1樓：二十年的吃貨生活
菠菜焯水之後直接撈出來，倒入適量的醋拌勻，一道涼拌菠菜就做好了。味道很不錯，既有營養又不會發胖。
2樓：帳號已登出
我會用菠菜做香噴噴的菠菜紫菜湯。營養美味，好吃不胖。首先在鍋中倒入適量清水，水開後放入菠菜，放入鹽，味極鮮，蠔油調味，出鍋後放入紫菜即可。
3樓：網友
菠菜可以涼拌如菠菜粉絲。可以清炒如菠菜炒雞蛋，也可以做湯，如菠菜雞蛋湯。
你喜歡吃菠菜嗎？會哪些做法？
4樓：潛達忍護璨
在小的時候是不太喜歡吃菠菜的，因為菠菜的口感並不是特別的好，而且這在長大之後就覺得菠菜非常的不錯了。菠菜的做法也是非常多的，首先第乙個就是比較常見的涼拌菠菜，在夏天的時候來上乙份涼拌菠菜也是能夠開啟大家的味蕾。首先，我們需要把菠菜清洗乾淨，然後起鍋燒水，等到水燒滾燙之後，就可以把菠菜放進去焯燙一分鐘左右就可以撈出來了。
再把菠菜撈起來之後，也是建議大家最好是選擇用冷水去清洗一下，這樣的話也是能夠讓整體的口感更加的好一些，準備乙個小碗，在碗中放入一些蒜末，再放入一些鹽，生抽，陳醋，還有辣椒油，花椒油。可以選擇把菠菜切成小段，也是可以選擇直接的用整根菠菜進行涼拌，整體的口感都是很不錯的。關於調料的加入，大家也是可以根據自己的口感選擇多加入一些調料，或者是減少一些調料。
在家中的時候，大人一般都非常的喜歡製作菠菜炒雞蛋，也可以在適當的加入一些木耳，首先，我們需要把木耳進行泡發，然後再準備2到3個雞蛋，把雞蛋給打散。不管是製作什麼樣的菠菜，都是需要提前焯水的，建議大家最好是先把菠菜焯燙一分鐘，木耳也是需要提前的焯燙一分鐘，然後再把菠菜切成小段，木耳切成絲，起鍋燒油。 油熱之後，先把雞蛋放進去進行翻炒，等到雞蛋炒熟之後，把雞蛋盛出來，然後再加入一些油，放入菠菜和木耳進行翻炒，最後再加入雞蛋，可以根據自身的喜好加入適量的調味品。
本人覺得菠菜不管是什麼樣的做法，整體的口感都是非常不錯的。而且菠菜的營養價值也非常的豐富，比較適合一些老人和小孩子吃，平時大家如果不知道該選擇什麼樣的蔬菜就可以首選菠菜。
5樓：俊澤計算機專家
我不太喜歡吃菠菜，但是我知道菠菜的做法。一是炒，把菠菜洗好，放入大蒜一起炒，這個味道挺好的；二是水煮菠菜；三是將菠菜過水，撈起來，涼拌了吃。
6樓：吳鑫學姐
我並不是特別喜歡吃菠菜，而且我也覺得菠菜的味道比較難聞，比較刺鼻。八寶菠菜，燒菠菜，蔥香菠菜，醋溜菠菜。蒜蓉粉絲菠菜。
7樓：阿乙隻小蝦公尺
喜歡吃菠菜。菠菜的做法有很多，比如：豆芽炒菠菜、涼拌菠菜、菠菜雞蛋麵、菠菜燉豆腐、菠菜炒雞蛋和菠菜蛋花湯。
很多人都非常喜歡吃菠菜，那麼菠菜的做法大全家常你知道嗎？
8樓：帳號已登出
菠菜拌粉絲。
所需食材：菠菜 粉絲 蒜 紅椒 胡蘿蔔。
調料：植物油 食鹽 生抽 陳醋 白糖 香油 蔥油 辣椒油。
1.菠菜一把洗淨後備用，蒜子幾粒拍扁切成蒜末，紅椒半個切成紅椒粒，胡蘿蔔半根，切成均勻的細絲。
2.鍋中燒水，加入一點植物油，水開後先下入胡蘿蔔絲，焯水30秒，再下入菠菜和粉絲，繼續焯水30秒，倒入漏勺中控水，再過一下涼水備用。
3.取乙個拌菜盆，倒入蒜末和紅椒，加入食鹽，生抽，陳醋，白糖，香油，蔥油，辣椒油各適量，用筷子攪拌，化開調料。
4.倒入控水後的粉絲和菠菜，顛盆拌勻，使調料和食材融合在一起，拌勻以後裝入盤中，就可以上桌食用了。
9樓：衷弘雅聊情感
