1樓：北域名醫
喝普洱茶方法：
1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲常言道，「空腹茶心慌，晚茶難入睡」。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等「醉茶」現象，並影響蛋白質的吸收。
2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。
3、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲「淡茶溫飲保年歲」，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度為宜。經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生***，因而提倡溫熱飲，以利於養生。
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2樓：耿直又昂揚灬光芒
第一次泡普洱怎麼辦？
您是第一次泡普洱茶？但是想泡一杯非常好的普洱茶？沒關係，不用擔心，普洱茶是所有茶葉種類中沖泡方法最多，也是最容易操作的一種。
那麼，今天我們就從這許多中沖泡方法中選一種最容易掌握的教給大家。
首先，要知道泡好一杯茶只有兩個基本要素：水溫。
和。茶葉浸泡時間。
水溫？普洱茶的水溫是最好掌握的：1000c；是不是很容易？不象龍井要850c，碧螺春要750c，很難控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可。
茶葉浸泡時間？第一道茶水可以棄去，第二道起作飲用，但第二道的茶葉浸泡時間可以短些如10-20秒，第三道浸泡時間略為第二道長些如30-40秒，以此類推，越泡茶水濃度越淡，則浸泡時間也就可以越長。看以下圖列示範：
將普洱茶葉置入濾杯中，約10克（鋪滿杯底，略高）。
將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。
片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。
再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒左右。
開啟杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至於杯蓋內。
好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
在享用之餘可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。
是不是很方便？趕快動手吧，自己製作一杯香濃醇和的普洱茶。
3樓：北域名醫
普洱茶沖泡注意事項：
1、投茶量：沖泡普洱茶時，投茶量的大小與飲茶習慣、沖泡方法、茶葉的個性有著密切的關係，富於變化。就雲南人的飲茶習慣而言，採用留根悶泡法時，沖泡品質正常的茶葉，投茶量與水的質量比一般1：
40或1：45。
2、洗茶」時注意掌握節奏，杜絕多次「洗茶」或高溫長時間「洗茶」，減少茶味流失。普洱茶沖泡宜選腹大的壺，因為普洱茶的濃度高，用腹大的壺可避免茶湯過濃，材質宜選陶壺、紫砂壺。而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。
普洱茶也可冷飲。
3、泡茶水溫：水溫的掌握對茶性的展現有著重要的作用。高溫有利於發散香味，有利於茶味的快速浸出。
但高溫也容易衝出苦澀味，容易燙傷一部分高檔茶。水溫的高低因茶而異。例如，用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡。
4樓：苦甜酸辣鹹淡
建議喝普洱茶的時候，飯前飯後一個小時都不要喝。
普洱茶怎樣喝
5樓：好人來了
普洱茶的喝法如下：
首先，燙壺溫杯，一般用紫砂壺沖泡普洱為佳。先用溫度不太高的開水沖洗紫砂壺，注水漫過茶壺，然後將水倒入公道杯中，再將公道杯中的水依次倒入每個品茗杯中，用茶夾洗杯。
其次，投茶，投入茶葉量鋪滿壺底的2/3即可。投茶量大不容易調節湯色，因為年頭短的茶，很容易泡出醬油色。
最後，洗茶，熟茶通常洗兩遍（生茶一遍），洗茶時，水溫不宜過高，出水要快，要不湯色易渾濁，還會泡出茶味來。
普洱茶是一種健康的茶飲，一般情況下都是可以喝的。講究養生的話。一天之中普洱熟茶適合在飯前一小時飲用，普洱生茶則時候飯後一小時喝。
在一年之中，秋冬季節更適合喝普洱熟茶，春夏季節飲用普洱生茶。
飲用普洱茶時注意不宜空腹飲茶，飽餐後不立即飲茶，平時喝茶有度，不要長期喝過濃過量的普洱茶，另外在睡前儘量喝淡茶、喝熟茶。
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