1樓：在貓耳灘駕駛飛機的藍皮鼠
腰肌勞損的主要症狀為慢性疼痛，且多無明顯誘發因素。疼痛發作時患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻後能夠得到緩解。若臥床太久，又會感覺不舒服，稍微活動之後反而有所好轉，但活動過久則又加重腰疼。
另外在疼痛的部位有固定的壓痛點，多位於肌肉起止點附近，叩擊壓痛點時，患者能明顯感覺疼痛程度有所減輕。
2樓：海之聲餘家頭
腰如果勞累了就會覺得很疼的
3樓：青檸們嗨起來
所謂的腰肌勞損屬於緩慢發展的疾病，也就是腰部肌肉長時間的保持一個姿勢，或者單一的一個動作做的太多，造成的肌肉韌帶緊張水腫。
日常注意事項：
1、儘量睡硬板床，避免潮溼，腰部應該溫暖。
2、適當做腰背肌肉鍛鍊，增強腰部肌肉力量。
3、不適合久坐和固定一個姿勢工作，外用、腰肌舒絡貼。
4、注意防寒保暖，該休息的時候就休息，不要一直處於繁忙的勞動中，尤其是彎腰的活動。
5、飲食有節，起居有時。起居有時是人體健康的保證，正常人應睡眠充足，早睡早起。合理的飲食，規律的生活。..
....梔子喜空氣溼潤，生長期要適量增加澆水。通常盆土發白即可澆水，一次澆透。
夏季燥熱，每天須向葉面噴霧2次-3次，以增加空氣溼度，幫助植株降溫。但花現蕾後，澆水不宜過多，以免造成落蕾。冬季澆水以偏幹為好，防止水大爛根。
腰肌勞損是什麼症狀? 10
4樓：定鉞
腰肌勞損的症狀主要包括以下幾點：1).腰部痠痛或脹痛，部分有刺痛或灼痛。
2).勞累時症狀加重，休息時減輕。3).
不能堅持彎腰工作。4).腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5).腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
5樓：於海倫
腰肌勞損是腰部積累性損傷導致肌肉的力量減弱發生疼痛的疾病。主要症狀為腰部疼痛、僵硬、不靈活等，疼痛範圍比較大，程度不重，休息後可緩解，活動後再次有疼痛感。而且與天氣變化有關係，如寒冷、潮溼的天氣，腰部疼痛會加劇。
6樓：靳贍酒南晴
慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發**素較多，主要症狀是腰部痠痛，日間勞累加重，休息後可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。**上以非手術**為主，如各種非手術**無效者，可施行手術**
7樓：道悌郯傲旋
您的病情已經瞭解，建議：點選此處參考我的文章《肌筋膜疼痛綜合症的微創**》您的病情已經瞭解，建議：點選此處參考我的文章
《勞累性腰痛與慢性腰肌勞損的區別》
回覆專家:上海仁濟醫院-疼痛科-鄭擁軍副主任醫師
8樓：駱盈後安宜
哦哦、、、、這個問題大條了。。。。會在背部出現疼痛。而且地方還不確定。。。。一段時間這疼，一段時間那疼。。。
腰肌勞損一般有什麼症狀？
9樓：匿名使用者
主要表現就是痠痛和壓痛，在平時生活中多注意就好了。建議不要劇烈運動，回多休息，飲食上不答要吃辣的和太鹹的東西，多吃溫熱有營養的食物同時可以外傭tao寶的（古續寧堂、、腰肌貼、、），沒xiao剩餘的可tui。多出去散步，多和別人聊天放鬆心情，開開心心的也會好的快一些，轉移注意力。
1、飲食上也要特別注意，不要吃太辣太鹹和涼的食物，吃一些溫熱容易消化的食物比較好。
2、進行適當的體育鍛煉較好，運動前做好充分的準備。可以做仰臥起坐，俯臥撐，量力而行，不要劇烈運動
10樓：何日君願悅妾心
腰肌勞損的症狀一般變現為疼痛，或呈鈍性脹痛，如果提重物，感覺會更強烈。
11樓：巴衛未
腰肌勞損最普遍得就是腰部經常痠痛，彎腰或者劇烈運動則疼痛加劇。
12樓：派大星的元芳
最明顯的就是腰痠背痛，當自己拿起重物時腰會疼的拿不住，會感覺到腰慢慢慢的開始越來越不舒服了。
13樓：12345的撒
因為是重物，拿的時候還沒覺得怎樣，不過東西放下後，覺得腰不對勁，疼的厲害，當時怕家人擔心也沒吭聲，我親戚以為是閃到腰了，可去問大夫，說是腰肌勞損。
14樓：伊陌卿
拿重的東西的時候，會發現腰感覺到異常的不舒適，而且會疼的比較厲害，所以可以去醫院看看到底是不是，進行查證
15樓：由比濱哦尼醬
肌肉勞損一般是有週期性，間接性**，身體痠痛，背部軟弱無力可能是腰肌勞損的結果。
16樓：a黃大怪
經常出現無明顯誘因的慢性腰部酸脹。有單側或雙側腰椎旁肌肉痙攣現象。天氣變化時會出現肌肉抽搐。
