白蘿蔔炒什麼好吃,白蘿蔔的怎麼素炒好吃?

2022-02-03 10:36:55 字數 6472 閱讀 9393

1樓:興綺夢

1.可以直接炒,切成片狀,放肉可以,不放也行.

2.做餃子餡.先切成絲用水燙一下,然後切碎.

3.可以涼拌:a.切細絲,放糖醋.b.切片根據口味放鹽糖醬油香油.

4.切成片,做汆丸子湯.把丸子先做好撈出來(不用太熟),再煮蘿蔔,再把丸子放回去,出鍋前放點香菜.

5.可以燒牛肉.蘿蔔要在肉快好的時候放進去.

6.蘿蔔餅:切細絲,或上面,雞蛋,油鹽糖什麼的,稀稀的然後炸.

吃蘿蔔可以減少脂肪在體內的堆積,是一種很好的**食品。

蘿蔔粗纖維高,作為一種可發酵物質可以改變腸道菌群,可以通便。可以誘生干擾素,具有抗腫瘤的作用。吃蘿蔔提倡生吃細嚼,而且在吃蘿蔔半小時內不要吃別的食物,這樣就能有效發揮作用,這一點是96年我國的科學家發現的。

有人說蘿蔔是人蔘,有科學道理嗎?

一般都是說的「十月蘿蔔賽人蔘」,指的是秋天的蘿蔔,也有說法「冬吃蘿蔔夏吃薑,不要醫生開藥方」。

來看幾種菜的做法:

首先來看一種糖醋蘿蔔的做法,在鍋裡倒一點油,放入切成條狀的蘿蔔,翻炒五分鐘,等蘿蔔七八成熟的時候把鹽、糖、醋、味精、水和澱粉調勻,倒入鍋裡一併炒勻即可。再來做一道甜菜橙汁瓜條,把蘿蔔切成條狀,用水焯熟後裝盤,放少許鹽、糖和果珍,拌勻後約五分鐘就可以吃了。最後介紹一道蘿蔔絲丸子湯,先把肉和佐料混在一起調勻,捏成丸子下水,用小火煮十分鐘,在湯里加鹽、料酒、雞精,再把蘿蔔切成絲,倒進鍋裡和丸子一起煮,當蘿蔔絲浮起來後加點香菜,滴上香油即可。

2樓:念彤雯

廣式蘿蔔糕

主 料:自發粉3杯、白蘿蔔900克、臘肉(或香腸)200克、海米2大匙.

輔 料:鹽1茶匙、胡椒粉少許、味精少許.

製作方法

1、自發粉用3杯水調勻使之溶解成自發粉漿。

2、蘿蔔去皮刨絲;臘肉或香腸切丁;海米泡軟切碎。

3、用3大匙油炒香海米及臘肉(或香腸)後,倒入蘿蔔絲同炒,並加水杯及調入鹽、胡椒粉、味精。

4、待燒開時,將自發粉漿慢慢淋入,炒成糊狀。

5、取一長方形蒸盤或容器,先抹少許色拉油再盛入自發粉頭糊,抹平,放入蒸籠蒸50分鐘。

6、放涼後即可切片煎食,另備蒜蓉醬油醼食。。

3樓:雷音程駿琛

做湯更好,蘿蔔排骨湯很好喝,又清淡

4樓:匿名使用者

白蘿蔔炒肉片 最好五花肉 謝謝採納

5樓:匿名使用者

最好還是頓吧 適合與羊肉或者排骨燉 味道比較好

6樓:匿名使用者

白水蘿蔔 佔辣椒醬吃

7樓:1鬆島楓

燒肉,要不就素炒,一樣好吃

白蘿蔔的怎麼素炒好吃?

