籃球最主要的規矩,打籃球的規矩有哪些?

2024-12-30 07:10:38 字數 2502 閱讀 5740

1樓:匿名使用者

推人,走步,雙帶,3秒,24秒,打手,推人,阻擋,掩護移動。翻腕。8秒過半場。5秒發球。干擾。回場。

腳球,帶球撞人。技術犯規。

2樓:網友

一般玩就打手 走步 阻擋 掩護移動。翻腕 回場。腳球,帶球撞人。,比較正式點的樓上的比較全面了 。

打籃球的規矩有哪些?

3樓:小暖導師

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親親,您好,經過我不停歇的查詢和分析,打籃球有規則犯規如下。

4、違體犯規:此類犯規常見於違背體育道德的犯規,諸如,下絆、掩護或者進攻中對對方的傷害、故意衝撞、對方上籃時鎖喉等不以阻止對方進攻為目的,而以傷害對方身體為目的的犯規,分一級、二級違例:這些違反籃球規則,但不屬於犯規。

6、防守方的:防守三秒、干擾球。雙方的攻防必須在球場內部完成,出界也算一種違例,膝蓋及以下部位接觸球、罰籃提前進線、非死球狀態下擅自暫停、換人,都屬於違例,需要交換球權;當然了裁判有權根據現場狀況給予技術犯規。

4樓:丶魑魅丨魍魎丶

違例 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。(2)跳球違例、(3)跳球時的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

30秒鐘規則。

-進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(nba比賽為24秒,全美大學體育聯合會比賽中為35秒).

這些是基本規則。

5樓:磨賢凌谷菱

如果想要完全的記住規則,可以去實戰,犯的錯多了,被隊友說多了,自然就懂了,而且印象比自己看書還要深刻。更容易記住!!

6樓:浦上青楓一寂

正規籃球的基本規則:

nba和國際籃聯的基本規則一。

1、比賽方法。

一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人。比賽結束兩隊比分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為止。

2、得分種類。

球投進籃框經裁判認可後,便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分;3分線外投入可得 3 分,罰球投進得 1 分。

3、進行方式。

比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區,由主裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

4、選手替換。

每次替換選手要在20秒內完成,替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

5、罰球。每名球員各有 4 次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場(nba為6次)。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對犯規隊伍的處罰,給予另一隊的機會。

罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃後,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

6、違例。大致可分為如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球;除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入**跳球區。

7、比賽時間。

國際籃聯的比賽時間和nba是不一樣的。

國際籃聯的比賽時間分為4節,每節10分鐘,第一節和第三節中間休息5分鐘,第二節中間休息15分鐘;

nba的比賽時間為4節,每節12分鐘,第一節和第三節中間休息5分鐘,第二節中間休息15分鐘。

nba和國際籃聯的基本規則二:

秒鐘規則。進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手。

秒鐘規則。球隊從後場控制球開始,必須在8秒鐘內使球進入前場(對方的半場)。

秒鐘規則。持球后,球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手。fiba規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手。

4、侵人犯規。

與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。

5、技術犯規。

隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規,比如與裁判發生爭執等情況。

6、干擾球。

投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球。當球在球籃裡的時候,防守隊員不得觸球。

7、球回後場。

球隊如已將球從後場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回後場。

籃球的規矩有哪些?

7樓:網友

最基本的是:(重新發球)

走步,就是拿球沒運球(拍球)超過兩步就算犯規打手,就算打到別人手。

雙搶,就是乙個人運球,對方的一隊,有兩個人或多個人來搶球時,就算是雙搶。

腳球,就是球碰到腳。

還有不知道名字的,就是,兩個人同時搶球,超過5秒,跳球重新發球。

8樓:網友

很多啊,走步、二次運球、躍起、腳球,規矩太多了說也說不完,只能在以後的練習中慢慢掌握。

9樓:蜻蜓戀橙

走步,打手,雙搶,腳球,推人,拉人等。

10樓:法國發揮不夠

上籃得時候能不能打手 不得貼身防守 對方上籃的時候不能突然擋在上籃人的前面。

籃球防守的規矩,籃球防守規則

希望下面的對你有用 基本規則一 1.比賽方法 一隊五人,其中一人為隊長,候補球員最多七人,但可依主辦單位 而增加人數。比賽分前 後半場,每半場各 20 分鐘,中場休息 10 分 鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘後比數 仍相同,則再次進行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負為...

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