1樓：至愛考拉
富含鐵的食品：
動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、
莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。枸杞。
2樓：紅楠
多吃點櫻桃、菠菜、芹菜、動物肝臟（禽類），海鮮（牡蠣）、煮花生。比較好。
3樓：年少
紅棗，枸杞，花生，豬肝。
貧血吃什麼藥可以補血
4樓：偶爾淘氣
貧血的人通常吃以下藥物補得快：
1.西藥：常用補血較快的西藥包括琥珀酸亞鐵、硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等。這些藥物含有亞鐵元素，從而為機體補充鐵元素，從而可以快速促進紅細胞的合成，達到快速補血的效果。
2.中藥：常用補血較快的中藥包括阿膠、當歸、熟地黃，以及益氣養血口服液、阿膠口服液、健脾生血顆粒等。這些藥物都具有益氣生血的功效，可以快速緩解患者貧血的情況。
貧血的人除了上述藥物可以起到快速補血的作用，患者平時還可以吃以下食物快速補血：
1.紅棗：紅棗中含有豐富的鐵元素，具有補血的功效，可以有效改善患者貧血的情況。
2.豬肝：豬肝中含有豐富的鐵元素，可以促進體內血紅蛋白的合成，具有快速補血的功效。
5樓：萊思紐卡
貧血如果是缺鐵性貧血，可以補充有機葡萄糖酸亞鐵和維生素c等藥物進行**。如果是其他的貧血，要在醫生的指導下進行藥物**，在服藥的同時還要多吃一些含鐵和維生素比較多的食物，比如新鮮的水果、蔬菜、瘦肉、雞蛋，以及動物血、動物肝臟等，補充食物也是很重要的。平時經常能用鐵鍋做飯和炒菜也很重要。
6樓：天蠍憶晨曦
補血的藥物有硫酸亞鐵片、阿膠類藥物、中藥等，如枸杞、紅棗、當歸等。
1.硫酸亞鐵片。
人體過度缺鐵，會導致體內血紅蛋白量逐漸減少，血液中的紅細胞體積、攜氧能力也會逐漸下降，需及時補鐵**。而硫酸亞鐵片補鐵效果較好，可用於**因各種原因引起的缺鐵性貧血，比如慢性失血、兒童生長發育期、營養不良、妊娠等。
2.阿膠類藥物。
阿膠是由驢皮去毛後熬製而成，臨床常見藥品有口服液、阿膠糕、顆粒類藥物等。其性平、味甘，具有補血、滋陰、止血、潤肺的作用，可用於**血虛、產後病後虛弱、疲勞、咳嗽、胎漏等問題。
3.中藥。補血可根據臨床表現及病情的嚴重程度，合理應用性質溫和，具有補血、養生效果的中藥**，如當歸、桂圓肉、紅棗、枸杞等。
7樓：奈子
您好，貧血要多吃含鐵量高的食物。另外還建議你飲用德蒲故雪和茶 ，能將補血與補氣結合在一起，氣血雙補。
包括動物肝臟、瘦肉、蛋黃等；植物性食物海帶、黑芝麻、菠菜、黑木耳、黃豆、黑豆、紫菜、大米、玉米、麥芽等；水果類：李子、桃、杏、蘋果等。足量的高蛋白食物。
高蛋白飲食可促進鐵的吸收，也是合成血紅蛋白的必需物質，如肉類、魚類、禽蛋等。
而且還要常吃富含維生素c的新鮮水果和綠色蔬菜。如橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青椒等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
這些食物在日常飲食中應注意調配，儘量做到食物的多樣化。不宜喝濃茶。茶葉中鞣酸會阻礙鐵質的吸收。
還應戒除煙、酒，不偏食。除了在飲食中進行科學養血和補血之外，女士應在生活中學會自我保養，做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。保持心情舒暢，不僅可以增進機體的免疫力，同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來。
貧血了,買什麼吃補血好?
