1樓：大圓餅子臉
1、鎮咳化痰
生蘿蔔籽提取物具有較強的鎮咳、祛痰作用，炒蘿蔔籽提取物具有一定的平喘作用。通常吃法是將白蘿蔔洗淨切絲加飴糖醃後食用，或者榨汁加蜂蜜食用。
2、消食化積
「家財萬貫，不如蘿蔔就飯」，蘿蔔在增強食慾、消食導滯方面有良好功效。這是因其所含糖化酵素能分解食物中的澱粉、脂肪等成分，芥子油能促進胃腸蠕動、增強食慾、幫助消化，使分解的營養物質被人體充分吸收和利用。
3、降壓調脂
蘿蔔或其籽熬水可以擴張血管而降壓，還可提高高密度脂蛋白(即好膽固醇)的含量。鮮蘿蔔榨汁長期服用(每日2次，每次15—20毫升)，在**血清膽固醇升高、防止冠狀動脈粥樣硬化、預防冠心病方面也可能有一定作用。
4、殺菌抗癌
蘿蔔含有的糖化酶，除了能分解脂肪、澱粉外，也能分解致癌物亞硝胺，從而起到防癌作用。木質素可提高巨噬細胞吞噬細菌、異物和壞死細胞的功能，從而加強人體的免疫能力，起到抗癌作用。蘿蔔籽中萊菔子素能抑制某些癌細胞和細菌的增殖，並能在體外與細菌外毒素混合發揮明顯的解毒作用。
5、通便利尿
蘿蔔因含有較多的膳食纖維而具有一定的通便作用。炒蘿蔔籽可使膀胱逼尿肌收縮，膀胱括約肌舒張，對動力性尿路梗塞和前列腺增生引起的機械性尿路梗塞有一定療效。將蘿蔔絞汁後服用還可阻止膽石的沉積，對膽石症有輔助**作用。
6、緩解頭痛
中醫認為白蘿蔔汁味辛甘，性涼，含天然芥子油，滴入鼻腔通過鼻黏膜迅速吸收，能起到通竅活血的效果，對**因鼻塞或鼻竇炎以及外感風寒等引起的偏頭痛，有一定效果。左側偏頭痛，就將蘿蔔汁分數次滴入右側鼻孔中；右側偏頭痛則滴入左側鼻孔中。1日2次，連用4—5天即可見效
2樓：小佳佳看娛樂
可以清熱解暑嗎還可以預防感冒，這個蘿蔔飯快來學一下
3樓：言妁妁零食屋
白蘿蔔有哪些功效和作用?
4樓：董敏珠
它是清肺熱最好的食物，大便幹，小便黃都是肺熱的表現。中醫有句話是這樣說的，冬吃蘿蔔夏吃薑，蘿蔔在生活中起著很重要的作用。
5樓：匿名使用者
白蘿蔔含有很多糖化酶，能分解食物中的澱粉等成分，使之為人體充分吸收。
白蘿蔔中含有芥子油。有促進胃腸蠕動、增進食慾，幫助消化的功效。
白蘿蔔有很大的行氣功能，還能夠止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便。
白蘿蔔中含有木質素能提高巨噬細胞的活力，從而呑噬癌的細胞。所以還有抗癌作用。
白蘿蔔葉的功效與作用
6樓：嬉笑怒罵轉瞬一生
白蘿蔔的功效與作用有以下幾點：1可以使腸胃通暢，有通便作用，2可以增加細胞活力，3補充維生素，4止痰止咳，5軟化血管。
7樓：春季的風啊
白蘿蔔它可以很好的預防便祕，而且吃多也會使我們的**更加的潤滑，有養顏的功效，也可以有防禦老花眼，白內障的作用。
8樓：教育知識之家
白蘿蔔葉這種食物人們可以生吃的，將白蘿蔔葉採摘回去洗乾淨，然後再買一袋香其醬就可以食用了，還有的人們將白蘿蔔葉，還有生薑取汁然後引用的，生薑汁還有白蘿蔔，葉汁搭配飲用可以起到化痰的效果。白蘿蔔葉這種東西在臺灣可以叫做美麗菜的，而且深受臺灣人民的喜愛的，這是因為白蘿蔔葉這種食物裡面有胡蘿蔔素，而且白蘿蔔葉裡面的鈣含量是同量菠菜的4倍的，老年人適合多吃一些白蘿蔔葉，以防鈣流失。
9樓：二哈帶你看世界
蘿蔔葉具有一定的藥用價值，民間夏季常用幹蘿蔔纓子加油鹽作湯，健胃消食，幫助消化，並能防治腸炎、痢疾。蘿蔔菜於地上長老開花結子，地下蘿蔔自空，湖南稱為「窖蘿蔔，全株陰乾，治腸炎、痢疾良效，越陳越好。崔禹錫《食經》說它有「消食和中」的功用。
《滇南本草》認為它能「治脾胃不和，宿食不消，胸膈膨脹，噎呃」。《木草再新》記載它能「化氮止咳，消食性味辛甘、平，入脾、胃經。功能消食，理氣，治胸膈痞滿作呃，食滯不消。
白蘿蔔有什麼作用？
10樓：漫閱科技
中醫認為，蘿蔔可「利五臟，輕身益氣，令人白淨肌肉」。現代研究證明，白蘿蔔之所以具有這種功能，是因為其含有豐富的維生素g，因而常食可抑制黑色素的形成，減輕**色素的沉積。
一些學者認為，腸道不暢，腸道內大腸桿菌會分解蛋白質產生有毒的氨類物質，進入血液後，會對人體產生不良影響，加速機體老化。而白蘿蔔的利腸作用，正可以抑制這種不利因素，從而起到養顏益血的作用。
11樓：小佳佳看娛樂
