1樓：匿名使用者
在籃球運動中，提高籃球傳球技術的要點有三點：
1、首先要注重強調中近距離傳球時的用力順序及手法技巧的掌握提高。
2、要能熟練運用左右手掌握多種傳球手法，控制和運用好多種傳球路線及落點。並多與其他技術(如突破、投籃等)組合使用。
3、多配合眼、頭、肢體等身體多個部位的假動作迷惑對手，出其不意。
在運用籃球傳球技術時，一定要注意以下三個注意事項：
1、傳球的基本宗旨是「準確、及時、隱蔽、多變」；
2、傳球時應選擇合理的傳球方式，多用手腕手指的抖動和彈撥，減少手臂的用力幅度，提高運用的技巧；
3、傳球時應多通過「眼、手、身體」等假動作迷惑對手，真假結合。
兩種主要的傳球方法和要點 ：
1、單手肩上傳球：
由雙手持球的基本姿勢開始，右手腕向右肩處翻轉，到達合適傳球位置後，以肘關節為軸，藉助下肢蹬轉或腰腹轉動的力量，順勢帶動前臂的揮動，同時，手腕、手指前屈，球通過指端自然產生向後的旋轉，飛向預定目標。出球後，手臂自然順勢跟隨出球方向。
2、雙手胸前傳球：
由雙手持球的基本姿勢開始，雙臂藉助下肢蹬地及腰腹等的協調力量迅速向傳球方向前伸，同時，前臂內旋，雙手大拇指快速下壓，手腕快速前屈、抖動，通過食指、中指的撥球使球自然產生均勻的向後旋轉，飛向預定目標。出球後，雙手及手臂自然隨向出球方向。
以下是四種提高籃球傳球技術的練習方法：
練習一：快接快傳練習。可在牆上選定目標後，對此目標連續快傳快接，也可以與一個或多個夥伴一起練習。要求在手形、用力及出手等方面都正確的前提下，儘可能地加快動作速度。
練習二：3人一組，2人傳，中間1人斷。
練習三：搶截球練習。外圍幾人圍一圓圈相互傳接球，中間幾人搶斷。
練習四：在半場或全場的比賽時規定不許運球。可以根據實際情況增加相應的防守隊員。
2樓：桂環日記
籃球，詹姆斯，科比，湖人，庫裡
打籃球有什麼技巧？
3樓：俊小如
打籃球有以下三個技巧：
一、運球的技巧
1、運球技巧之基本功：運球時重心要低且要平穩，運球高度應該在腰以下，用眼的餘光看著球，防止球砸到腳上。要熟練掌握兩手交叉運球，掌心向下拍球，不要反手腕。
良好運球技巧應該是球像「黏」在身上一樣，是它跟著你，而不是你去追球。可以多用竹竿當人進行運球練習。
2、運球技巧之變向運球：變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。
注意平時要練好胯下運球、背後運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，儘量找朋友進行實戰練習。
二、傳球的技巧
1、傳球技巧之基本姿勢：傳球時要雙手放在胸口前，五指自然分開，掌心向外託著球，手腕後屈，兩腿自然分開，與肩同寬或者一前一後成弓步，重心要穩，眼睛平視前方（最好學會眼觀六路）。
2、傳球技巧之方向和力度：傳球時，方向性很重要。這一點看似簡單，其實不然，看準隊友方位後朝著他的方向傳球有時傳不到位或被對方搶斷，是因為比賽中球員大都是時刻運動著，不能直來直去的傳球，應該有弧度，提前判斷隊員前進方向，超前傳球。
另外，傳球時用力不可過猛或過輕，傳過勁了或球速太快會增加隊友接球難度，容易丟球；傳短了或球速很慢，容易讓對方搶斷。
三、投籃技巧
1、投籃技巧之基本姿勢：投籃前要擺正姿勢，持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌託好求，五指自然分開。
腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。
2、投籃技巧之三步上籃：上籃之前，要把身體重心壓低，運球不要超過腰部，身體要穩當，上身擺正。跑動中身體儘量前傾一些，手心向下拍打籃球，不要翻腕。
到了第三步跳起時，手腕自然的把球撥出，儘量柔和一些，讓籃球有迴旋的餘地。
這樣投籃命中率比較高。很多初學者在進行最後一步投籃時往往功敗垂成，或者用盡過猛，球砸板飛走，或者力量不足，投球后剛蹭到籃網甚至三不沾。三步上籃的基礎是練好投籃基本功，尤其是籃下投籃。
投球時手勁要使用均勻，輕柔一些最好，手腕要靈活。
3、投籃技巧之投籃力度和弧度：投球時還要注意右手向前推送球的力度和球的執行弧度。一般右手投籃的球員，力度要根據你所處位置離籃筐的遠近而定，投球時，手掌要撥一下球，讓籃球在空中有些迴旋，這樣命中率比較高，投出球后右手手臂要伸直。
籃球的執行弧度要高一些，這樣能提高命中率，即儘量往高處投球。
