1樓:亂毛大神
魚肉的熱量非常低,所以不會發胖,而且只要消耗大於儲存就可以,你多運動一下就好了。
本來熱量就不高 個人覺得生吃好一點吧 醃製的肯定有鹽分的兩種食物均為高蛋白低脂肪,營養極豐富,經常食用利多弊少、不易發胖。
會, 滿意了嗎。。
魚肉裡都是蛋白質!!
不胖人,反而很有營養!!放心吃吧!!
吃一塊甲魚還擔心發不發胖 你哪怕出去跑幾圈消耗的 年輕不要吃甲!
魚,太補了正常來講不會的。
魚類對人身體很好,而且不容易發胖。
燒魚用的油不要過分的多就可以了。
烤魚倒不會發胖不過對身體不好,煎魚就最好少吃嘍吃魚很好低脂肪、低膽固醇。
但火鍋魚尤其是麻辣鍋的麻辣料主要是用牛油炒制的,膽固醇、脂肪偏高,適當選擇 不會的!
魚是最好吃的,不含脂肪,不會胖,放心吃吧!
加點芥末哦!超好吃!
白天吃也可以啊。
2樓:糜韻奕易文
魚肉是含蛋白質鈣等低脂肪食品,一般不容易發胖。
晚上吃路邊的小吃會發胖嗎
3樓:
路邊攤小吃種類繁雜,合理飲食,健康飲食,才是上選。發不發胖因素不少,不能一概而論,合理健康飲食,適量運動。
4樓:落寞舊城
晚飯要少吃
以素的為主
過了8點之後再吃東西 那基本相當於 你吸收了原食物的三倍熱量
5樓:
晚上吃什麼都會發胖,,,,,吃多少 長多少,,,,,
6樓:匿名使用者
不會瘦的真的 胖不胖看體質
7樓:時方仲孫曄
會胖的,晚上吃些
清淡的東西對你身體有好處,一般中午吃些油炸食物,會好些,晚上也不要喝碳酸飲料,因為熱量高,晚上睡覺也不怎麼消耗熱量,就轉為脂肪了,總之還是一句常話,『早上吃少,上午吃好,上吃少。』回答完畢,謝謝採納,祝你漂亮。
晚上吃涼皮會發胖嗎
8樓:桓妙莫念天真
涼皮好像也是澱粉,和飯其實沒什麼區別,還傷胃,和飯比的話
9樓:yy_獨處其身
不會發胖的,放心吃吧。不過不能吃的太晚哦,或者經常太晚吃,可能真的會發胖哦~~
10樓:匿名使用者
涼皮一般是用大米制作而成的,在主食中,大米是相對來說比較不會長胖的食物。
其實晚上吃了什麼不是長胖的主要原因,長胖主要與平時的飲食與生活習慣有關。平時要注意多運動,飲食要規律,不要吃辛辣油膩的食物。
11樓:匿名使用者
會 有時候晚上睡前喝水都會導致第二天的水腫 建議晚上不吃或儘量少吃 望採納
晚上吃路邊的性會發胖嗎晚上吃路邊的小吃會發胖嗎
建議可以吃些韭菜餡餃子或是韭菜盒子 因為麵食比例不大同時韭菜屬於粗纖維,具有刮油的功效 或者樓上建議的全麥麵包,但不建議酸奶,因為熱量高 還有土豆和茄子,這兩個東西比較絕,因為只要過油就是飈肉的罪魁禍首 但只要是不過油,比如當冷盤吃,那麼這兩個傢伙都是 的利品 記得,不過油。尤其茄子,是非常吸油的 ...
天天睡覺會發胖嗎,晚上睡覺前吃葡萄會發胖嗎?
喝完酸奶睡覺可以 不吃東西要是天天睡覺就不會發胖的 各人的體質不一樣,有的人天生喝水就會長肉。有的人卻再怎麼吃再怎麼睡也不會長的 晚上睡覺前吃葡萄會發胖嗎?聽說葡萄含糖量特別高,吃了會胖,是真的嗎?不會發胖,晚上是可以吃葡萄的,但是不宜過多。葡萄是一種味道非常鮮美的水果,晚上適量的吃葡萄可以起到鎮靜...
晚上多吃麵包會發胖嗎,晚上吃麵包會發胖嗎?
您好,這個是會的!除非是全麥麵包 少吃澱粉類的東西.例如,土豆什麼的.不要相信吃土豆粉絲這種有飽足感的食物就能瘦哦.那些都是澱粉容易堆積脂肪的 吃是最重要的.你要下定足夠的決心.我 那會基本兩個月沒吃過肉.高澱粉高脂肪的東西都少吃.具體那些食物你可以問我.早飯的話可以多吃一點.豆漿和全麥麵包之類.不...