晚上只吃粉絲會胖麼晚上吃粉絲會發胖嗎?

2021-03-06 05:14:09 字數 4560 閱讀 1398

1樓:a糖果魚

會~粉絲是澱粉食物~

中醫學上在安排**療程時是禁止進食粉絲,土豆等的~如果你想**的話~~

你可以改吃涼拌黃瓜,萵苣,蘿蔔絲,芹菜什麼的~我現在也在**~就是這樣的~

早上一杯牛奶兩個蛋(茶葉水煮都可以)

中午少量米飯,一葷兩素(葷的最好以魚類為主,或去了皮的雞肉,不要超過1兩哦)不過我是不進米飯的~我從曲面11月開始就不吃米飯的了~!

晚上儘量少吃~最好不要吃米飯~不要吃葷的~可以吃涼拌的或少油的蔬菜~當然不能少了運動~

我一直轉呼啦圈和跳跳舞毯~這個都比較方便,在家進行就ok了,而且效果好~

現在我4個月已經瘦了16斤了~

就是減的過快會使你的肉肉有鬆弛感~所以我現在去做區域性緊膚療程~滿痛苦的~是推拿的,我怕癢~而且感覺過後有點痠痛~

所以你不想**變鬆弛就不要**減的太厲害~一個月瘦個2—3斤是科學的~

2樓:匿名使用者

不會胖!你本身會消耗很大能量,粉絲起到碳水化合物功能作用。沒有問題的!但是長期下去,你會出現營養不良的症狀。

3樓:萌心阿狸軟妹醬

當然會了,晚上是最不能吃熱量太高的食物的時候。 建議你最好吃點清淡的食物或者喝點酸奶什麼的,最好少吃泡麵,粉絲,麵條,麵包,糖果之類的。

【常吃粉絲的害處】經常吃粉絲,有害健康。因為粉絲在製作過程中加人了0.5%的明礬,明礬即硫酸鋁鉀。

鋁是 對人體有害的元素,食鋁過量,對人的腦、心、肝、腎的功能和免疫力都有較大損害。可導致兒童智力發育障礙,中青年早衰,老年人發生痴呆症。因此,粉絲雖好吃,不宜常吃和多吃

4樓:致命洋娃娃

要是你晚上常吃的話

會哦因為粉絲裡有很多的澱粉

5樓:妞子型男索女

【性質】平

【五味】甘

【熱量】336.00大卡(1404千焦)/100克【功效】其他功效

【粉絲是什麼】 粉絲品種繁多,如綠豆粉絲、蠶豆粉絲,更多的是澱粉制的粉絲。如紅薯粉絲,土豆粉絲等。粉條與粉絲的原料和製作工藝相同,只是粉條更粗一些,比較耐煮,更適合燉食。

【適宜疾病】 胃納呆滯   小兒食積

【適宜症狀】 兒童偏食   食慾缺乏

粉絲的食療價值

粉條裡富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉條有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉條本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。

食用粉絲的日常注意事項

哪些體質的人適宜吃粉絲?(測一測你的體質)健康體質平和質

哪些體質的人不適宜食用粉絲?(測一測你的體質)特稟體質

食用禁忌

粉絲含鋁很多一次不宜食用過多。

6樓:匿名使用者

澱粉多而且沒有營養

沒什麼意思

晚上吃粉絲會發胖嗎?

7樓:資利葉遊緞

當然會了,預防發胖不能吃熱量太高的食物。

建議你最好吃點清淡的食物或者喝點酸奶什麼的,最好少吃泡麵,粉絲,麵條,麵包,糖果之類的。

【常吃粉絲的害處】經常吃粉絲,有害健康。因為粉絲在製作過程中加人了0.5%的明礬,明礬即硫酸鋁鉀。鋁是

對人體有害的元素,食鋁過量,對人的腦、心、肝、腎的功能和免疫力都有較大損害。可導致兒童智力發育障礙,中青年早衰,老年人發生痴呆症。因此,粉絲雖好吃,不宜常吃和多吃

8樓:長孫煙諫春

粉絲這種東西理論上是健康的,但粉絲普遍都會新增0.5%左右的明礬,會導致身體攝入過量的鋁,所以你無論吃什麼,都要適量。粉絲都是含澱粉的,並且澱粉是粉絲的主要成分,澱粉會不會發胖都是眾說紛紜,我自己反正吃澱粉就會胖,可能跟每個人體質不一樣吧?

我只吃紅燒肉,絕不會胖,但若要紅燒肉配一碗白米飯,我真的會胖翻的。。我相信很多人對澱粉發胖都有切身體會。澱粉本身熱量不高,但它會在你身體裡轉換為葡萄糖。

9樓:匿名使用者

【常吃粉絲的害處】經常吃粉絲,有害健康。因為粉絲在製作過程中加人了o.5%的明礬,明礬即硫酸鋁鉀。鋁是 對人體有害的元素,食鋁過量,對人的腦、心、肝、腎的功能和免疫力都有較大損害。

可導致兒童智力發育障礙,中青年早衰,老年人發生痴呆症。因此,粉絲雖好吃,不宜常吃和多吃

10樓:泉墨大凝綠

會胖的而且對身體不好,容易得癌!!

