1樓：神小朵
大 馬哈魚又稱為三文魚，含有豐富的營養物質，肉質綿軟，色澤金黃，具有白色條紋，口感不錯，食用有利於促進對身體的健康，並且熱量較低，適合一些正在**的人群食用。
大馬哈魚 魚
1 大馬哈魚的營養價值
大馬哈魚主要是水分，其次是豐富的優質蛋白質，大概佔大馬哈魚質量的18%；之後就還含有不少的脂肪酸，其中主要的成分是不飽和脂肪酸、膽固醇等；另外，其中的維生素主要包括葉酸、煙酸、維生素a、硫胺素、核黃素、維生素e等；另外，含有不少的鈣、鐵、鋅、鎂、磷、鉀、硒、錳、銅、鈉等礦物質元素。
大馬哈魚
2 補充營養
大馬哈魚含有不少的營養成分，其中包括豐富的蛋白質，以及不少的脂質、維生素和礦物質，屬於人體的所需的營養物質，適當食用有利於促進身體補充所需的營養，維持人體生理功能。
大馬哈魚
3 美容養顏
大馬哈魚中所含的維生素a比較高，食用可以增強肌膚彈性，促進肌膚平滑和水油平衡；其中所含的不飽和脂肪酸、維生素a和維生素e等成分，有助於抗擊自由基，能夠防止自由基損傷細胞導致的細胞衰老，因此食用可以起到一定美容養顏的作用。
大馬哈魚
4 增強抵抗力
大馬哈魚中含有豐富的優質蛋白質，適當食用一些大馬哈魚，能夠一定程度上增強體液免疫的強度；其中不少的維生素a，有利於增強呼吸道粘膜對病毒的抵抗力，因此具有不錯的增強抵抗力。
2樓：
大馬哈魚是名菜，但它在中醫中都有哪些營養價值呢？專家為您講解
3樓：cmyyy營業員
大馬哈魚含有十八種氨基酸，不飽和脂肪酸，八種維生素和人體自身不能產生的九種微量元素及高質量蛋白質和少量脂肪營養成份。其不飽和脂肪酸中 epa 、dha 和 dpa 對降低血脂和促進大腦神經細胞的生長和發育有極其重要創作用。另外 n-3 脂肪酸和微量元素硒和鋅的含量可以充分滿足每日膳食必需的要求，可以有效地保護細胞膜免遭損害，達到健體、益腦、明目、消除大腦與身體疲勞等作用。
大馬哈魚的生活習性是什麼？
大馬哈魚是海魚還是淡水魚
4樓：匿名使用者
大馬哈魚生在河裡長在海里
5樓：引n子
大馬哈魚屬迴游魚種。
6樓：愛森嘉爾童鞋
淡水生，海水裡長大。
這裡是大馬哈魚百科，你自己看吧。
7樓：匿名使用者
海魚。淡水魚是，青，草，鰱。鱅。
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馬哈魚籽吃法，大馬哈魚子醬怎麼吃
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鮭魚 大馬哈魚 三文魚是同一種魚嗎？有的人說只是翻譯不同？它們有什麼具體區別嗎？謝謝
是一種魚，準確的說是一類魚，三文魚 是英文 salmon 的音譯，salmon是翻譯過來是鮭科魚，簡稱鮭魚。也就是說三文魚就是鮭魚，三文魚是音譯，鮭魚是意譯，他們是指一類魚，大馬哈魚也屬於鮭魚中的一種。鮭魚 大馬哈魚 三文魚 是同一種魚 英文salmon 俄文 淡水魚，洄游魚，海洋魚，不一樣 除了名...