1樓：小明是娘炮
普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃，這點對熟普洱茶尤為明顯，普洱茶的後發酵是一系列酶促氧化和微生物活動複雜的變化過程。
普洱茶暖胃、降脂、養氣、益壽延年及品茗的聖品。
冬天喝普洱茶的好處
1、冬天空氣溼度相對降低，人們易出現**、鼻腔、咽喉乾燥不適;出汗少，內迴圈不暢;攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。
2、普洱茶有效調節人體內迴圈，增強消化系統生理功效，可清腸、通便、助消化、祛除腸道多餘油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。
另外對慢性病患者有一定的效果，普洱茶能夠引起血管舒張，使血壓有一定的下降，降低心率，對高血壓、動脈硬化的患者有輔助**的作用。
3、冬天氣溫比較寒冷，尤其是女孩子可能會經常出現手腳冰冷，對體寒的這部分人群特別地適合。
4、天氣轉冷後很多人運動減少，再加上冬季節日很多，大家聚餐機會特別多，脂肪的攝入量就比較高了，這些情都會增胖。可以通過喝普洱來控制體重，普洱茶降脂**主要有兩個方面，第一是因為它含茶多酚、葉綠素、維生素c等多種的有效成分綜合作用，這是它**降脂的因素之一。第二是普洱茶在發酵過程中形成了很多的有益菌群，有益菌群可以減少我們小腸對甘油三酯和糖的一個吸收，那麼降低了我們的脂肪的一個吸收，通過這兩個因素來更好地控制好我們的體重。
5、中醫認為，冬季屬乾燥、陰涼。這個時候空氣溼度相對降低，人們易出現**、鼻腔、咽喉乾燥不適；出汗少，內迴圈不暢；攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。因此，冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分
2樓：
冬天喝普洱茶好嗎
普洱茶性溫，又養胃，特別適合冬季飲用，因為冬天天氣寒冷，有時不適當的運動和捱餓還會產生相反的效果，普洱茶**法可以稱得上是比較適合冬天使用的**方法，冬天喝普洱茶的好處是比較快速的。普洱茶可以讓一些吃進去的脂肪不經過分解、吸收就排到結腸，它又能夠讓消化系統的運轉速度加快，讓人非常容易飢餓，加上所有茶葉一般都具有的排毒、燃脂功效，它又可以腸胃消耗很多能量去工作，卻得不到更多能量。所以，普洱茶的**機理是多重的、綜合的。
喝普洱茶要找對自己的方法，讓效果發揮的最好。
中醫認為，冬季屬乾燥、陰涼。這個時候空氣溼度相對降低，人們易出現**、鼻腔、咽喉乾燥不適;出汗少，內迴圈不暢;攝取大量高熱量食物，易出現消化不良等症狀。因此，冬季經常喝熱茶可以有效補充人體所需水分，尤其是普洱茶，有效調節人體內迴圈，增強消化系統生理功效，可清腸、通便、助消化、祛除腸道多餘油脂、降低高血脂、高血糖、緩解高血壓。
普洱茶根據工藝和屬性的不同分為普洱茶生茶和普洱茶熟茶兩大類，生茶色澤黃綠，滋味清爽,祛油脂效果更佳;熟茶色澤紅褐、口感香醇，溫潤，暖腸胃，因此冬季經常飲用沸水沖泡的普洱茶非常有益健康。
因為普洱茶是專門負責增強脂肪代謝的，自古就有吃的油膩就喝普洱刮油的說法，並且肉類營養豐富，含有**需要的維生素和多種礦物質，並且蛋白質非常頂飽，藉此還控制飢餓。普洱茶對於澱粉等碳水化合物的作用不是很大，要嚴格控制澱粉類，即主食的攝入，否則還是徒勞。它是調理腸胃中脂肪的代謝的，是平衡身體裡的油脂含量的，使人可以避免過多油脂的吸收。