但是我就是很喜歡吃很喜歡吃

沒辦法,現在吃什麼沒病啊,都對身體不是太好的,

吃粉絲會胖人嗎

11樓:超級哈哈哈

炒粉絲每天都吃很多會影響消化力和發胖。

炒粉絲可口美味,簡單易行。可以經常吃,但口味不要過重,調料也不能過多。 炒粉絲過於油膩,熱量也高,所以如果每天都吃很多會影響消化力和發胖。

為了健康,油要少放。炒粉絲雖然好吃,中老年人還是少吃為好。

炒粉絲過於油膩,熱量也高,營養補充不均衡,炒粉絲在高溫的油中炒過還會產生致癌物質,還容易得高血壓、血粘類的病,膽固醇過高還會得脂肪肝。 吃東西最重要是營養均衡。

注意:不要用炒完菜鍋裡剩餘的少量油趁熱炒的粉絲。這樣,餘油雖然充分利用,但對人的健康是有害的。

因為炒菜後,鍋內的剩餘物質不但有油而且還有味精、食鹽、醬油等,由於鍋熱而發生焦化,易生成致癌物質。因此,不宜用鍋內餘油炒粉絲。

12樓:匿名使用者

會~粉絲是澱粉食物~

中醫學上在安排**療程時是禁止進食粉絲,土豆等的~

如果你想**的話~~

你可以改吃涼拌黃瓜,萵苣,蘿蔔絲,芹菜什麼的~

我現在也在**~就是這樣的~

早上一杯牛奶兩個蛋(茶葉水煮都可以)

中午少量米飯,一葷兩素(葷的最好以魚類為主,或去了皮的雞肉,不要超過1兩哦)不過我是不進米飯的~我從曲面11月開始就不吃米飯的了~!

晚上儘量少吃~最好不要吃米飯~不要吃葷的~可以吃涼拌的或少油的蔬菜~

當然不能少了運動~

我一直轉呼啦圈和跳跳舞毯~這個都比較方便,在家進行就ok了,而且效果好~

現在我4個月已經瘦了16斤了~

就是減的過快會使你的肉肉有鬆弛感~所以我現在去做區域性緊膚療程~滿痛苦的~是推拿的,我怕癢~而且感覺過後有點痠痛~

所以你不想**變鬆弛就不要**減的太厲害~

一個月瘦個2—3斤是科學的~

13樓:種花家的小米兔

不要經常食用粉絲是不會引起身體發胖,乾粉絲單位熱量很高,但煮熟的粉絲熱量接近熟麵條,可偶爾作為**期間的主食食用。

粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯澱粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。往往又叫做粉條絲、冬粉(主要在臺灣),朝鮮半島稱唐面,越南稱面。

最好的粉絲是以綠豆製成,也可由玉米澱粉或者地瓜澱粉製作,但品質不如綠豆粉絲,因綠豆中的直鏈澱粉最多,煮時不易爛,口感最為滑膩。類似細麵條狀,乾燥後販賣,食用前最好先泡水讓它柔軟,粉絲的直徑一般在0.5毫米左右。

14樓:雪璧康興騰

吃粉絲應該不會胖但聽了很多人說,粉絲吃的太多得老人痴呆得比例較高,應該注意防患於未然!

15樓:彭飲通梓瑩

不會但晚上最好少吃。

16樓:長孫煙諫春

粉絲這種東西理論上是健康的,但粉絲普遍都會新增0.5%左右的明礬,會導致身體攝入過量的鋁,所以你無論吃什麼,都要適量。粉絲都是含澱粉的,並且澱粉是粉絲的主要成分,澱粉會不會發胖都是眾說紛紜,我自己反正吃澱粉就會胖,可能跟每個人體質不一樣吧?

我只吃紅燒肉,絕不會胖,但若要紅燒肉配一碗白米飯,我真的會胖翻的。。我相信很多人對澱粉發胖都有切身體會。澱粉本身熱量不高,但它會在你身體裡轉換為葡萄糖。

17樓:也許沒事吧

女朋友吃就不會胖你懂嗎!

18樓:匿名使用者

如果你吃的少,肯定是不會胖的

但如果你吃的很多,結果是必然的

吃粉條會不會發胖

19樓:匿名使用者

那要看你吃什麼粉條,有綠豆的粉條,口感很好,不會發胖。有紅薯和土豆粉條,吃多了肯定是發胖的,吃任何東西都 要有節制,有節制的情況下很難發胖的

20樓:默默

聽說是會發胖,但不吃粉條也有很多人發胖啊

21樓:愛刷溓

我覺得麵條熱量低吧,畢竟粉絲都是純澱粉的,吃多了對身體也不好,包括米線也是,聽說是因為新增了塑料成分才會那麼勁道的,麵條是純天然的好很多

吃麵容易長胖還是吃粉絲

22樓:匿名使用者

如果是容胖體質 吃什麼都容易胖。呵呵 面和粉絲其實成分差不多,無非就是澱粉和蛋白質,而且澱粉含量非常高,澱粉就是碳水化合物的一種說白了到了身體裡就會轉化為糖。而且麵食容易被消化,不如吃些米飯不容易被消化。

如果要是想**,可以給我個郵箱 我有**計劃 拒絕藥物拒絕偏方,健康**

23樓:匿名使用者

吃麵容易,建議粉絲也少吃,吃米飯不容易發胖

24樓:匿名使用者

喝水容易長胖。。你覺得捏

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