菠菜做法大全，菠菜富含維生素維生素鐵和多氨基酸，適量食用對身體非常有益，那麼菠菜怎麼做呢，以下幾種做法值得一試大蒜菠菜，配料菠菜蒜鹽糖水澱粉食用油，練習步驟首先把菠菜的根去掉，不要把菠菜撒了，之後把它們掰成小塊，用水洗乾淨，然後將蒜瓣剁成蒜末放入碗中備用，加入適量水澱粉，攪拌均勻，形成蒜菠菜汁，然後開大火，鍋中加入適量水，燒開，加入一勺鹽和適量食用油，放入菠菜，焯一下，倒出瀝乾，最後，油五成熱時，加入蒜末翻炒出蒜味，然後將備用菠菜倒入鍋中翻炒，再倒入調好的汁液，快速翻炒幾下出鍋。
一、菠菜雞蛋湯，配料菠菜雞蛋鹽味精香油水，練習步驟首先按照以上步驟，將菠菜洗淨，控水備用，將雞蛋打散，然後在鍋里加水，燒開，加幾滴香油，菠菜焯一下，用冷水泡一下，泡好後撈出控制水分，切成小塊，然後鍋中放油，加熱，再放入蔥薑絲爆香，然後加入適量的水燒開，放入切碎的菠菜；煮沸後，倒入打好的蛋液，倒入蛋液後，迅速用筷子攪拌成蛋花，關火，放些鹽，少許味精，最後滴幾滴香油。
二、菠菜炒雞蛋，配料菠菜雞蛋鹽胡椒粉香蔥食用油雞精，練習步驟先將雞蛋打在碗裡，加入少量鹽和胡椒粉，然後迅速打散，蔥2根切碎備用，菠菜洗淨控水備用，然後，將油加熱，待煙霧輕微時倒入調好的蛋液，將雞蛋煎至成型後盛起備用，然後燒油，倒入蔥花，將菠菜倒入鍋中翻炒，等它軟了，加一勺鹽和雞精，然後炒調料，倒入雞蛋翻炒幾下出鍋。
三、涼拌菠菜，材料菠菜雞蛋醬油清蒸魚剁椒香油，練習步驟先將菠菜洗淨，控水備用，將雞蛋打散在碗裡，然後用小火鍋煮老雞蛋餅20秒左右，然後將水燒開，加入幾滴油將菠菜焯水，40秒左右撈出，放入冷水中清洗，再將菠菜撈出，擠出水分，最後將雞蛋餅捲起來，切成5mm左右的細條，放入菠菜中，加入一勺生抽、一勺蒸魚醬油、一勺剁椒和一勺香油，用筷子攪拌均勻後上桌。
10樓：網友
菠菜的做法還是非常多的，首先可以製作成涼拌菠菜，菠菜炒肉或者是菠菜炒蝦仁等等，做法都是非常多的，而且也可以火鍋也可以做湯都是非常好吃的。
11樓：生活達人小薛薛
菠菜的做法非常多，可以做清炒菠菜，可以做菠菜豆腐湯，可以做涼拌菠菜，雞蛋菠菜餅。
12樓：注意沈題
可以選擇吃涼拌菠菜，菠菜雞蛋餅，蒜泥蒸菠菜，清炒菠菜，菠菜煎餅，這幾種做法都非常好吃。
你喜歡吃菠菜嗎？會哪些做法？菠菜的幾種好吃做法
我不太喜歡吃菠菜，但是我知道菠菜的做法。一是炒，把菠菜洗好，放入大蒜一起炒，這個味道挺好的 二是水煮菠菜 三是將菠菜過水，撈起來，涼拌了吃。我並不是特別喜歡吃菠菜，而且我也覺得菠菜的味道比較難聞，比較刺鼻。八寶菠菜，燒菠菜，蔥香菠菜，醋溜菠菜。蒜蓉粉絲菠菜。喜歡吃菠菜。菠菜的做法有很多，比如 豆芽炒...
你最喜歡吃的家常菜有哪些你最喜歡吃的家常菜是什麼？去飯店經常點什麼菜？
我比較常吃的家常菜如下 湯是 酸辣湯 一 尖椒土豆絲 沒有比這個再簡單的炒菜啦 做法 材料 土豆150克，紅尖椒2只，鹽 糖 醋 紅油各適量，味精少許。做法 1.土豆洗淨去皮切絲，用開水燙熟，撈出瀝水晾涼。紅尖椒洗淨切絲。2.將土豆絲 尖椒絲裝盤，加入鹽 糖 醋 紅油 味精拌勻即可。二 乾煸牛肉絲 ...
說說你最喜歡吃的水果
最喜歡，必須選一個嘛？我應該會選擇櫻桃 然後是其他水果。基本上沒有任何不喜歡吃的水果。哈哈，還好廣東這邊好吃的水果多。荔枝 龍眼 芒果 菠蘿 西瓜 榴蓮都是真愛，哪個都很喜歡。青杏，剛長出來的杏，青青的，酸酸的，有一種青草的香氣。我想趁著年輕多吃一吃，老了就吃不到了。草莓，草莓香氣四溢，咬一口美味多...