所以如果以為狂喝普洱，不吃飯，喝的越多越**，就可能造成消化系統紊亂，甚至成為易胖體質的誘因。因為人體對新物質要有一個適應的過程，所以喝普洱要循序漸進，養成常喝的習慣，尤其是吃的比較油膩的時候，在飯後2小時內記得喝普洱茶，就能得到很好的效果了。
飯前喝普洱就會使腸胃更加暢通，加強飢餓感，不利於控制食慾。總之，如果你每天在各個時段都喝普洱，把它當成你唯一的補充水的方法，那是強度最大的。還有一種說法，就是清晨起來喝昨天剩的隔夜普洱茶，由於昨天沖泡多次，茶鹼和咖啡因的含量相對較少，不容易產生暈茶的反應，而且它的濃度足以發揮很強的刮油效果。
冬天喝普洱茶好嗎?答案是肯定的，但要有適當時選擇適量的普洱茶時行品嚐，同時建議大家選擇正規、信譽好的店進行購買，以免買到假貨。
3樓：匿名使用者
普洱茶分為普洱茶生茶和普洱茶熟茶兩大類。生茶色澤黃綠，滋味清爽,祛油脂效果更佳。熟茶色澤紅褐、口感香醇，溫潤，暖腸胃。
普洱茶能引起血管擴張，血壓下降，減輕心臟率，高血壓，動脈粥樣硬化患者的輔助**作用。冬季經常飲用沸水沖泡的普洱茶非常有益健康。
4樓：紫仙水花
一年四季度可以喝 不分季節
1：可以**
2：可以美容
3：可以養胃
5樓：巴黎圍牆巍峨
暖胃，驅寒，利尿，消食。
6樓：
冬天多喝紅茶吧~ 這個比較好
冬天喝普洱茶有什麼好處
7樓：番茄醬駕到
冬季首推普洱茶。普洱茶通常分為散茶和緊壓茶二種，其中緊壓茶包括了普洱沱茶、方茶、圓茶(七子餅茶)、千兩柱茶、團茶、金瓜貢茶等式樣。普洱有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、止咳生津、養氣、提神、化痰等功效。
普洱茶中的茶多酚可以清油減脂降三高，排解毒素，冬季飲用普洱茶有助於降低體內膽固醇、降血壓、預防抗動脈粥樣硬化，預防心腦血管疾病的發生。除單獨沖泡外，也可加入其他材料。
1、菊茶普洱茶
材料：幹菊花(最好選用杭白菊)2.5克，普洱茶葉3克。
做法：將菊花與普洱茶葉置入有杯蓋的瓷杯中並注入開水;第一泡茶倒掉不喝，再注入開水;約2分鐘即可掀蓋，菊花香味溢位，趁熱飲用。
功效：菊花普洱不僅不會失去菊花與普洱原本的功效，而且別有一番滋味。這款茶能有效地清脂去油膩、清腸胃從而達到**效果。
此外還有清熱、消暑、解毒、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功。
2、玫瑰普洱茶
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。
做法：先將普洱茶放在杯碗中，注入開水;第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待稍涼，加入蜂蜜即可。
功效：玫瑰花加普洱茶一起沖泡飲用，芳香怡人，能疏解胸悶、氣煩的心情，對緩解緊張、抑鬱有不錯的效果。
3、蜂蜜普洱茶
材料：熟普洱茶3克，適量的蜂蜜。
做法：將普洱茶放入杯中，用滾水沖泡;等到茶湯冷卻至50-60℃的時候根據個人口味調入適量蜂蜜。
功效：普洱和蜂蜜都兼有排毒清腸作用，熟普洱溫和的茶性和養護的作用可與蜂蜜對寒性腸胃的刺激相抵消，長期飲用的話還可以預防冬季感冒。
4、枸杞普洱茶
材料：普洱茶3克，3到5克枸杞。
做法：直接將茶、枸杞放入玻璃杯中，以開水沖泡就可以飲用，或者用水煮沸後飲用。
功效：枸杞可以安神明目。在勞累或熬夜後飲用這款枸杞普洱，有安神、理氣、明目的作用。
5、桂花普洱茶
材料：普洱茶3克，幹桂花1克。
做法：將普洱倒入有蓋茶杯，滾水洗茶後加入桂花， 重新注入滾水，泡出桂花香味後，根據個人口味加入適量紅糖飲用。