8樓:奎哥記

白蘿蔔洗淨,蔥白與蔥綠分開,用削皮器把白蘿蔔的表皮削下薄薄的一層來,只削掉最外層的表皮即可,白蘿蔔中所含的鈣98%在蘿蔔皮內,用工具擦成絲,辣椒用清水浸泡後剪成小段,去掉籽,蔥白與蔥綠分別切成絲,熱鍋注油,油溫二三成熱時先放入蔥白,再放辣椒,小火炒出香味。熗鍋時一定要注意油溫,油溫過低,熗不出香味,油溫過高,蔥白和辣椒會馬上變黑。

白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。清乾隆庚午年(公元2023年)編修的《如皋縣誌》載:

「蘿蔔,一名萊菔,有紅白二種,四時皆可栽,唯末伏初為善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者堅而辣。」

9樓:

白蘿蔔的怎麼素炒好吃,蘿蔔這樣做好吃,適合老人大人食用

10樓:

白蘿蔔的怎麼素炒好吃,清脆爽口,吃著非常過癮

白蘿蔔和什麼一起炒好吃?

11樓:撒泉皮霏霏

和鯪魚、鯽魚一起炒,很甜很好吃,但魚肉是去刺剁成肉餅

12樓:延淼碧魯飛煙

白蘿蔔炆牛腩,白蘿蔔煮魚,白蘿蔔炆麵筋

13樓:所痴蓬優瑗

燉排骨時放白蘿蔔比較好

14樓:愛吃_餅乾

白蘿蔔和羊肉一起炒,不僅好吃還養人

15樓:碧瑩貓

湯燉,加牛肉。清湯加鹽,點一點料酒,放少許雞精,(當然少不了蔥姜)

16樓:延秀媚

和粉絲一起炒,再加點瘦肉.很下飯的.

17樓:以鴻飛

白蘿蔔和蒜苗一起!!

呵呵~~~ 白開水把蘿蔔煮熟 再抄起鍋最好加點欠粉勾芡

18樓:匿名使用者

芹菜有美術功底更好,bai沒有也無所謂du。因為平面設計和傳統意義上的美工zhi還是有區別的,基本上都dao是電腦軟體操作,瞭解一些色彩、版式的原理就可以,這些在學習的過程中就可以理解。

不過想要成為一位優秀的平面設計師,必須要有一些素描、水彩等的實踐和理論,否則只會像個工匠。當然不一定要先去學水彩素描再學平面設計,完全可以學完平面設計,在工作的同時,業餘時間再學水彩素描。

關於鬧房習俗的來歷,我國民間有兩種說法。一說源於驅邪避災。相傳,很早以前紫微星下凡,在路上遇到一個披麻戴孝的女子,尾隨在一夥迎親隊伍之後,他看出這是魔鬼在伺機作惡,於是就跟蹤到新郎家,只見那女人已經先到了,並且躲進洞房。

當新郎、新娘拜完天地要進入洞房時,紫微星守著門不讓進,說裡面藏著魔鬼。

炒白蘿蔔與什麼菜搭配最好吃

19樓:陌上_卿名酒酒

主料白蘿蔔

半個輔料油適量

鹽適量味精適量

料酒適量

醬油適量

紅椒適量

豬肉適量

步驟1.將白蘿蔔洗淨,切厚片,豬肉也切好備用2.鍋里加適量的肉燒熱加入蒜瓣爆香

3.加入豬肉裡面煸炒

4.煸炒上色後倒入白蘿蔔裡面一起翻炒

5.加小半碗清水裡面燜煮一下

6.水收到半乾加入青紅椒段裡面

7.加入鹽,雞精,醬油,調味

8.最後翻炒均勻了就可以出鍋了

白蘿蔔絲怎麼炒好吃

20樓:blackpink_羅捷

加羊肉炒成白蘿蔔絲炒羊肉。

主料:羊肉半斤、白蘿蔔1個

輔料:生薑5克、青椒4個、大蒜3瓣

1.取新鮮牛肉用清水清洗乾淨,然後繼續放在清水中浸泡1小時左右,然後切成細絲;

2.把切好的羊肉醃製一下,加入2勺料酒、1勺生抽、適量黑胡椒粉、半勺白糖,再加入少量的生粉或者食用油,攪拌均勻後,醃製15分鐘左右;

3.將白蘿蔔削皮,然後切成薄片,再繼續改刀切成細絲,因為爆表所以白蘿蔔絲可以切的越細越好;

5.起鍋,倒入適量食用油,三成油溫時將羊肉絲倒入;

6.快速翻炒散開,炒至變色後立即裝盤出鍋,避免炒太久羊肉肉質變老;