可以清熱解暑嗎還可以預防感冒，這個蘿蔔飯快來學一下
12樓：不ok開箱
白蘿蔔有哪些功效和作用？
13樓：隱遠翠綢
關於白蘿蔔的好處大家都已經說了，我就不重複．白蘿蔔也有不好的地方，比如說你在吃中藥或者有參類的補品時，就不能吃白蘿蔔，因為它們之間相剋．還有有胃病的人和有貧血的人不能吃生白蘿蔔．這些你可以去網上查檢視．這些經驗都是老人傳下來的．還有說：蘿蔔上市，藥店淡市．
白蘿蔔有什麼功效
14樓：遊戲君疊疊醬
白蘿蔔具有促進消化、防止老化、止咳消炎等作用。
1、促進消化
白蘿蔔可以很好的促進腸胃道消化，它裡面含有非常豐富的芥子油以及素纖維和身體所需的氨基酸，對於消化不良或者是經常口腔潰瘍、噁心嘔吐等情況，有很好的**效果。營養學家表示，常吃白蘿蔔不但可以讓我們的腸胃道快速迴圈，還可以使身體裡面的有毒物質以及致癌因子可以快速排出體外，預防結腸癌的出現。
2、防止老化
白蘿蔔還有預防動脈硬化以及癌症的神奇效果，白蘿蔔裡面還有非常豐富的維生素c，對於面部有色斑或者**暗黃的朋友，有很好的緩解作用。而且白蘿蔔裡面含有的大量維生素a可以有效的減緩衰老的速度。
3、止咳消炎
有慢性咽炎或者嗓子不好的朋友，可以適當的用白蘿蔔和雪花梨煮水，有很好的緩解療效。因為白蘿蔔裡面含有豐富的鋅元素，可以有效的提升機體的免疫能力，而且還有化痰止咳，消炎理氣的神奇療效，是咳嗽患者的最好選擇。
15樓：不ok開箱
白蘿蔔有哪些功效和作用？
16樓：匿名使用者
蘿蔔作藥用處多民間說，十月蘿蔔小人蔘、冬食蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方。蘿蔔為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安髒等功效。蘿蔔中維生素c的含量比一般水果還多，它所含的維生素a、b以及鈣、磷、鐵等也較豐富。
蘿蔔中還含有很多能幫助消化的糖化酶;促進胃腸蠕動、增進食慾的芥子油;能提高巨噬細胞活力，吞噬癌細胞，並可把致癌的亞硝酸分解掉的木質素。此外，尚含有葡萄糖、氧化酶腺素、氣化黏液素、組織氨基酸、膽鹼等成分。所以，它對鏈球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大腸桿菌均有抑制作用。
民間常以其**各種疾病： 1.治扁桃腺炎：
蘿蔔汁100毫升(用鮮蘿蔔製成)，調勻以溫開水送服，每日兩至三次。
2.治哮喘：蘿蔔汁300毫升，調勻以溫開水沖服，每次服100毫升，每日三次。若與甘蔗、梨、藕汁同飲，則效果更佳。
3.治胃痛：每天早、中、晚飯後各飲100毫升生白蘿蔔汁。
4.治燙傷：取生蘿蔔100克，搗汁，每日三次用汁水塗患處。
5.治凍瘡：白蘿蔔切片，烘熱，塗擦患處。但凍瘡破潰不宜採用。
6.治高血壓頭暈：取蘿蔔汁150毫升，加紅糖50克調勻，每日兩次，每次服100毫升。
糖尿病患者忌服。
7.治偏頭痛：鮮蘿蔔搗爛取汁，加少許冰片調勻滴鼻，左側頭痛滴右鼻孔，右側頭痛滴左鼻孔。
8.治咳嗽多痰：霜後蘿蔔適量，搗碎擠汁，加少許冰糖，燉後溫服，每日兩次，每次60毫升。
9.治咽喉痛：蘿蔔300克，青果10個，共煎湯當茶飲，每日數次。
10.治煙癮：蘿蔔搗爛取汁，加適量白糖調勻，清晨服用50毫升，可剋制煙癮發作。
11.治痢疾：每日早、中、晚各吃生蘿蔔60克，數日病可愈。
17樓：紅顏一笑丿夕
白蘿蔔的藥用價值 白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以**或輔助**多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。
所以，白蘿蔔在臨床實踐中有一定的藥用價值。一、消化方面：食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗汁飲用；噁心嘔吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎細細嚼咽；便祕，可以煮食；口腔潰瘍，可以搗汁漱口。