搭配作用：溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤，對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、女性經閉腹痛有一定療效。
8樓：匿名使用者
冬天喝熟普，夏天喝生普
熟普茶性溫，又養胃，特別適合冬季飲用，因為冬天天氣寒冷，有時不適當的運動和捱餓還會產生相反的效果，普洱茶**法可以稱得上是比較適合冬天使用的**方法，冬天喝普洱茶的好處是比較快速的。普洱茶可以讓一些吃進去的脂肪不經過分解、吸收就排到結腸，它又能夠讓消化系統的運轉速度加快，讓人非常容易飢餓，加上所有茶葉一般都具有的排毒、燃脂功效，它又可以腸胃消耗很多能量去工作，卻得不到更多能量。所以，普洱茶的**機理是多重的、綜合的。
喝普洱茶要找對自己的方法，讓效果發揮的最好。
9樓：
冬天是個養生的季節，在這個茶葉已被國際公認為健康茶飲的時代，也有很多人把茶做為日常生活中的健康飲料，中國人向來有以茶待客、以茶代酒等說法。其中雲南的普洱熟茶因具有獨特的保鍵功效而受到很多人的喜愛與青睞。
因為普洱茶屬於發酵茶，口感較平和，屬性也較溫和，有養胃的功效，還有一定的降血脂功效。
普洱熟茶，屬黑茶，產自雲南普洱市。茶中含有豐富放入有機物及礦物質元素，並有利於人體健康。
(1)普洱熟茶：降脂，降壓，養胃，較適合中老年人群
(2)普洱熟茶可以降脂，降壓，防治動脈硬化,預防便祕,利尿,養胃，養顏，**等較適合中老年人群及胃寒等人群。
現在已進入冬天，選擇熟茶對胃有暖胃和保護作用， 不會對胃有任何的刺激作用。同時普洱熟茶具有促進睡眠，養生之功效。
中醫還認為普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效，這些說法姑妄聽之,畢竟把茶當藥還是需要一些加工過程的，現代醫學對普洱茶功效的研究得出的結論有很多：即普洱茶有暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等20多項功效,而其中暖胃、**、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。
當然，熟茶較適宜絕大部分人飲用，但也並非所有人群都適宜喝普洱熟茶。茶不會選擇人，但是我們可以選擇不同情況喝不同的茶。選擇自己適合的茶同樣十分重要。
以上回答來自 只見普洱 希望對你有幫助
10樓：
還是少喝吧，因為茶能有什麼營養？還不如多吃堅果
11樓：靳玉英聲倩
還可以，因為普洱是全發哮的茶葉，有暖胃助消化的作用，冬天喝最合適。
12樓：綦禮巨集儀
普洱茶是暖胃不傷胃的茶，還有降血脂、降壓等功效。女性冬天的話，建議多喝點熟普吧，比較溫和，暖胃。
冬季喝普洱熟茶的好處有那些？
13樓：農人喜哥
一、冬季喝普洱熟茶有哪些好處
冬季順應時節養生進補，人們運動量減少，飲食增進。在中醫看來，養生是平衡，冬季由動為靜，不能只進不出，冬季可多飲熟茶，來保證我們身體的平衡，那麼熟茶究竟有哪些功效呢？
1、消食、解膩
發酵過程形成多種有益菌群，菌群作用可以減少小腸對甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪，同時還能改善腸道微生物環境，具有順腸胃的功能，對於容易積食的冬季腸胃來說，具有很好的緩解功效。
2、提高免疫力
熟普洱茶有茶紅素、茶黃素、茶褐素（tb）、沒食子酸和維生素c等，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用，更可以預防寒冷季節感冒。
