1樓：我的親親你在嗎
中度脂肪肝患者主要是生活方面可能不太方便，這類病人通常會出現乏力，不想吃飯，食慾減退，整個人的狀態並不是很好，懶洋洋的。檢查方面來說，就是肝功能可能會有一些損傷。對於這類患者當務之急就是保護他的肝功能，我們可以適當的用一些保護肝功能的藥物。
同時這類病人飲食上面一定要注意，建議他以清淡飲食為主，適當的進行鍛鍊，儘量保證每天的消耗，就是每天的食物量能夠有效的進行消耗，不要把體內的脂肪累積起來，包括能量全部儲存起來，這樣對脂肪肝可能影響比較大，不利於中度脂肪肝的**。
2樓：郟夢琪的老巢
中度脂肪肝,同時轉氨酶單向高有十年,現在高血壓五年,醫生給我開了替米沙坦,替米沙坦片降壓效果不錯，***小，脂肪肝也是可以服用的，脂肪肝，轉氨酶偏高，一是不吃辛辣刺激食物，二是不吃油膩，三是戒菸酒，四是休息好保持心情舒暢，可以服用血脂康，護肝片，複方益肝靈片，複方甘草酸苷片**，
3樓：匿名使用者
中度脂肪肝就疾病本身而言，單純性中度脂肪肝還不是很嚴重，只要積極調理是可以有效逆轉及抑制肝臟的脂肪化的，而若在調理上仍然疏忽大意，嚴重的不是中度脂肪肝，而可能是逐漸發展為的重度脂肪肝及脂肪性肝硬化引起的危害性了，因此可以說中度脂肪肝在調理上還為時不晚，積極正規調理是疾病**及降低嚴重性的關鍵所在。 中度脂肪肝固然並不嚴重，但是患者也不能輕視，一定要明確自己的病情後再調理，不能盲目調理，否則可能導致病情惡化。如果病情加重，需要配合贛唯慷茶代謝出多餘脂肪。
若針對脂肪肝的**、病情積極通過飲食、運動、藥物三結合調理是可以在保肝、降脂、**等協同調理下的最大限度地逆轉脂肪肝的，進而可達到很好的臨床調理效果，並將脂肪肝的嚴重度將到最低。
中度脂肪肝怎麼調理
4樓：清溪看世界
中度脂肪肝需要綜合調理，建議適當增加運動鍛鍊，控制體重，促進代謝。飲食規律，吃蔬菜水果等含纖維素高的食物，禁食油炸高脂食物，禁食辛辣刺激性食物。
避免進食高熱量以及高脂肪的食物，並且要避免飲酒，以免病情加重。另外，如果伴有肝臟損害的時候，需要運用保肝以及降血脂類的藥物進行**。
5樓：匿名使用者
脂肪肝應從飲食結構上調整，可以多食新鮮的蔬菜、水果，保證充足的營養維生素，保障人體的正常機體調節，並輔以湯臣的水飛薊葛根丹蔘片，減輕肝臟的損害。同時減少晚餐進食量，有體育鍛煉時間，清淡飲食，尤其是控制飲酒，控制油膩食物，這是一個生活習慣的改變過程。
6樓：匿名使用者
用大麥吃小豆苦蕎欠史紅薏米橘皮紅豆梔子甘草堅持煮水代茶飲，堅持一段時間就好了
7樓：style_黛兒
處於中度脂肪肝這一階段，需要更加積極的配合醫生調整飲食，可口服健甘適水飛薊葛根丹蔘片，多運動嗎，改變作息習慣，警惕疾病進一步發展
8樓：胖誰孿
對於肝病中接近脂肪肝的患者來講，應該多吃些低糖性的水果，水果中青梅、西瓜、甜瓜、橙、檸檬、葡萄等含糖量比較低，香蕉、石榴、柚、橘、蘋果、梨、荔枝、芒果等屬於中等含糖量水果，棗、紅果、幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等是高糖量水果。香蕉雖然熱量比較高，但是脂肪卻很低，吃了有飽肚感，含有鉀元素，另外香蕉可以預防脂肪在皮下堆積，對於預防脂肪肝有很好的作用，西瓜在炎熱的夏季雖然可以解渴，但是因為西瓜屬a幹維槺茶，可以清理肝上脂肪。
9樓：匿名使用者
脂肪肝的形成就是由於平時，吃飯攝入高膽固醇的食物太多，油脂的成分在，血管裡沉積逐漸到肝臟，肝臟脂肪浸潤肝裡面都有油了，把肝臟撐大了。平時嚴格的飲食控制，低膽固醇飲食，加強鍛鍊多運動，不運動是沒辦法緩解脂肪肝的，還有一條重要的是要戒酒。吃健甘適水飛薊葛根片養肝調理，注意鍛鍊身體，降脂**。
10樓：超級錦寶兒
患上脂肪肝如何調理？把握「4原則」，降內臟脂肪，加速
11樓：小吖小二郎呦嘿
其實要想**脂肪肝，無論輕度、中度還是重度，只要能夠做到「管住嘴、邁開腿、不熬夜」就可以了。中度脂肪肝也並沒有想象中那麼可怕，不必特別恐慌，但是也必須引起重視。
在大多數人心中，脂肪肝幾乎是肥胖者的專利，誰得了脂肪肝肯定就是因為胖的。但是隨著現在人們的飲食習慣和生活習慣的不規律，無論高矮胖瘦都可能會得脂肪肝。我一個女同事，身高165體重98斤，體檢發現得了中度脂肪肝。
