1樓：周洋
胡蘿蔔排骨湯的製作食材：
胡蘿蔔100克，排骨100克。
葫蘆瓜1個。
陳皮，味精少許。
胡蘿蔔排骨湯的做法詳細步驟：
(1) 將胡蘿蔔、排骨、陳皮分別洗淨，排骨斬件，備用。
(2) 取葫蘆瓜洗淨，削去硬皮，切成塊狀，備用。
(3) 在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然後加入上述全部材料，改用中火繼續煲2小時，加入少許味精。
2樓：茗馨花園
材料排骨300克、胡蘿蔔300克、玉米2根、生薑1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙
做法1、胡蘿蔔削皮，洗淨切小塊。
2、玉米洗淨切小塊。
3、生薑洗淨拍鬆。
4、排骨洗淨後砍成塊，用開水汆燙。
5、砂鍋內加適量水，和排骨塊、胡蘿蔔塊、玉米塊、生薑，煮開後改小火煲2小時。
6、最後加精鹽、味精即可。
3樓：匿名使用者
可以，胡蘿蔔 在日常生活中補充維生素時，維生素a中的β胡蘿蔔素較多被應用，因為β胡蘿蔔素並無維生素a醇的潛在毒性，對孕婦和嬰兒都較安全。攝入量過大時**略發黃，但無全身不適。 β－胡蘿蔔素是一種抗氧化維生素，與維生素c和e等對腫瘤、心臟病、腦中風、免疫失調和白內障等有預防作用。
在許多紅色和黃色的水果蔬菜，如胡蘿蔔、杏、桃、橘子、木瓜、紅心薯、苜蓿、冬寒菜、豌豆苗等中都很豐富。β－胡蘿蔔素能預防肺癌，對胃癌、食道癌也有預防作用。抗氧化維生素可以延緩衰老過程，防止眼受光及氧的損害而成白內障。
攝入大量β－胡蘿蔔素和維生素c、e者，突發冠心病、中風或癌症者比低攝入量者少。多吃β－胡蘿蔔素對孕婦、胎兒、兒童都有好處。當然每次的食用量不要過多，適量即可。
4樓：楊佩玖
材料排骨300克、胡蘿蔔300克、玉米2根、生薑1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙
做法1、胡蘿蔔削皮，洗淨切小塊。
2、玉米洗淨切小塊。
3、生薑洗淨拍鬆。
4、排骨洗淨後砍成塊，用開水汆燙。
5、砂鍋內加適量水，和排骨塊、胡蘿蔔塊、玉米塊、生薑，煮開後改小火煲2小時。
6、最後加精鹽、味精即可。
5樓：俊
可以。儘量避免紅白蘿蔔一起。
6樓：無疑驚醒
胡蘿蔔當然可以和排骨一起煲湯，但要注意胡蘿蔔後放，否則等排骨熟了胡蘿蔔早爛了。
7樓：匿名使用者
那就不叫湯了，那叫稀飯
燉臘排骨，和四季豆，白蘿蔔，一起燉，可以這樣燉著吃嗎？求專業人士解答，
8樓：
四季豆別名：菜豆、豆角、白飯豆、雲扁豆、龍爪豆、龍骨豆、芸豆、二生豆禁忌人群：腹脹者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。
宜搭：花椒粉、幹香菇
相剋：醋
功效：增進食慾、緩解缺鐵性貧血、養
香菇,雙匯雞肉火腿腸,新鮮豬肉,胡蘿蔔,白飯豆能不能一起吃
9樓：幻紫cx冰晶
您好，您上面的食材有的相剋，有的相宜，跟您說一下：
1、豬肉和白飯豆不能一起食用，豬肉與豆類相剋，豆類所含的植酸會與豬肉中的蛋白質和礦物質結合，從而降低了彼此的營養價值。火腿腸多數也是用豬肉做的因此，也不宜與白飯豆同食。
2、胡蘿蔔與豬肉相宜，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是脂溶性物質，應用油炒熟或和肉類一起燉煮，以利吸收。
希望對您有用，望採納~
10樓：匿名使用者
偶爾吃吃是沒事的，人就是吃五穀雜糧的嗎、說海蔘蛋白質高對人體有好處，不服你就天天吃看看會是個什麼結果，所以說你不要太在意。不是經常吃一樣就沒問題的
你好！蓮子胡蘿蔔和排骨可以放在一起煲湯嗎
蓮子胡蘿蔔和排骨可以放在一起煲湯，具體做法如下 食材 排骨 蓮子 胡蘿蔔。1 將食材備好洗淨。2 排骨冷水入鍋，放入料酒和薑片。3 砂鍋中注入適量水，放入胡蘿蔔。4 砂鍋中放入洗淨的蓮子。5 放入焯過水的排骨，接著滴入米醋。6 大火燒開，轉最小火煲90分鐘。7 最後放適量鹽調味。8 完成。可以，以下...
香菇,黃花菜,胡蘿蔔可以一起煲排骨湯嗎
材料原料 小排骨來300克 玉米一根自 胡蘿蔔一根調料bai 蔥 姜 料酒 鹽 做法1 小排du加料酒焯水，玉米 zhi胡蘿蔔改刀，蔥結dao薑片備用。2 將所有原料下鍋煮，燒開後撇沫，再燉60分鐘。3 最後起鍋調味，點少許醋，可以更好的幫助鈣質的吸收。出鍋即可。小訣竅將湯麵燒的沸騰後再開始撇沫，胡...
排骨 核桃 胡蘿蔔能一起煲湯嗎，核桃仁可以跟排骨煲湯嗎
可以，以下是核桃胡蘿蔔豬骨湯的製作方法 主料 核桃仁50g 花生30g 豬扇骨500g 蠔豉100g 玉米200g 胡蘿蔔200g 輔料 鹽適量 薑片3片 蜜棗2顆 步驟一 花生和核桃提前用清水泡軟 步驟二 豬骨加薑片焯掉血水後用清水過淨瀝乾 步驟三 蠔豉用清水洗一下即可，蜜棗也一樣，備用 步驟四 ...