17樓：shine小糖果
最為常見的腰痛,痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方,或隱隱作痛,或痠痛不適,早晨起床時減輕,活動後加重,不能久坐、久站,彎腰困難。
18樓：嚇翻我
有早期腰部損傷史或腰部軟組織疼痛史，經常出現無明顯誘因的慢性腰部酸脹痛，天氣變化時會出現腰部肌肉痙攣。出現以上狀況就要小心了。
腰肌勞損是什麼症狀？
19樓：節天千娟妍
腰肌勞損的
症狀主要是腰痛，痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或痠痛不適，早晨起床時減輕，活動後加重，不能久坐、久站，彎腰困難。
20樓：磁碟雲
主要的症狀是腰或腰骶部的脹痛、痠痛反**作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，如果日間勞累加重，休息後可以減輕，時輕時重，是臨床的常見病、多發病。
21樓：亓思遠
病人常見症狀
腰肌勞損主要症狀有腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重，休息時減輕。
其他可能症狀
患者不能堅持彎腰工作，腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部，少數患者腰部活動稍受限。
22樓：屏前求知
腰肌勞損是由於腰部的肌肉、韌帶、筋膜長時間損傷引起的病變。它是腰痛的常見原因。它的症狀主要表現為腰部的脹痛、痠痛，有些患者會表現出來刺痛或者灼痛。
腰肌勞損的疼痛經常是反**作，勞累後加重，休息後減輕。腰部還會有明顯的壓痛點，還會出現活動功能的受限。可做推拿按摩、鬆解腰部肌肉，也對腰肌勞損有幫助。
腰肌勞損的症狀是什麼？
23樓：蛋花和黴黴
腰肌勞損就是紅腫熱痛啊，損傷呀，關節活動受限呀。
24樓：
主要就是腰部肌肉痛，主要與平時習慣有關，比如長期坐姿不適，當去醫院做相關腰椎等檢查時，未可見明顯器質性病變，一般可確診
25樓：明躍性凌蝶
無明顯誘因的慢性疼痛為主，腰痛為酸脹痛，休息後可緩解，但臥床過久又感不適，稍事活動後又減輕，活動過久疼痛再次加劇，有固定壓痛點，常在肌肉起、止點附近，或神經肌肉結合點。在壓痛點進行叩擊，疼痛反可減輕。
26樓：匿名使用者
腰肌勞損最典型的反應就是腰疼，常見的五大症狀分別有，1、腰部出現痠痛、脹痛，有的還會表現為刺痛、灼痛；2、症狀在勞累時加重，休息時減輕；3、不能堅持彎腰工作，經常要被迫用手、拳頭敲打腰部以緩解疼痛；4、腰部有明顯的壓痛點；5、少部分人會出現腰部活動受限。
但是如果不夠專業，僅憑這些來判斷自己是不是得了腰肌勞損，多少還是存在一定偏差的，正確的做法還是及時的就醫。不要拖，病最怕拖著。
我在剛開始腰疼的時候，也想著再拖一拖，觀察觀察，但是後來嚴重到連床都下不了，去醫院看了才知道腰肌勞損已經到了很嚴重的程度了。還好之後用的胺索寧貼劑好用，貼了一個多月才慢慢好起來。但是現在的生活肯定和之前有很大的差別，雖然基本也能跑能跳，但是總沒有之前那麼放鬆了。
希望大家都能身體健康
腰肌勞損有哪些症狀？
27樓：匿名使用者
腰肌勞損是很大的範疇，腰背部的疼痛不適，很多時候歸結為腰肌勞損。嚴格意義上，腰肌勞損是指腰背部肌肉超出了負重範圍，出現肌肉損傷，造成了區域性的炎症反應，肌肉粘連的症狀。但是，現在臨床把很多的腰背部的筋膜炎，找不到原因的軟組織疼痛都歸為腰肌勞損。
這類腰肌勞損需要適度的休養，定期的做理療、鍼灸，包括適度的**性牽引，都是慢性的腰背部疼痛這類問題的解決方式。腰背肌肉的損傷還跟良好的生活習慣有關係。良好的姿勢、定期的體育鍛煉，對於保持腰背部的肌肉，包括腰背筋膜的完好狀態都是至關重要的。
腰肌勞損的主要症狀是腰和腰骶部痠痛、脹痛反**作，而且隨著勞累程度和氣候變化時輕時重，是臨床的常見多發病，**較困難。
28樓：丹西邦揮脕式
腰肌勞損可以用頸肩鬆按摩膏可以快速消除疼痛，堅持使用可以達到**後不在**的目的。 1.慢性腰痛，由急性腰扭傷轉變為慢性損傷或有長期慢性勞損者，腰痛症狀均相似，但病史各異。
其腰痛的特點是：①久坐、久站或彎腰時腰痛，彎腰雙手搬起重物時，腰痛加重。②有反**作史。
③疼痛在單側或雙側腰椎橫突、髂嵴及骶骨後方等腰背肌的起、止點處，並有壓痛。2.腰肌部位僅有輕微壓痛或無壓痛，甚至輕擊腰背肌時可減緩疼痛。
3.直腿抬高試驗及其他神經系統檢查，均無異常。4.
