流產後坐小月子可以吃水果嗎

1樓：皆有可能

小月子可以吃什麼水果。

懷孕了一段時間如果不小心流產或是去做了流產手術，之後休養的時間就被稱為小月子。很多人都覺得小月子沒什麼大不了，其實它跟大月子一樣要得注意，特別是飲食上記得不要亂吃東西。那麼，小月子可以吃什麼水果？

新鮮紅棗。紅棗本身就具有養血、補氣等等的作用，它含有的葡萄糖、果糖、蔗糖等也非常的豐富，對人體有非常高的免疫力，流產之後女性身體虛弱的時候可以直接吃。當然也可以用乾紅棗來熬粥、煲湯等。

榴蓮。榴蓮的滋補效果也是非常高，具有豐富的營養物質，滋陰、補氣的效果很高，小月子女性吃了榴蓮之後身體也能夠更加健壯，體力也可以恢復一點。但是榴蓮容易導致人們上火，不適合多吃。

香蕉。香蕉中的纖維素等其他的營養物質非常的豐富，吃了香蕉之後可以增加腸道的吸收能力，改善便秘的問題，讓小月子的女性身體更加舒服。

流產後做小月子可以吃什麼水果嗎

2樓：北網域名稱醫

小月子流產可以吃的水果如下：

1、榴蓮的營養價值非常高，具有強身健體、滋陰補陽、健脾補氣的功效。榴蓮具有活血散寒、緩解腹痛、改善腹部寒涼症狀的作用，能促進體溫做並公升高，改善寒涼體質，非常適合流產後身體虛弱、腹部寒冷、體力不佳的人吃。

2、香蕉營養豐富，富含粗纖維，易消化，吸收，而且小月子期間活動散悉少，容易便秘，食用香蕉可以促進腸胃蠕動，潤腸通便。推薦小月子後乙個星期，可以多純掘跡吃一些香蕉，對於防止流產後便秘和貧血有一定的幫助。

小產後水果可以直接吃嗎

3樓：愛喝粥

小產後可以吃水果嗎。

女人小產這種情況是比生孩子對身體的傷害還要大的，所以一定要好好的保養，否則身體很難恢復到之前的狀態，有些年輕的女性覺得小產之後應該吃點水果補充營養，但是也有一些老粗頌年人認為吃水果比較寒涼，小產後不能吃，那麼到底小產後可以吃水果嗎？

1、小產後也是可以吃水果的，但是需要修養一週之後才可以吃，因為水果比較不容易消化，剛剛小產的人腸胃功能虛弱的很，如果馬上就吃水果，就算當時不會胃疼不會拉肚子，也會造成腸胃損傷，會影響以後的胃腸健康。

2、小產後的女性可以在一週後吃水果，但是要注意只能吃一些性比較溫和的水果，比如芒果，車釐子，葡萄之類的水果，而且在吃的時候要在室內多放置一會，讓水果溫熱起來，若果比較冷的溫度下，可以用開水浸泡一下。

3、女人小產之後吃水果一定要少，葡萄的話每天吃三到五個就可以了，芒果吃四分之乙個就汪族可以了，吃多了容易給消化造成負擔，而且吃的多了會使子宮寒涼，少吃點是可以困凳弊的。

女人小產後除了飲食上需要注意，作息和生活習慣都要注意，一定要多臥床休息，穿的衣服不能少，即使是夏季也要注意不能著涼，還有就是要記住，二十天之內不能進行性生活。

小產後能吃什麼水果？

4樓：匿名使用者

1、紅棗：維生素c豐富，還有大量的蛋白質與葡萄糖。中醫認為，水果中最好的補藥就是紅棗。

食用它能補脾和胃、益氣生津，同時還能起到調整血脈的作用。小產後失血多的女性建議吃一些。

2、橘子：鈣質與維生素c比較多。維生素c的作用是可以增強血管壁的韌性與彈性，可以預防出血。

而且小產後內膜還會有比較大的創傷面，出血量也比較多。若是吃一些橘子，能夠防止小產後持續出血。但是因為橘子偏寒，應該少食。

3、山楂：檸檬酸、山楂酸含量豐富。食用山楂能起到生津止渴、散淤活血的功效。山楂還有散淤活血功效，可以排出子宮內裡的淤血，腹痛也能減輕。

4、桂圓：桂圓無毒、味甘、性平，可以入脾，食用能起到補血益脾的作用。小產後身體十分虛弱的女性可以吃些新鮮桂圓，一方面可以補脾胃之氣，另外還能補心血不足，但是注意不宜過量食用。

5樓：網友

小產後一般要吃一些溫熱的水果，比如蘋果，香蕉都是可以的，但是最好用熱水燙一下熱乎乎的吃這樣對身體會更有好處一些。