1樓：
最主要還是堅持 我就是一個成功的堅持例子吃了四罐百頤年，都輕了好多呢， 很不錯
平日飲食的時候稍加註意就可以了。第一點是不要吃過吃快過飽，上班族節奏快，經常是狼吞虎嚥沒怎麼咀嚼就下肚，而且遇到好吃的就吃得撐的扶牆，這可千萬要不得，不然長久下去胃功能必受影響，胃不好就會影響營養吸收，所以飲食上一定要注意保護胃腸。
2樓：
姐姐喝了兩個多月百頤年都輕了10來斤了呢，很不錯。沒有多餘時間運動的人，可改為做家事，讓自己有消耗熱量的機會。平日步行時、搭捷運時都可養成縮小腹的習慣，來維持良好體態。
每個人的體質都是不同的，所以體現效果的時間也是不同的，晚上9點以後應禁吃宵夜，外出用餐儘可能不點**，改點主菜、沙拉、湯即可，甜點、飲料都是多餘攝取的熱量
3樓：
每天都忙到很晚，沒什麼時間去熬了，還好這款百頤年的材料和效果是和這粥一樣好的，早晨一杯能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，【做法】將葛根、木瓜等洗淨，紅豆、扁豆、糙米、薏苡仁要提前浸泡1小時。然後將所有材料盛入燉盅，放入適量的水，文火燉3小時，根據個人口味加入冰糖，即可食用。
有一句諺語「人吃五穀雜糧才不會生病」。這是有一定的科學依據的。只有你什麼都吃，做到不挑食，這樣你身體才不會缺少營養，身體自然就健康了。
飲料不喝甜的，白開水、茶才是王道。吃飯的時候用小勺吃飯，控制吃飯的速度，讓你的中樞神經有飽的感覺。看電影的時候，選擇沒有奶油的微波爆米花，千萬不要拿著一包薯片大嚼特嚼。
最簡單樸素的麵包才是最好的選擇，如切片面包、法棍等，而不是花裡胡哨的花式麵包。變速跑比勻速跑能消耗更多的熱量，有氧結合力量訓練讓你瘦
為什麼我的**很容易黑？
4樓：匿名使用者
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食 正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。 1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。 3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些： （1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。
在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。
在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。
如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。 （3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。
休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。 （4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。
當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：
栗子白菜煲 養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：
把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 ·針對**粗糙：筍燒海蔘煲 養顏原理：
通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。 做法：
把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
很多人都說張柏芝很喜歡說謊，這是真的嗎？
5樓：昏昏線
張柏芝，大家都知道，又漂亮，演技又好，年紀輕輕就拿到金像獎影后，無論是過去還是現在，她都是許多男生心目中的女神，但是最近被指責喜歡說謊。原因是她在錄製《天天向上》時，在節目過程中，她談到自己特別喜歡做飯，超級喜歡給兩個兒子做飯吃，每天都會準備不同的飯菜。
但是令人尷尬的是，大張偉作為主持人，一直在追問張柏芝，兩個兒子喜歡吃什麼菜？張柏芝卻回答不上來，大張偉在張柏芝對他的問題沒什麼迴應之後，一直追問張柏芝兒子喜歡什麼菜，旁邊各個主持人也在追問，張柏芝只是說，大兒子喜歡中餐，二兒子喜歡西餐，而且又誇獎自己每天都會做兩個，而且是不一樣的菜。
但是觀眾們都知道，作為一個經常做菜的媽媽，對於這個問題應該很輕鬆，但是這樣回答的態度。大張偉也起了疑心，也沒有放棄繼續追問，然後張柏芝回答，大兒子喜歡白米飯二兒子喜歡漢堡包，嘴上說兒子喜歡吃自己煮的菜，可是卻說兒子最喜歡的是米飯和漢堡包，不經令人汗顏了。
而且她不止在這個節目上說過謊，她也曾在其他節目上說過謊，她之前在徐崢的節目中和徐崢說過自己越吃宵夜越瘦，當然也不算太過誇張。最誇張的是，她參加王牌對王牌說自己連續睡了16個小時，連續吊威亞十幾個小時，如果是真的的話，早就會被當成宣傳點了。雖然長相好看，奈何智商情商不高啊！
看情況來說她還是挺喜歡撒謊的。
6樓：
網上確實有一些報道說張柏芝喜歡撒謊，我也看過一些節目裡她說自己重來都沒吃過肉，又說過自己很會做菜，最喜歡做紅燒肉，做菜總要嘗一下吧，這有些矛盾。具體是真是假也不好說，現在有些節目剪輯的時候斷章取義，作為觀眾就看個熱鬧好了。
