫組織後衛呢?答案是---組織後衛是一個球隊的靈魂,在nba的球隊中,他們把組織後衛稱做球場上的教練,單單這一句話已經充分說明組織後衛的作用和意義了.我們再深入的瞭解一下,我想《福克斯體育》的專欄作家查理－羅森就組織後衛進行的**應該是比較好的詮釋了組織後衛--
進攻作為球場上的1號位，組織後衛們必須徹底領悟主教練的戰術意圖，知道該如何發動快攻，找到最佳的進攻選擇等等，瞭解每名隊友的特點等等……傳球是一項非常深奧的學問，如何將球穩穩地交到內線的大個子手中，如何擺脫防守快速分球，這並不是一朝一夕就可以學會的。組織後衛要了解如何掌控節奏，對時間應該瞭如指掌，懂得在什麼時候該請求暫停。當組織後衛將球帶進有效的攻擊區域時，他必須成為一名超級的控球手以及傳球手，除了要給內線的大個子喂球之外，外線的射手也絕對不能忽視。
作為一名超級組織後衛，究竟應該具有哪些進攻上的特質呢？最大程度上利用擋拆掩護,快速突破以擾亂對手的防線,能夠在複雜的形勢中處亂不驚，在必要時可以自己出手投籃打擊對手.在急速賓士中保持開闊的視野,在最適合的時間將球傳給處於最佳位置的隊友,盡一切可能地發動快攻,保持敏銳的觀察力，找出球場上的空檔,在壓力之下要敢於出手,敢於在人群中傳出讓人意想不到的球,一定要控制好進攻的時間，讓對手陷入犯規陷阱的困擾,指揮隊友落位，將球場的空間拉大。
防守如何防守一名組織後衛？組織後衛可以算是球場上技術最好的球員，你很難對他們實行嚴密的防守。要想從組織後衛手中搶斷是一項非常危險的工作，一次不成功的搶斷也許就意味著形成本方4打5的局面，對手可以輕易地找到空檔。
最好的辦法就是壓縮組織後衛的空間，儘量讓他們背對籃筐，在背對籃筐的情況下是很難傳出好球的。同時還可以放緩他們的速度，給組織後衛們施加最大的壓力，讓他們在體力透支的情況下儘可能犯錯。在特殊情況下可以對組織後衛進行雙人包夾，在傳球路線上埋伏人馬等等……
以上是對組織後衛的概念的一種詮釋.那麼如何才能成為一名好的組織後衛呢?應該有以下幾個方面.
第一:你應該具有良好的速度和耐力,以及出色的腳步移動力.因為具備良好的速度和耐力,才能更好的將你的隊友組織好,才能更好的適應快節奏的比賽,不會因為體力方面的問題,影響到你打球時候的技術動作.
那麼為什麼還要具備出色的腳步呢?因為擁有良好的腳步移動能力,可以很好的為自己的隊友創造得分良機,如果你沒有優秀的腳步移動力,那麼你是很難通過自己的能力,合理的利用籃球比賽中的掩護配合,傳切配合,突破分球等配合為隊友製造無人盯防的機會.那麼應該如何的訓練這些呢?
首先是速度問題,我個人認為應當將速度和腳步結合起來練習,這就包括:衝刺跑練習,變速跑練習,折返跑練習,側身跑練習等等,除此之外,還有一些爆發力的練習,包括:蛙跳,單腿跳,蹲地走等等.
而耐力方面則是依靠一些長跑的練習,以及跳躍的耐力練習.
第二:就是要具備出色的運球能力.具備優秀的手感,如果一名組織後衛的運球還不如一箇中鋒隊員的運球,那我看他還是竟早離開球隊吧,因為一名組織後衛,所要承擔的責任是將球以安全迅速的方法運到前場,然後通過熟練的運球,為隊友製造得分的機會,從而主導比賽的節奏.
包括什麼時候應該加速運球發動快攻,什麼時候應該中速運球轉為陣地進攻,什麼時候低速運球延緩比賽時間,這一切都是通過組織後衛的運球來實現的,那麼運球的方法都包括那些呢?主要包括:高低運球,變向運球,背後運球,跨下運球,運球轉身和變速運球等等.
那麼如何才能練好運球呢?開始你要做的就是熟練運球的方法,熟練掌握左右手運球(最主要的是要在運球時候能夠抬頭看人,而不去注意運球的手),然後要做的就是對控制球的手感練習,怎麼樣才能更好更穩的控制球,並且能夠掌握從低速運球到高速運球再到低速運球這一節奏變化.最後要掌握的就是在有防守和夾擊面前能夠運用自己的運球技術將其化解.
總之要想練好運球,就是一個字"練
2樓：匿名使用者
更要有領導意識，得分能力！組織後衛，也組織進功
3樓：匿名使用者
運球 組織能力 積極的防守意識 隊友之間的配合
我喜歡打籃球怎麼才可以打好組織後衛啊
第一點是基本功 你可以每天帶球跑步，邊跑邊運球，這個很重要，因為原地運球和跑步運球是不一樣的感覺，往往原地運的很好的人，在下快攻的時候運球會掉，這是個節奏問題。所以你可以每天慢跑拍球。第二點是意識 在第一點非常紮實的情況下才會出現的本能反應，為什麼說是本能反應，往往說一個人籃球意識好，這裡我們特指組...
如何打好組織後衛，怎樣打好組織後衛
你是高中的組織後衛？校隊？為什麼不問教練。組織後衛很重要，運球工作要做好，不要輕易丟球視野要開闊，與隊友要有默契，無私，見到隊友有空擋一定要傳，傳球要到位，讓接的人接得舒服。加強速度訓練，耐力訓練。傳球訓練 鍛鍊手臂2 鍛鍊手腕3 鍛鍊手指 鍛鍊方法 1 鍛鍊手臂 這不用教了吧 伏臥趁 或引體向上或...
街頭籃球組織後衛要學什麼技能
ss，a，空接隨便 有槽便可 其實主要是衣服鞋子，加跑動，斷球，三分，其他隨便，我一區的，你可以找我，有c.sf.pf.g拿過fs第七帽子，你可以找我玩。買禮物還是網上買吧。我在網購經驗比較多，網上的東西真的便宜很多，選購也很方便，我收集了很多熱賣好評的商品和店鋪，並做了統計排行，很多都是專家通過比...