二、呼吸方面咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎細細嚼咽；咽喉炎、扁桃體炎、聲音嘶啞、失音，可以搗汁與薑汁同服；鼻出血，可以生搗汁和酒少許熱服，也可以搗汁滴鼻；咯血，與羊肉、鯽魚同煮熟食；預防感冒，可煮食。三、泌尿系統方面各種泌尿繫結石，排尿不暢，可用之切片蜜炙口服；各種浮腫，可用蘿蔔與浮小麥煎湯服用。四、其他方面美容，可煮食；腳氣病，煎湯外洗；解毒，解酒或煤氣中毒，可用之，或葉煎湯飲汁；通利關節，可煮用。
當然，要提醒的是，白蘿蔔不適合脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少使用，還有值得注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免影響療效。]
18樓：3僮肆
現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以**或輔助**多種疾病，本草綱目稱之為「蔬中最有利者」。 白蘿蔔的藥用 白蘿蔔、生薑、梨各10克，均勻切片後，水煎代茶飲用。
治咳嗽多痰。 白蘿蔔汁150毫升，甘蔗汁10毫升，加適量冰糖沖服，每日3次。治聲啞、失聲、扁桃體炎、百日咳。
白蘿蔔汁、藕汁各25毫升，調勻服下，每日早晚2次，連續服用。治高血壓性頭暈。 白蘿蔔汁80毫升，加入薑汁5毫升，餐後飲。
治胃痛。 白蘿蔔200克洗淨切絲，紫菜20克撕碎，陳皮20克，加適量水煎煮半小時，可用適量鹽調味，吃蘿蔔、紫菜，喝湯，每日2次。治甲狀腺腫大、淋巴結核。
白蘿蔔800克，橄欖200克，煎水代茶頻飲。治上呼吸道感染、急性咽炎、流行**冒、扁桃體炎、支氣管炎及肝氣鬱滯、兩肋作痛。 取新鮮白蘿蔔，榨汁300毫升，加入麥芽糖30克，隔水燉熟熱飲。
治支氣管炎、風熱咳嗽、咽喉炎。]
蘿蔔的功效與作用
19樓：言妁妁零食屋
白蘿蔔有哪些功效和作用?
20樓：勿忘心安
功效與作用:
1、增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
2、幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；
3、幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4、防癌抗癌:蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用；
5、生津止渴:潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群；
6、化痰止咳:對咽喉部有良好的溼潤和物理**作用，有利於區域性炎症**，並能解除區域性癢感，從而阻斷咳嗽反射。
白蘿蔔有什麼功效，白蘿蔔有哪些功效呢？
蘿蔔性涼味辛，入肺胃，能消積滯化痰熱下氣，寬中解毒，有 食積脹滿，嘔吐反胃的功效。白蘿蔔有哪些功效和作用？蘿蔔味甘 辛 性涼，入肺 胃 肺 大腸經 具有清熱生津 涼血止血 下氣寬中 消食化滯 開胃健脾 順氣化痰的功效 主要用於腹脹停食 腹痛 咳嗽 痰多等症。白蘿蔔有哪些功效呢？1.蘿蔔中含有豐富的維...
白蘿蔔煮粥給寶寶吃，白蘿蔔煮粥的功效
1寶寶輔食白蘿蔔的做法一 白蘿蔔米粥 適合6個月以上寶寶 1 食材 白米粥1碗 白蘿蔔適量。2 做法 1 將白蘿蔔削皮，洗乾淨之後，切成塊。2 將白蘿蔔塊放入鍋中，倒入適量清水焯燙熟，然後撈出，瀝乾水分。3 將焯燙好的白蘿蔔研磨成泥。4 取一口小鍋，倒入米粥，煮開。5 米粥中倒入白蘿蔔泥。拌煮均勻，...
白蘿蔔與蜂蜜吃有毒嗎，蜂蜜泡白蘿蔔後白蘿蔔能吃嗎
可以的 1 蜂蜜儘量不和性涼的食品，如西瓜 絲瓜等同時食用，以免引起腹瀉。2 故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更不宜同食。3 豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜含少量有機酸，兩者衝兌時，有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。4 蜂蜜若與大米同食將會導致胃痛。5 蜂蜜與洋蔥同食，易傷眼睛。6 蜂蜜與蔥...