7樓：轉角遇到碧海藍天
都是通過新聞和網路報道的具體什麼樣不好說
8樓：來自萬壽園豔色絕世的清風
沒有人喜歡張柏芝說謊的人做一位公眾人物要真實，沒有男人就生4次，生了一個孩子我很討厭的。
9樓：蝦仔
在嚮往的生活我感覺她比較適合當媽媽，她伴侶不適合，她並不在乎別人的感受，她總是自己認為這樣是對別人好然後其強加於人，不理會別人接不接受，喜不喜歡。個人看法勿噴
10樓：運氣
我倒覺得張柏芝是個真性情的人，而且還是個稱職的媽媽
11樓：清顏駿
除了喜歡她在星語心願裡的角色外，不喜歡她這個人
12樓：菲菲
你張大偉說張柏芝喜歡說蓅你也好不了什麼的之少柏芝能夠把兩個孩子蒂了好好的衣食無憂的，你張大偉能嗎，
13樓：介濡
張大偉喜歡說張柏芝，原因是他的偶像是王菲，肯定站在自己的偶像這邊嘍
14樓：爽朗的
一直都很喜歡張柏芝這位明星的，不管他發生了什麼最後怎麼樣，我都會一直支援她的。
15樓：不甘落下的雨
不知道，也不關心她是不是喜歡說謊
16樓：sunny左右開弓
你可以聯絡她的經紀人問問
17樓：和孚一哥
有些事情，不能別人說什麼你就信什麼。
18樓：匿名使用者
不知道，明星的東西，有時候由於些利益關係，也有可能是中傷。沒有深入接觸過的，最好還是不要做過多的評價，會引人誤會的。
太歲可以吃嗎？吃了真有延年益壽功效？
19樓：喜歡你的倔強瞞
可以吃的，有利於健康。太歲所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效。
太歲，又稱肉靈芝，為傳說中秦始皇苦苦找尋的長生不老之藥，李時珍在《本草綱目》中，也確有記載肉靈芝，並把它收入「菜」部「芝」類，可食用、入藥，奉為「本經上品」，功效為 「久食，輕身不老，延年神仙」。
太歲十分稀有，是百藥中的上品，有典籍記載，太歲性平，苦，無毒，具有補脾潤肺，補腎益肝等價值。
太歲是最佳的免疫功能調節劑和啟用劑，它可顯著提高機體的免疫功能，增強患者自身的防癌、抗癌能力。太歲可以通過促進白細胞介素-2的等內源性抗癌物質的生成，通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能，通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用，太歲成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助**的優選藥物。太歲對人體幾乎沒有任何毒***，這種無毒性的免疫活化劑的優點，恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。
20樓：匿名使用者
據說吃了沒什麼特別感覺。所以可以吃。不過有什麼供銷目前還沒有臨床實驗的結果/
21樓：匿名使用者
可以啊.有一對母子就吃過.十幾年過去了都沒事
22樓：糴兒
神祕太歲大全 古籍稱"久食延年成仙"
《山海經》、《本草綱目》等古籍中對太歲均有詳盡記載，稱其為「肉芫」、「視肉」等。晉代著名學者郭璞註釋《山海經》時，對「視肉」的解釋是：「聚肉形，如牛肝，有兩目。
」明代李時珍在《本草綱目》中稱其為「本經上品」，具有「久食，輕身不老，延年神仙」的特點。
以下連結有各種太歲的**。
23樓：匿名使用者
太歲shi 什麼啊？？？？？？？？
植物 動物 礦物？
臉上有斑用什麼產品好
24樓：宓玉枝綦雁
「清斑潤顏組合」通過內服外用、方法結合，三效合一，既吞噬淤積黑色素，促進人體細胞sod合成，清除「自由基」，從清除人體內部根源入手，能迅速到達色斑部位，敲碎色素淤積體，排除色素垃圾。藥物的內部調節可有效平衡內分泌，促進血液迴圈，使色素平衡，從根本上杜絕色斑的再形成。
25樓：相原健的家
因為我天生**比較白，有遺傳性的雀斑，在眼部周圍很明顯。特別是產後，**明顯沒有以前好，斑也越來越多，於是就開始不停的使用淡斑美白產品，就為了能讓自己斑少點。
這款淡斑精華是我用過這麼精華中最有效果的一款了，題主可以試試看。
偶然接觸到這款澳洲sos淡斑，同事也說祛斑效果挺不錯，對祛斑的產品本來已經失望的我。看到同事臉頰下面斑點變淡，還是決定嘗試一下。很驚喜，用了半個月，斑就有在變淡了。
堅持使用到現在，可以說祛斑大業基本完成，斑點痘印都淡了太多了。
畢竟我的遺傳性的雀斑都能好，相信後天形成的會更容易點，加油！！
芝士焗飯的芝士焗飯的做法，芝士焗飯的做法步驟圖，芝士焗飯怎麼做好吃
1.先打好一個雞蛋，放入一點鹽 2.青豆和玉米都是超市冷凍櫃裡買的，再清洗一遍3.準備好熟米飯 4.雞蛋打散 5.熱鍋後加入橄欖油，放入雞蛋煎到兩面金黃後拿出備用6.鍋中放入玉米和青豆翻炒一分鐘左右 7.加入米飯劃散 8.加入咖哩粉和米飯炒勻 9.加入一點鹽 10.少量雞精 可以不放 11.加兩勺水...
芝士麵包條的做法，芝士麵包條怎麼做好吃，芝士
用料主料 高筋麵粉bai140克 牛奶80克du 酵母zhi 幹 3克 白砂糖20克 輔料dao鹽2克 黃油15克 雞蛋液版 10克卡仁達醬 50克芝士 25克芝士面權包條的做法 1.把麵粉，雞蛋液，鹽，糖，酵母，牛奶放入盆中和麵 2.揉到麵糰有彈性，有光澤，並且可以輕輕地抻開面團時，加入黃油，繼續...
碎芝士麵包的做法，碎芝士麵包怎麼做好吃，碎芝
用料主料 麵包粉250克 水100克 植物油30克 奶粉20克 細砂糖25克 雞蛋一個 輔料芝士碎 適量碎芝士麵包的做法 1.材料全部放入攪拌缸中 2.攪打麵糰至能拉出薄膜 3.麵糰收園入盆進行一發 4.一發約需2個小時，發酵到位的麵糰取出，按壓排氣分割成均等的6份，滾圓醒發15分鐘 5.醒發後的麵...