就是因為她的體質幹吃不胖，平時又對炸的、辣的、甜的還有啤酒感興趣，平時工作忙出門就開車從來不健身，工作日熬到半夜工作，休息日熬到半夜追劇，把自己硬變成了脂肪肝。
所以在脂肪肝如此普遍的當下，我們更應該注意去調養自己。
一、首先，就是要竭盡全力減少喝酒和吸菸的數量及頻率。菸酒這兩樣，是容易導致脂肪肝的。能不喝酒的時候就不要喝酒了，讓家人幫忙監督，酒局能推就推，堅決不能主動喝酒。
多年菸民也可以通過吃口香糖、喝水或者做其他事情來轉移自己在香菸上面的注意力，從而逐漸戒掉香菸。
二、其次，就是要注意飲食健康。現在無論是青年人還是中年人，都對火鍋、燒烤、烤肉、漢堡、炸串等等很感興趣。當然了，不可否認這些東西真的很好吃，但是為了自己的健康，就必須得委屈自己的嘴了。
可以規定自己多久可以吃一次，但是不能太過放縱的吃吃喝喝。外賣也少點一些，儘量自己在家做飯。外賣不營養也不健康，吃對了對自己的身體不好。
三、就是要多運動。有句老話說「飯後百步走，活到九十九」。就說明運動對於人身體的重要性。
如果上班的路程不算太遠，可以放棄乘車而選擇單車或者走路，環保又鍛鍊。如果家附近有健身房游泳館之類的場所，也可以辦一張健身卡，給自己制定一個小計劃，如每週固定健身多少次之類的，以防自己過於懶惰。
還有就是要注重自己的作息時間，早睡早起少熬夜。可能熬夜這件事情本身對於消除脂肪肝的作用並不是很明顯，但是熬夜可能會造成很多疾病，在已經存在中度脂肪肝的情況下，如果身體其他器官同步出現問題，那麼身體肯定是會被拖垮的。但時候脂肪肝還沒處理好呢，別的病又來找麻煩了。
最後，可以在詢問醫生的前提下，食用一些如護肝片、雙環醇之類護肝的藥品，能夠在一定程度上保護肝臟，使病情不會再次加重。
12樓：王姝邱綺露
脂肪肝多數情況下是因為飲食不當所引起。可以試著喝德浦的幹維槺茶，以代謝掉脂肪。然後在飲食方面需要注意的問題是非常多的。
生活飲食中還可以吃一些蘿蔔、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果。蘿蔔不僅可以促進膽汁分泌、有利於脂肪的消化，還可以避免脂肪在皮下堆積，具有明顯的**作用，因此脂肪肝患者可以多吃一些蘿蔔。
脂肪肝之所以要多吃水果，是因為其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排洩，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。
13樓：饒煦池景明
脂肪肝的**應以調整飲食為主,脂肪肝飲食**的原則主要為適宜的熱量攝取，合理分配三大營養要素併兼顧其質量，適當補充維生素、礦物質及膳食纖維，戒酒和改變不良飲食習慣。飲食**應根據患者理想的目標體重，正確調整每天熱能攝入和科學分配各種營養要素，堅持合理的飲食制度。
因為適量脂肪攝入為人體健康所必需，即使攝入不含脂肪的食物，機體仍可利用糖類及氨基酸前身物質合成脂肪；而攝入過多糖類，特別是富含單糖或雙糖的甜食，可增加胰島素的分泌促使糖轉化為脂肪。只要注意日常飲食，然後可以使用
德甫的杆唯慷茶，主動排脂就可以了。
瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食，有助於促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助於增加飽感及控制血糖和血脂，對於營養過剩性脂肪肝尤其重要。值得注意的是，脂肪肝患者飲食中仍要含適量的脂肪，並注意適當控制糖類的攝入。
14樓：綦唱饒友琴
很多人以為脂肪肝那是肥胖的人的專利。在這個以**為主流的今天，很多人會陷入盲目**的狀態，其實盲目**會導致脂肪肝。
有的人選擇吃素來**，但素食的營養成分缺少蛋白質和維生素，並不能滿足機能的需要，使糖皮質類固醇分泌增多，大量遊離脂肪釋放到血液中，超過脂蛋白運輸能力而沉澱在肝臟中，從而引發營養不良性脂肪肝。每天堅持喝德埔的咁唯慷茶，特別是肥胖人士，在降低體重的同時，脂肪肝就會慢慢的逆轉過來。
得了脂肪肝怎麼辦？
