1樓:匿名使用者
羊肉200克。
洋蔥乙個。食鹽。
一茶匙。糖。
半茶匙。粗孜然。
一茶匙。孜然粉。
2茶匙。生抽。
一茶匙。料酒。
2茶匙。洋蔥炒羊肉的做法。
羊腿肉洗淨切片。
生薑切絲。用料酒、生抽、粗孜然、孜然粉、鹽、糖醃製20分鐘。
洋蔥切絲。醃製好的羊肉。
鍋中油燒溫下入羊肉變色。
撈起過濾油待用。
鍋中留油加入洋蔥羊肉再次撒入粗孜然、孜然粉快速炒香。
起鍋。擺上香菜完成。
洋蔥炒羊肉成品圖。
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第一遍下鍋的時候變色就一定要撈起來,避免過老。
2樓:彭彭與丁滿
羊肉炒洋蔥的做法。
所需食材。羊肉200克,洋蔥絲100克,花椒、薑絲各10克,辣椒5克,精鹽、黃酒、味精、醋、素油各適量。
製作方法。羊肉洗淨切成絲。
鍋置火上,放入素油燒熱,放人花椒、辣椒炸焦,撈出後再放入羊肉絲、薑絲、洋蔥絲翻炒,加入精鹽、黃酒、味精、醋,熟透收汁即成。
3樓:匿名使用者
把羊肉切成片,也可以直接買羊肉片,這樣比較方便,把洋蔥切成絲,鍋裡面放少許倒油,倒入羊肉,把羊肉加熱炒變色,然後加入洋蔥,一起煸炒,加入調料,如果喜歡愛吃孜然的也可以放一下,再炒幾下就可以吃了。
以上純屬個人做法,如果喜歡我的,一下吧!
爆炒羊肉洋蔥的家常做法
4樓:好好生活問答
食材明細羊肉、洋蔥、姜、鹽、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、姜粉、叉燒醬、澱粉、烹調油。
洋蔥炒羊肉的做法步驟:1羊肉切絲,加料酒生抽鹽老抽胡椒粉薑末姜粉抓均勻,把水性調料抓進肉絲中,加兩勺水,再次抓均勻。
2淋一勺油拌均勻,醃五分鐘。
3臨下鍋前,往肉里加一勺澱粉,拌均勻。
4取一小碗,來一勺叉燒醬,加水和一點生抽拌均勻。
5洋蔥切絲。
6炒鍋燒熱倒油,下羊肉炒散。
7肉全部變色後,將肉推一邊,下洋蔥。
8稍加翻炒,加一點鹽調味。
9淋入之前調好的叉燒醬汁,拌均勻出鍋即可。
吃羊肉好處壞處:好處是羊肉可以補腎陽,洋蔥降壓降脂降血糖。葷素搭配,可以均衡攝入蛋白質和維生素。
壞處是洋蔥吃多了腸胃脹氣,天氣熱的情況下羊肉吃多了會上火。
爆炒羊肉片怎麼做,爆炒羊肉片的做法
羊肉適量 紅椒適量 大蔥適量 姜適量。做法。1 熱鍋裡倒入橄欖油把大蔥炒出香味盛出備用。爆炒羊肉 步驟1 8 爆炒羊肉 步驟1 8 2 再把紅椒炒幹水分盛出備用。3 鍋裡重新倒入橄欖油放姜。4 把羊肉倒入翻炒。5 加入少許孜然粉以及花椒油。6 喜歡辣的也放少許辣椒醬。7 炒至水分幹把紅椒以及大蔥倒入...
羊肉怎樣炒才會爛,羊肉如何炒才會爛
1 剔去羊肉上的筋膜,用溫水漂洗30分鐘以去除血汙和羶脂,使羊肉的色澤更鮮豔 細嫩,然後再放入冰箱中,冷凍至半硬。2 將羊肉逆紋切成大薄片。大蔥去根,剝去外皮,切成5cm長的斜絲。3 將羊肉片放入碗中,調入花椒粉 生抽和澱粉,攪拌均勻後醃製10分鐘。花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉 生薑粉 八角粉 桂皮...
如何做炒洋蔥,又脆又爽口,洋蔥怎麼炒才脆?
不要加水就脆!想更脆加硼砂!加多了會吃死人哦 洋蔥怎麼炒才脆?火腿腸炒洋蔥 材料火腿腸 洋蔥 柿子椒 生菜 油 胡椒 鹽 做法1 把火腿腸切厚0.2cm的圓片,洋蔥和柿子椒切絲備用。2 鍋中倒入少許油,7分熱下火腿片開小火慢慢煎,兩面煎煎到兩面有點點焦的時候就好了,撈起來備用。3 鍋中少許油倒入洋蔥...