3、補充微量元素
根據雲南省權威機構釋出的報告顯示，每500毫升普洱茶中，所含人體所需的礦物、微量元素達三十種之多。主要有多酚類物質、咖啡鹼、遊離氨基酸、蛋白質、酶、芳香物質、碳水化合物、維生素、類脂、有機酸和微量元素鐵、鉀、磷、鈣、鎂、錳、鋁、銅、鋅、鈉、鎳、鈹、硼、硫、氟等。這些元素對人體作用極其大，所以在冬季飲用普洱茶可以補充人體元素從而達到養生保健功效。
4、暖胃、養氣
含有豐富有益菌群的發酵熟普洱茶，在進入人體後不會對胃產生刺激作為，而且能夠在胃的表層形成附著膜，對胃不好的人有保護作用。熟茶性溫味甘，能夠聚集體內陽氣，使身體發熱起到暖胃作用，還能讓人體增強對寒冷氣候適應能力。
二、哪些人更適合熟茶
1、**愛美之人
法國巴黎安東尼醫學系臨床教學主任艾米爾·卡羅比醫生，用普洱茶臨床試驗證明：「對減少類脂化合物，膽固醇含量有良好效果。」昆明醫學院也對普洱茶**高脂血病的療效作了55例臨床試驗，並與降脂較好的藥物安妥明**的31例作對比，普洱茶的療效高於安妥明。
茶葉中含有兒茶素類化合物，其中egcg和egc是抗氧化的主要成分。長期飲用熟茶有**肥胖症及美容的功用。
2、辦公室之人
辦公室的白領用腦用眼較多，泡茶講究便利性。熟茶，甜滑苦澀味低，取適量，無論是玻璃杯，飄逸杯，甚至是保溫杯（要去蓋，少悶），都可輕鬆搞定一杯舒心好茶。
3、體寒之人
平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，冬日裡更覺寒涼，最宜溫熱性茶品。
4、腸胃問題之人
現代都市人，由於菸酒、熬夜、進食不規律、油膩等多種原因，很多腸胃不好。飲用溫順平和的熟普，能起到護胃、養胃的作用。
5、老年體弱之人
現代普洱茶現代工藝研究，證實熟茶有血管舒張、血壓暫時下降和腦部血流量減少等功效，發酵加工過程中微生物作用產生多種物質，對提高人體免疫系統發揮了重要作，故老年人體弱者很適宜飲熟茶。
6、喜愛花式調飲之人
熟茶，經過渥堆發酵，茶性變得溫和、包容，加入菊花，清肝明目；加入陳皮，疏肝潤肺；加入牛奶，營養豐富，更加順滑；加入蜂蜜，清腸排毒，預防感冒；加入玫瑰，養顏美容。
請問喝陳年普洱茶有什麼好處，普洱茶是不是放越久越好
普洱茶之所以受追捧，最重要的可能還是它具有的養生 健身功效。以往珠三角及港 臺地區的人喝得多，主要是著眼於這一點。普洱由被人稱為 老人茶 到現在的 女人茶 反映了隨著科技的進步人們對它認識的日益深入。林先生把普洱的作用歸納為三通一平，通即為通氣道 呼吸系統 通血道 迴圈系統 通穀道 排洩系統 平即為...
喝普洱茶的好處和壞處
1全部你好,普洱茶大多屬於黑茶類,要說好處跟壞處那肯定是利大於弊,請參考以下資料 黑茶功效說明 黑茶可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖，人們馬上會先想到腹部脂肪，而黑茶對一直腹部脂肪的增加有明顯的效果。1.補充膳食營養 2.助消化 解油膩 順腸胃 3.降脂 軟化人體血管 降血壓 預防心血管疾病。4.抗氧...
普洱茶怎麼喝，普洱茶怎樣喝
喝普洱茶方法 1 不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，空腹茶心慌，晚茶難入睡 空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸 頭疼 胃部不適 眼花 心煩等 醉茶 現象，並影響蛋白質的吸收。2 普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化...