8樓：鎖菲哈媼
紅棗、花生、紅豆、當歸、熟地、川穹、白芍、桂圓肉、桑葚幹、黑棗、紫葡萄乾、銀耳、黑糯米、核桃、燕麥、龍眼乾、木瓜、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬。
瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇、豆腐皮。
蘋果、薏苡仁、益母草。
9樓：齊成茆午
阿膠補血，紅棗等，看是哪種貧血，若是缺鐵性貧血，可以服用速力菲加維c
貧血吃什麼好？或者有什麼**貧血的補品？
10樓：匿名使用者
貧血不是一種原因引起的 造成貧血的原因有多：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。
貧血較輕的 可多吃一些大棗 豬肝 雞肝 蛋黃 黑芝麻 嚴重的話 最好是藥物**。
11樓：崔龍
我以前也得過這個病，最快的辦法就是輸上400的血，吃藥什麼的，氨基酸補充身體機能和營養，b2維生素。下來多吃補血的東西。如大棗。
現在貧血一般都是缺鐵性貧血，不能長時間蹲，坐。起來的時候緩緩的起來。，不要猛的一下起來。
12樓：東北種參人家
貧血的話我建議你吃紅參。補血功效不錯！
13樓：八兩金也扯時務
紅棗蒸雞蛋，放點瘦豬肉做引子。
我有點貧血，應該吃點什麼東西補啊？
14樓：更愚
一般貧血多是缺鐵性的，在日常飲食方面應該吃：
1、、補充富含鐵的食物。各種肉類、禽蛋類、動物的肝、腎等；海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其製品。動物性食物中鐵的吸收率（20%）明顯高於植物性食物（1%-7%）。
2、補充維生素c100毫克，與飯同吃。因維生素c可促進鐵的吸收利用。多吃富含維生素c的新鮮蔬菜和水果。
3、選擇強化鐵的食品，如加鐵醬油和牛奶。
缺鐵貧血患者不應該吃的：
1、避免飯後飲茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱，影響鐵的吸收。
2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。
15樓：匿名使用者
紅棗，當歸，阿膠，黑米，黑豆，菠菜，黑木耳，紫菜，髮菜，黑芝麻，蓮藕粉。
貧血吃什麼藥可以補血？
16樓：匿名使用者
1、早睡早起。
早睡早起對改善貧血是有很大幫助的，並且是一個很好的補氣血的方式，還可以保持精力充沛，也許一天下來也不會感覺到累。
2、食療調理。
在**貧血方面。食療是不需要特比注意的，只要每天都能按時吃飯，好是做到不厭食，不挑食，基本都是不會出現貧血。如果條件允許是可以吃一些補充氣血的產品。
3、運動鍛鍊。
為了身體更加健康充滿活力，鍛鍊是必不可少的，長期鍛鍊，只要不是先天遺傳性的貧血，只要你堅持不懈的鍛鍊，後天貧血症狀擺脫不在話下！至於先天性的貧血，運動鍛鍊對其肯定也會有好處的。因為鍛鍊可以強健體魄，強健身體對疾病的侵襲驅逐來說都有很好作用效果。
4、貧血注意。
1、切勿亂用藥物，是藥三分毒；
2、少吃油膩脂肪過多以及鹼性的食物；
3、如發現有貧血症狀，千萬別忽視要及時**調理，因為大病往往是小病釀成的。
4、切記按時就餐，特別是有的女同胞為了**，經常以節食來控制身體體重，這是很不可取的，這很容造成貧血的，同時也很容易加速身體變垮！
貧血吃什麼好呢？我應該吃什麼補品可以調理貧血呢
17樓：匿名使用者
如果真的貧血還是採納醫生的建議比較好，從我個人來說我建議食補和藥補同步。
飲食**是**貧血的有效手段之一。以下食物有利於改善貧血症狀和補充造血功能的營養成分，應注意選用。富含優質蛋白質的食物：
如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。
維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。富含鐵的食物 ：雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。
鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見。
藥補還是根據醫生檢查結果給予開出的處方為準。
富含銅的食物：銅的生理功能是參與造血，銅缺乏也能引起鐵的吸收障礙和血紅蛋白合成減少。
18樓：匿名使用者
藥物：益源生，力蜚能，食物：阿膠，大棗，花生。
19樓：
買乾紅棗。當零食吃也是最有效的。沒事的時候就吃2個又方便。
貧血吃什麼補？怎麼補，吃什麼是貧血最好的補法
紅棗 桂圓 花生 紅豆 紅糖 白果 枸杞子都是人們常吃的補血 補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。補血食療藥膳。黨參煲紅棗 每次用黨參15克，紅棗15枚，煎湯代茶飲 麥芽糖煲紅棗 每次用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用。杞子紅棗煲雞蛋 每次用枸杞子20克 紅棗8枚 雞蛋兩隻...
吃什麼食物補貧血，貧血吃什麼食物？
貧血吃什麼食物好？第一，蛋黃，每100g蛋黃含7mg的鐵，第二烏雞，可以補血氣，第三。瘦肉，牛羊肉。吃點紅棗 豬肝都是補血的，因為我也是的，嘿嘿 多吃點就好了 豬肝 豬血都很補血的哦。顏色為紅色的食物為主，比如 紅豆，紅棗，鴨血，建議用紅豆紅棗花生煮粥，放點冰糖和枸杞在裡面，又香甜又可口，經常喝，補...
2023年最好不要買房，2023年最好不要買房？
2021年最好還是買房子。因為如果買房子的話現在可以買到一個地點如果等到經濟復甦起來了。再去買的話肯定會漲很多的 的，到時候就後悔莫及了，一定不要再觀望了，想出手的時候就趕快出手吧，尤其是剛需的那些人們一定要快點買。2021年是可以買房的，因為現在房價有小幅度 2021年是可以買房的。可以買的，現在...