1、長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。
營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
2、適當增加運動
促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛鍊都是很有益的。
3.找出**
有的放矢採取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。
有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除**才有利於**脂肪肝。
4、調整飲食結構
提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等，不吃零食，睡前不加餐。
15樓：閃向歐良工
脂肪肝應該多吃水果，平時還可以喝能降脂的幹唯慷茶，早晚一袋，減輕脂肪肝。堅持
1到2個月就會有改了。
1.蘋果。含有豐富的鉀，相對含鈉量低，是優質高鉀食物。
蘋果所含的纖維素和有機酸，可促進腸胃蠕動，增加糞便體積，使其易於排出，從而減少人體對膽固醇的吸收，可使機體血膽固醇和肝臟膽固醇含量顯著降低，有效預防脂肪肝。
2.葡萄。葡萄有降低肝臟膽固醇含量的作用。葡萄對增強人體體質和促進消化功能也有作用。葡萄除供鮮食外，還可作為茶、粥、羹、菜餚等食譜的原料。
3.山楂。維生素c的含量較豐富，含鉀量也很高，為優質高鉀食物。
山楂有顯著的降低血膽同醇、甘油三酯作用，並對防治動脈硬化有重要意義。山楂的降脂作用是脂質的清除，適宜脂肪肝患者經常食用。
4.柑橘。新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素，不僅有助於人體的新陳代謝，而且還可有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝。
16樓：琦哲用孤晴
只要注意日常飲食然後**可以使用德甫的杆唯慷茶，主動排脂就可以了。
(1)減少脂肪的攝入量，提倡食用海魚。烹調時用植物油。
(2)限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、蛋黃、魷魚等。
(3)充足的蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉類、魚蝦類及豆製品。
注意一下幾點：
1、當然就要重新調整飲食結構，少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素。
2、不喝酒，以免酒精傷肝。
3、用粗糧代替部分的精細食物。
得了中度脂肪肝，吃什麼好的快中度脂肪肝要多吃什麼食物比較好
脂肪肝本身是一種可逆性的疾病，但是由於其可以發展成為肝硬化，所以危害性也是比較大的。脂肪肝不是說經過 或者飲食就可以立即好轉的，你需要慢慢的恢復，目前來說你需要飲食，鍛鍊還有 三管齊下，這樣你的病情會恢復比較快。目前你肝功能是否正常呢？豆腐，多吃青菜豆腐，含糖多的水果最好少吃，少吃油膩的東西，可以適...
中度脂肪肝飲食禁忌
患有脂肪肝的患者是需要注意平時的飲食習慣，是比較重要的。脂肪肝患者要改變不良的生活習慣，多吃新鮮蔬菜，補充維生素，限制脂肪及碳水化合物的攝入，增加運動量，戒酒，體重超標者應 脂肪肝的 應以調整飲食為主,適量蛋白 低糖和低脂肪，在配合使用 渝農甘之飲 可以減少脂肪肝多餘肝脂 脂肪肝不能吃動物內臟。動物...
中度脂肪肝，谷丙轉氨酶高怎麼回事，是脂肪肝引起的嗎 中度脂肪肝
脂肪肝簡單分為酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝，顧名思義非酒精性脂肪肝就是指不飲酒的人發生的脂肪肝，這部分人主要就是與肥胖 高血脂 糖尿病等代謝異常有關，而脂肪肝又分為單純性脂肪肝 通常表現為肝功能持續正常 脂肪性肝炎 可以表現為肝功能異常，如 谷丙轉氨酶高 脂肪性肝纖維化肝硬化 脂肪肝可以出現不舒服的...