成年人一天的大便3次 30

成年人一天的大便3次

1樓：仙人掌的天堂

正常，你每天覺得肚子裡面都有氣，放屁明顯比以前多，是腸蠕動加快的表現，所以大便3次也算正常。

2樓：我的

你好，喝五穀豆漿不會導致你長達乙個月的每天三次的大便。建議你不要紙上談兵，最好到醫院檢查一下再說。

成年人一天拉一次屎正常嗎？

3樓：windy白龍宇

正常，如果你一天拉兩次屎，就說明你新陳代謝過快，對身體不好。如果一天都沒有拉屎，就說明你營養不良。

4樓：健康常識達人

這是最正常的了一天能夠排便一次就說明你身體的新城代謝是沒有問題的。

5樓：蘋果

很好。我都想達到這樣健康~吼吼。

成年人一天大便三四次屬於正常嗎？

6樓：在運動中找到平衡點

一天大便三四次也算正常，但是要看大便的形態，是否有腹瀉或者食物消化不徹底的現象，如果大便很正常，那隻能說明腸胃的消化吸收功能比較弱，有人由於經常在外就餐，飯後由於吃的飯菜不符合胃口，經常會出現快速排便的情況，但是如果大便不成型，而且不正常，則要小心。

判斷大便是否正常：通過觀察大便的形狀、顏色、氣味等情況，便可以判斷腸道是否健康。如果大便不正常，就要高度重視，做好腸道調養，謹防疾病發生。

另一方面，通過觀察大便的細節變化，也可以判斷我們的腸道調養效果，到底如何。

如果經常出現腹瀉，那麼建議對腹部進行逆向按摩，通過按摩可以改善排便的時間，以及大便的形狀等，合理地做腹部按摩操，既可以改善腹部血液迴圈，預防脂肪堆積，還可以促進腸胃的工作，促使大便正常。

合理的膳食也能改變大便，大便就像身體裡排出來的垃圾，這些大部分沒有用了，按理說一天到多少次都可以，但是如果大便不正常，出現腹瀉，或者食物未消化等現象，說明胃腸的吸收和消化功能出了故障，對水分和營養成分的吸收不徹底，導致營養流失，這樣雖然攝入非常多的食物，也不會有營養進入體內。

如果通過腹部按摩還無法讓大便成型，那麼最好到醫院做一次徹底的檢查，乙個是讓自己放心，另乙個是找找根源，好對症下藥。

健康的排便狀態，讓人有種舒服的感覺，大便就像是流出來的一樣，絲毫感覺不到困難，而且沒有任何難聞的氣味，排便時間也會很短，排便後不僅身體輕鬆，而且頭腦反應也會更加靈敏，是不是非常奇怪？

一天排便3到4次，稍微有些多，不知道排便是否困難，如果沒有任何不適，則無需擔心。

7樓：網友

不正常，成年人每天一次是正常的。多了考慮腸道的問題，要去醫院檢查確診。

8樓：藝菲

從飲食上講如果不是吃了含很多纖維的東西。。。比如芹菜薺菜。那就是腸胃有點小毛病。

大便發綠是腸胃有點受涼。晚上睡覺前用熱水袋熱敷一下看看有木有效果。

9樓：匿名使用者

一天三次，三天一次都是正常的。沒事。

10樓：網友

一次正常，兩次還算正常，超過兩次就不正常。

11樓：網友

不正常。可能是你的思想作用引起了生理混亂！

12樓：梁山昳

不正常，你的腸胃有問題。

13樓：匿名使用者

不正常，正常的一天一次。