腰部活動受限，尤以前屈活動受限為明顯。腰肌勞損可以用頸肩鬆按摩膏可以快速消除疼痛，堅持使用可以達到**後不在**的目的。
腰肌勞損一般會有哪些症狀？
29樓：在臥龍峽寫生的紅太狼
主要的症狀是腰或腰骶部的脹痛、痠痛反**作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如果日間勞累加重,休息後可以減輕,時輕時重,是臨床的常見病、多發病.
30樓：匿名使用者
腰肌勞損的症狀主要有反**作的腰疼，一般表現為腰部的痠痛或者脹痛，可能還會向臀部放射，站立或轉腰時疼痛加劇，休息一會或改變姿勢後疼痛會有一定緩解，但是容易反覆，勞累、受風后會加重，但是不會影響腿部活動，建議還是去醫院做個診斷，有時候別得損傷也會有相似的症狀。
腰肌勞損的症狀有哪些？
31樓：wr溫柔養貓人
腰肌勞損常見症狀如脹痛，痠痛，反**作，疼痛
32樓：秒懂百科精選
腰肌勞損有哪些症狀？
33樓：匿名使用者
每個人表現的症狀都是不一樣的
34樓：飛奔在路上的你我
每個人的病症是不一樣的
腰肌勞損都有哪些症狀？
35樓：匿名使用者
腰肌勞損主要症狀有腰部痠痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重，休息時減輕。
36樓：
腰肌勞損就是腰部的肌肉，筋膜，滑膜，一些無菌性的炎症，特異性的炎症。腰部，腰肌受到勞損，或者風寒，或者外傷，或者超負荷的一些工作，運動。不注意腰部姿勢，腰部力量，受力過大，均可引起腰肌勞損。
腰肌勞損症狀，最嚴重的症狀就是腰部的一些痠痛。
37樓：過去分詞
腰肌勞損它是由於長時間的腰背部勞動，或者不正確姿勢下工作引起來的。其症狀有很多，主要表現為酸脹無力、酸脹疼痛，臥床休息會減輕一些，晚上睡覺的時候，需要墊東西來支撐腰部。典型特點是勞累時會加重，通過休息會減輕；腰肌勞損還有一個特點是天氣暖和時症狀會減輕，天氣冷時症狀會加重，受變天影響，表現有明顯變化。
38樓：脈怪如醒完越重
腰肌勞損，主要表現為腰部痠痛，部分刺痛，勞累時加重，休息時減輕。不能長時間彎腰工作，腰部有壓痛點，少數患者腰部活動稍受限。藥物**主要用消炎止痛藥，區域性外用肌鬆藥及鎮痛藥**。
也可以選擇按摩進行**。
39樓：
就是腰肌用力過度，有一些負重感甚至腰痛。
40樓：
主要症狀有腰椎間盤膨出、突出、腰椎狹窄、骨質增生等各種骨病。並且在晨起活動時會有明顯的腰部緊束感和活動不靈活的情況，會引起腰部肌肉有廣泛的壓痛。
腰肌勞損是什麼症狀，腰肌勞損症狀表現是什麼？
腰肌勞損的 症狀主要是腰痛，痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或痠痛不適，早晨起床時減輕，活動後加重，不能久坐 久站，彎腰困難。一般表現為反 作的腰部痠痛或脹痛，可向臀部放射。站立或扭轉時疼痛加劇，休息或改變體位後疼痛通常得到一定程度的緩解。疼痛容易反覆，勞累 受風寒後可導致症狀的加...
腰肌勞損吃什麼藥調理 總腰疼，腰肌勞損症狀吃什麼藥？一直腰疼
您好，這個一般是勞累和姿勢不對引起的，所以平時注意 首先要注意糾正錯誤姿勢，儘量避免埋頭工作，休息幾分鐘。勤活動鍛鍊，避免受寒。少吃生冷的食物，老年輕或者體格較差的不長時間待在空調下，睡硬板床，多吃有豐富鈣質的食物如奶，奶製品，蝦皮 海帶 芝麻醬 豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，注意...
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