7.繼續熱鍋,繼續倒入少許的食用油,倒入薑末、蒜末、辣椒煸炒爆香,待鍋中散發出濃烈的香味;

8.繼續倒入白蘿蔔絲,不停翻炒,炒至白蘿蔔絲大概炒至大約7分熟,變軟變透明;

9.繼續倒入之前炒好的牛肉絲,不停翻炒均勻,讓白蘿蔔絲與羊肉味道相混合;

10.倒入適量食鹽、2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油、小半勺雞精,不停翻炒1分鐘左右,大火翻炒均勻,裝盤出鍋即可;

11.白蘿蔔絲炒羊肉成品圖

21樓:小管家美食

炒蘿蔔絲最好吃的辦法,就是不要加一滴水在鍋中,這樣炒出來的蘿蔔絲不會出水,而且很香

22樓:是個硬菜

簡單幾步教您做出好吃的白蘿蔔絲

23樓:小達人有妙招

回答您好

清炒蘿蔔絲的做法步驟:

1.白蘿蔔去皮洗淨擦絲。

2.蒜頭香蔥切碎,小米椒切圈。

3.鍋中加入食用油大火燒熱,放入蒜末和蔥白煸出香味。

4.下入蘿蔔絲翻炒。

5.炒至蘿蔔絲變軟,調入鹽和雞精。

6.翻炒均勻後下入蔥花即可關火。

7.出鍋裝盤,用小米椒稍微點綴一下。

更多7條

24樓:植物網

蘿蔔絲肯定是煮魚好吃

白蘿蔔蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力;

2、幫助消化:

蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;

3、幫助營養物質的吸收:

蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收;

4、防癌抗癌:

蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。

適用人群

1、一般人都可食用。

2、蘿蔔性偏寒涼而利腸,脾虛洩瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。

注意事項

白蘿蔔忌人蔘、西洋參同食。

用法用量

1、蘿蔔可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用於燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。

2、蘿蔔種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

3、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利於營養吸收。

4、白蘿蔔宜生食,但要注意吃後半小時內不能進食,以防其有效成分被稀釋。

食用功效

蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;

具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效;

用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。」

食材明細

主料草魚1斤

輔料白蘿蔔適量

芹菜適量

大蒜適量

配料茶油適量

鹽適量辣椒油適量

雞精適量

生抽適量

魚香口味

煮工藝廿分鐘耗時

高階難度

白蘿蔔絲煮魚的做法步驟

草魚切塊待用

白蘿蔔切絲,大蒜芹菜切斷備用。

鍋裡放入茶油燒開,茶油必須要燒開哦,不然的話會有茶油的葉道不好吃,倒進切好的魚塊,在魚塊上撒上精鹽。

把魚塊兩面煎至金黃色。

在煎好的魚面上倒些生抽炒勻,加放白蘿蔔絲,在白蘿蔔絲上撒上一點鹽以便蘿蔔絲入味。

把倒進的蘿蔔絲和魚混合翻炒一會,再加入清水煮一會,待蘿蔔絲不生硬了,加入芹菜,大蒜翻動。出鍋前加入雞精,辣椒油即成。

25樓:

用料:白蘿蔔400克、蔥段10克、花椒10粒、小米辣兩個。白蘿蔔去皮切片後切絲。

熱鍋倒花生油,微熱下花椒和蔥絲煸炒出香味。倒入白蘿蔔絲翻炒均勻,放醬油加小米辣絲翻炒均勻後,加熱水少量醋,3分鐘後關火放鹽炒勻出鍋即可。

用料:白蘿蔔400克、蔥段10克、花椒10粒、小米辣兩個。

1、白蘿蔔去皮切片,切成蘿蔔絲。

2、熱鍋倒入花生油,微熱下花椒、蔥絲煸炒出香味。

3、倒入白蘿蔔絲翻炒均勻,適量放點醬油加入小米辣絲,翻炒均勻後加熱水少量醋,大概3分鐘後關火放鹽翻炒勻。出鍋裝盤,可以根據個人口味淋些香油增加食慾感。

蘿蔔又名菜菔、羅服,有白皮、紅皮、青皮、紅心等很多品種。蘿蔔是老百姓喜歡的大眾養生食品,營養價值甚高而又**低廉,很好的食用、醫療價值。我國是蘿蔔的故鄉,栽培食用歷史悠久,早在《詩經》中就有蘿蔔的記載。

