適合補身體的蛋皮炒菇,到底是怎樣的做法?

2025-01-14 16:35:13 字數 2342 閱讀 9823

1樓:愛旅行的小海

我對煎蛋很是偏愛,不管煎蛋人的手藝如何,我都不會嫌棄。就這樣最最簡單的葷菜,卻可變換出各種神奇的組合。單面煎蛋可以吃到蛋白的焦香與蛋黃的滑嫩,第三步:

熱鍋冷油,鍋留底油,把四個雞蛋打散放入蔥花攪拌均勻,倒入油鍋裡,開大火炒至雞蛋變金黃色,蔥花飄香(因為蘑菇水份大雞蛋可以適當炒老一些,吃起來更香)第二種方法:將雞蛋液攪勻下油鍋翻炒快成熟的時候再加蘑菇末翻炒。最後加鹽和你喜歡的調味料翻炒起鍋就可以啦。

<>步驟三:鍋內放入少許油,將打撒的雞蛋液放鍋中煎炒到雞蛋呈金黃色,用勺子切碎,起鍋放碗裡。鍋裡放水燒開,水開後下入蘑菇焯一下,撈出放冷水裡過涼,鍋內放少許油,油熱後放入蔥薑蒜末爆出香味。

熟油,爆香蔥花後,放入蘑菇和青椒片,加鹽和生抽翻炒。等到蛋液在鍋中半凝固的時候,用鍋鏟輕輕推動蘑菇和雞蛋,將雞蛋炒熟,加少許胡椒粉,提味出鍋即可。鍋內繼續倒油,爆香薑末,倒入蘑菇快速大火翻炒(我喜歡蘑菇原汁原味的湯汁,所以並不焯水,只是用手把蘑菇攥幹),斷生後放入雞蛋,加適量鹽,關火撒入香蔥。

炒鍋上旺火,放油燒熱,下蔥花炒至起香,將雞蛋漿倒下,不停地沿鍋底煸炒,待結成塊狀時出鍋裝盤即成。鍋裡放油燒熱,將雞蛋放鍋裡,煎到5成熟後翻炒。盛起三步:

熱鍋冷油,鍋留底油,把四個雞蛋打散放入蔥花攪拌均勻,倒入油鍋裡,開大火炒至雞蛋變金黃色,蔥花飄香(因為蘑菇水份大雞蛋可以適當炒老一些,吃起來更香)起油鍋,熱鍋冷油翻炒肉醬,待變色加入焯好的蘑菇片,加入美極鮮,少許糖,最後撒上蔥花即可。

2樓:你真的好嘛

做法還是非常簡單的。先把食材的洗好放在一邊備用,然後開始炒雞蛋,然後呢,把蘑菇切好切成片狀,然後再**上鍋下油猛炒,放調料,等待完全熟透,然後出鍋。

3樓:愛小樹苗

首先我們準備好所有的食材,其次將雞蛋放入鍋中進行煎炒,最後放入蘑菇進行一起翻炒,放入適量的調味品即可。

4樓:愛小樹苗

先準備好撕開的蘑菇,然後準備好蛋液,將蛋液倒入鍋中攤成蛋皮,這樣切成絲,然後再準備乙個油鍋,把蘑菇和蛋皮放進去進行翻炒,再加入調料。

5樓:haoo一

首先做蛋皮,鍋上上一層薄薄的一層油,三成熱就下入蛋液,讓蛋液佔滿鍋面,輕輕的,熟了就可以。香菇和蛋切片,鍋裡放油下香菇後下蛋,調味加鹽、手抽和香油即可。

6樓:袖西風說美食

第。一、把兩個雞蛋在碗裡打散。第。

二、平底鍋放油,把雞蛋液攤成薄薄的雞蛋皮。第。

三、把雞蛋皮切成均勻的小條。第。

四、把平菇在淡鹽水中洗乾淨,用手撕成小條。第。

五、起油鍋,放入蔥花炒香,倒入平菇,迅速翻炒2分鐘,然後加入雞蛋皮,放入生抽、味精、雞精,煮2分鐘,好吃營養的蛋皮炒菇就做好了。

滑菇炒雞蛋的做法步驟圖,滑菇炒雞蛋怎麼做

7樓:愛國者搗個蛋

準備食材。

滑子菇 250克。

生抽 1湯匙。

糖 1茶匙。

生油 1湯匙。

蒜末 少許。

雞蛋 2個。

鹽 1茶匙。

蠔油 1茶匙。

生粉 1茶匙。

薑末 少許。

製作方法。滑子菇洗淨。雞蛋打勻。大火加熱炒鍋,放油、蒜末和薑末進去爆一下,放滑子菇下去,炒勻,兜起。

再放一點油,然後把雞蛋倒進去,快速的炒,把雞蛋炒散炒的基本成型又有點溼的時候,放入滑子菇。

用生粉、鹽、糖、生抽、蠔油和少量的水調成芡汁,倒進滑子菇雞蛋裡,炒勻即可。

蛋菇的做法能炒嗎

8樓:宋吉行葉飛

主料:鴨蛋550克,豬小腸250克,輔料香菇(鮮)70克,調料:橡顫。

白醬油100克,胡椒粉2克,味精3克,黃酒20克,步驟:

去掉附在豬小腸外皮的油脂,刮淨腸皮外粘物,用清水沖洗乾淨,瀝乾水分;

鴨蛋磕在碗裡,打散後加黃酒、醬油、味精攪勻,倒在乾淨的長嘴茶壺裡;

香菇去蒂,洗淨,下沸水鍋汆熟取出,切成片;

將豬小腸的一端用紗線紮緊,擠去腸內空氣睜弊;

再把茶壺裡的蛋液由悉如族豬小腸另一端灌入至滿,再用紗線紮緊結死;

灌好蛋液的豬小腸放入涼水鍋,上小火慢慢煮熟撈出;

待冷卻後,用鋒利薄刀將蛋腸切成。

釐公尺長的段,並用刀背在蛋腸段中間稍壓一圈;

將切好的蛋腸段放進溫水鍋,上中火燒至腸皮緊縮、蛋茸向兩端冒出蘑菇狀時,撈出即成「蛋菇」;

炒鍋置旺火,下高湯500毫公升、香菇、蛋菇,加入醬油、味精調勻燒沸,起鍋裝入湯碗,撒上胡椒粉即成。小貼士:

用竹籤在蛋腸上扎數個小孔,煮時放氣,避免脹破腸衣;

洗淨小腸油脂和粘膜;灌蛋的腸應先冷鍋,再加小火,待蛋液凝固後再。

取出切段。

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低筋粉 220克 黃油 180克 裹入 高筋粉 30克 黃油 40克 細砂糖 5克 鹽 1.5克 水 125克 1.千層酥皮做好後擀成0.3cm的長方形 2.沿著一邊捲起來 3.卷好後放冰箱冷藏10分鐘 4.用刀切成厚度約1cm的小劑子 5.拿起一個小劑子,在麵粉裡沾一下 6.放入蛋撻模,沾麵粉的一...