1樓：魯北野叟
█幽靈軍團g32：你好。
【蝦】含鈣量居眾食品之首。還含有糖類、礦物質。具有補腎壯陽、通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰的功效。
對於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不下、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。蝦皮因含鈣量高，對於小兒、婦女缺鈣、老年人骨質疏鬆均有特別益處。適宜於營養缺乏，生長髮育緩慢、身體清瘦、腰痠背痛和骨折病人食用。
蝦米炒韭菜、蝦米韭菜烙餅，是極為有效的補腎壯陽食品。
2樓：純陽活寶
(每100克中含) 成分名稱 含量 成分名稱 含量 成分名稱 含量可食部86 水分(克) 78.1 能量(千卡) 87能量(千焦) 364蛋白質(克) 16.4脂肪(克) 2.
4膳食纖維(克) 0膽固醇(毫克) 240
灰份(克) 3.9維生素a(毫克) 48胡蘿蔔素(毫克) 0視黃醇(毫克) 48硫胺素(微克) 0.04核黃素(毫克) 0.
03尼克酸(毫克) 0維生素c(毫克) 0維生素e(t)(毫克) 5.33
a-e 0.06 (β-γ)-e 0.43 δ-e 4.
84鈣(毫克) 325磷(毫克) 186鉀(毫克) 329鈉(毫克) 133.8鎂(毫克) 60鐵(毫克) 4鋅(毫克) 2.24硒(微克) 29.
65銅(毫克) 0.64錳(毫克) 0.27碘(毫克) 0
成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克) 成分名稱 含量(毫克)
異亮氨酸0亮氨酸1573賴氨酸1406
含硫氨基酸(t) 492蛋氨酸492胱氨酸0芳香族氨基酸(t) 1283苯丙氨酸683酪氨酸600蘇氨酸694色氨酸0纈氨酸846
精氨酸1155組氨酸390丙氨酸1240
天冬氨酸1891穀氨酸3027甘氨酸1064脯氨酸721絲氨酸728
3樓：酷酷兔先生
營養價值
現代醫學研究證實，蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。
蝦皮有鎮靜作用，常用來**神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症。海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
食療作用
淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經；
蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效；
適宜於腎虛陽痿、遺精**、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙癢、**潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用
皮皮蝦有什麼營養，皮皮蝦裡到底有什麼營養？
蛋白質豐富，鈣質高，脂肪含量低 皮皮蝦的營養有哪些 皮皮蝦怎麼做好吃 蝦爬子也叫皮皮蝦，是一種營養豐富 汁鮮肉嫩的海味食品。其肉質含水分較多，肉味鮮甜嫩滑，淡而柔軟，並且有一種特殊誘人的鮮味。每年春季是其產卵的季節，此時食用為最佳。肥美鮮活的蝦爬子最適合的就是白灼和清蒸了，通常清水煮後直接食用或沾陳...
女人吃蝦的好處，女人吃蝦有什麼好處 蝦的營養價值有哪些
蝦的營養物質高，尤其是氨基酸的含量，不過蝦也不要吃太多，尤其是過敏體質 蝦蛋白質含量高，脂肪含量低，女人吃了營養豐富不容易胖。補鈣 補典 低脂 不胖 女人吃蝦有什麼好處 蝦的營養價值有哪些 我是女生，現在特別愛吃蝦，多吃蝦的好處有哪些，我在 期間能吃嗎！期間可以吃蝦，這不是什麼特別的東西。只要注意整...
米飯裡的營養成分有哪些，蝦有哪些營養成分？
米飯的主要成分是碳水化合物 多糖類 還有少量蛋白質，微量礦物質元素及維生素類。蝦有哪些營養成分？龍蝦所具有的蛋白質當中，有一種叫原肌球的蛋白和一種叫做副肌球的蛋白。這兩種蛋白，對於腎虛，腸胃不健康的人來說是一種福利。它能補腎，壯陽，還能滋陰，健胃，可以說是功效多多。不管對男人，還是對女人，小孩，老人...