營養成分:蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素;白蘿蔔富含維生素c,而維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂肪沉積。

此外,白蘿蔔中還含有大量的植物蛋白和葉酸,食入人體後不僅可潔淨血液和**,同時還能降低膽固醇,有利於血管彈性的維持。

26樓:匿名使用者

麻辣蘿蔔絲 【主 料】:蘿蔔500克,辣椒油1湯匙。

【輔 料】:香油1湯匙,醬油10克,鹽、味精、花椒油各適量。

【製作方法】

1、將蘿蔔洗淨,切成細絲,用少許鹽將蘿蔔絲拌勻,醃5分鐘左右,將水擠幹,把蘿蔔絲放入盤中待用。

2、將醬油、辣椒油、香油、鹽、味精、花椒油倒在一起勾兌成調味汁,澆在蘿蔔絲上,拌勻即可。

大蒜煮蘿蔔 【主 料】:白蘿蔔12兩(約480克),青蒜8兩(約320克),油豆腐8塊.

【輔 料】:水1杯,生抽、生抽各適量。

【製作方法】

1、蘿蔔去皮切大件,氽水留用;青蒜洗淨,去外葉後切段;油豆腐切開。

2、燒熱二湯匙油,燒香青蒜段,放入蘿蔔件加清水,加蓋,用慢火煮約十分鐘。

3、將油豆腐放入再煮約五分鐘,用少許生抽調味。

酸辣蘿蔔絲 【主 料】:白蘿蔔300克。

【輔 料】:香菜15克,辣椒油30克,香油4克,醬油10克,醋20克,白糖15克,味精1克,姜10克,青蒜25克,精鹽少許。

【製作方法】

1、將蘿蔔洗淨,去皮,切成5釐米長、0.3釐米見方的絲,加入少許精鹽拌勻,醃5分鐘,擠幹水分;青蒜擇洗乾淨,切成3釐米長的粗絲;姜去皮洗淨,切成細絲;香菜洗淨,切段。

2、將蘿蔔絲、薑絲、青蒜絲、香菜放入盆內,加入醬油、白糖、醋、味精、香油、辣椒油拌勻,盛入盤內即成。

白蘿蔔怎麼炒好吃

白蘿蔔單獨炒吃,不好吃的,讓他和葷菜搭配起來會比較好,比如白蘿蔔和魚,或者帶魚一起炒味道比較好。還有就是白蘿蔔炸丸子比較好吃。回答白蘿蔔的各種吃法大全 1 白蘿蔔牛肉餃子 食材 牛肉500克 白蘿蔔1大根 生薑2塊 大蔥1根 醬油適量 五香粉適量 香油適量 鹽適量 清水100毫升 做法 先把牛肉洗淨...

炒白蘿蔔怎麼做好吃又簡單的做法,白蘿蔔怎麼做菜好吃,既簡單又快速的做法。

做蘿蔔之前,最好把蘿蔔的 蘿蔔味 去除一下,首先把蘿蔔皮去掉,因為蘿蔔皮的味道更重,去掉的蘿蔔皮也不要浪費,可以用鹽殺出水分後加入醬油醃成小菜 第二,蘿蔔切塊後,用鹽或者糖先殺出蘿蔔的水分,洗淨後再烹飪也可以減輕味道 如果是燒燉的過程,可以把蘿蔔提前先焯一下水,也可以把蘿蔔塊先過一下油,煸或者炸至半...

怎麼炒蘿蔔,怎樣炒白蘿蔔

原料蘿蔔,醬油 雞粉 鹽 澱粉 蔥花 薑末 蒜末各特色適量。做法1 將蘿蔔洗淨,去皮,切塊 切絲 切條都成 將醬油 雞粉 鹽 澱粉加適量水拌勻成調味汁待用。2 炒鍋上旺火,加適量油燒熱,投入蘿蔔煸炒至八成熟時盛出待用。3 鍋中再放油燒熱,爆香蔥薑蒜,將調味汁和蘿蔔同時放入拌炒,再放入少量熟食油炒勻即...