4樓：汗玉枝景霜
看你想打什麼位置，每個位置需要的技巧都不一樣。
中鋒：一個球隊的中心人物，要有一定的阻攻、蓋火鍋的能力，要具備不錯的導球能力和籃下進攻的能力。
大前鋒：在隊上擔任的任務幾乎都是以苦工為主，要有良好的擋拆意識，要與中鋒配合挑起全隊的籃板重任，要有低位單打能力。
小前鋒：最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。在進攻中，小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡，在防守的時候，小前鋒通常負責搶斷和籃板球。
得分後衛：在場上是以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出。
一個得分後衛經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準頭和穩定性一定要好；第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線，所以他出手的速度要快。
組織後衛：是全隊進攻的組織者，並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員。一個合格的控球后衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間裡，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。
著名得分後衛喬丹
空檔後投籃的。
5樓：千聲籃球
打籃球必須學會的3個技巧，手把手教學，得分利器
6樓：廉勇安永言
跨下運球，，背後運球，投球的時候手指儘量分開點，照犯規，就是先假投，使得對方跳起來，趁對方跳起來的同時，你也跳，用你的手碰對方的手，就使得對方犯規了。。。。。。。太多了說不完。
打籃球有哪些技巧？
7樓：繁恨蕊牢娥
首先要看你是打正規的街頭籃球對抗（3v3）還是打著玩的比如我們這邊打著玩一般都是4v4的
3v3來說
因為人少
相對的能夠突破的機會就很多
不管是突破後分球還是突破後自己上
這些都是要在突破後才能實現
再然後就是投籃
突破後投不進也是沒有用的
然後就是配合
3v3經常會用到擋拆配合等小配合
是很實用的
還有就是個人的技術最好全面一點
3v3經常會位置輪換的
你出機會不一點就是你確定要打的位置
不過如果你這個位置很強
那也沒得說
4v4的話
就是配合比較重要了
擋拆啊突分啊
還有無球隊員的穿插跑位等等
總的來說
半場適合打小配合
空切和溜底線等都是很容易出機會的
主要還是要把握機會
把應該進的球都投進去
防守時把自己該乾的事做好
隊友不要太差
都能盡到自己的責任就行
贏得比賽的
機率就很大了
至於規則
跟全場的沒有什麼區別
完全可以按照全場的規則來
如果你是去參加街頭籃球賽
那麼比賽的組織者會把規則公佈出來的
這些都是根據我自己的經驗說的
希望對你有幫助
8樓：千聲籃球
打籃球必須學會的3個技巧，手把手教學，得分利器
打籃球的技巧，打籃球的技巧有哪些？
該站個好位置，你應該站在跟你搶的那個人的前面，用兩隻手攔著他。如果他想搶在你前面，就別讓他過。或讓他搶到了，大不了你就搶回去咯。而且，起跳的時機也真的滿重要的。就算你搶在他前頭了，如果你先跳了，有時當你下落時連球都碰不到。這時他再跳 說要看時機，我也是半桶水。只知道它彈到籃框要下來時，再跳。說到這，...
打籃球有技巧麼，打籃球的技巧
想要學好籃球技術 從基本功入門開始 基本功不紮實 說什麼都沒用！首先你要知道籃球這家子究竟是個什麼東 西 然後你自己問自己對籃球有幾分熱愛 然後學學籃球學裡所用的專門術語和基本步法和技巧 然後拿個籃球去施展一下 看看學了幾個星期的運球和傳球后 你達到了什麼程度的基本功 如果執教你的人認為你有進步 那...
哪些大學是專門打籃球的，哪些大學是專門打籃球的
專門打籃球的大學 有體校 杜克大學 哈爾濱工業大學 北京體育大學 首都內體育大學 天津容體育大學 哈爾濱體育大學 籃球運動起源於美國。1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德 教青年會訓練學校體育教師詹姆士 奈史密斯發明。1896年，籃球運動傳入中國 1 2 1904年，聖路易斯奧運會上...