1樓：匿名使用者
豬肚和青果組合而成的青果燉豬肚，是中國傳統的產前清胎火的藥膳，已經有了很長的食用歷史，可有效減少胎火引起的新生兒紅斑等問題,產前最後1周服用1次即可，青果燉豬肚時不需要新增任何香料之類的東西，喝時加入適量的鹽即可。
做法步驟
1、青果洗乾淨備用。
2、豬肚先洗淨，放入鹽，揉搓幾分鐘，用清水沖洗乾淨，再倒進料酒揉搓豬肚幾分鐘，再用清水沖洗乾淨。
3、將準備好的名分放在裝有豬肚的盤子裡，揉搓雞粉中，用清水沖洗乾淨備用。
4、在鍋中加水，將豬肚放在鍋中煮沸，幾分鐘後，撈出洗淨。
5、將洗好的青果放在飛過水的豬肚裡，用棉線捆紮好兩頭的口子。
6、把捆紮好的豬肚子放進燉鍋內燉2小時。
7、2個小時後，解開棉線，切開豬肚，到處青果，將豬肚切成蕭條。
8、把切好的豬肚和青果一起再次倒進燉鍋內繼續燉1小時。
9、燉好之後加入適量的鹽提味，每天喝一小碗，剩餘的可放在冰箱中。
要新增任何香料之類的東西，喝時加入適量的鹽即可。
2樓：匿名使用者
生命的寶貴使人懂得了奮鬥的幸福
青果是啥東西呀 吃了有啥好處
青橄欖怎麼吃，怎麼用？
3樓：
青橄欖果的吃法有哪些？
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