1樓:愛小樹苗
對於一些過敏體質的人一定要少吃芒果,士多啤梨等等一些食物,平時也應該儘量少吃一些杏,桃子,梨,西瓜,榴蓮,香瓜,車釐子,蘋果等等一些水果,這些水果如果吃多了的話,會加重腸胃的負擔,而且也會引發一些不適感。
2樓:哈尼愛吃漢堡
以下幾種水果要儘量少吃,因為火龍果吃多了會導致腹瀉,榴蓮吃多了上火,山竹吃多了太涼,山楂吃多了會導致酸牙。
3樓:劉心安兒
比如說有榴蓮,雖然這種水果一樣,價值非常的豐富,但是脂肪含量特別的高;還有就是荔枝,吃得多的話就會上火。
很多人都喜歡吃水果,你知道有哪些水果不能多吃嗎?
4樓:行樂樂樂行
比如說榴蓮,山楂,桃子,香蕉,西瓜,還有荔枝以及冰凍水果,而且每種水果也不能一次性吃太多。
5樓:嘉玉玉寶貝
李子不能多吃。吃多了很容易生病。有一句俗話說的就是,李子樹下埋死人。
荔枝。吃多了會上火。柿子。
柿子吃多了會產生一些胃酸。香蕉。吃多的話會引起腸胃紊亂。
蘋果。因為裡面的含糖量太大,吃多的話很容易血糖公升高。山楂。
吃多的話會影響食慾。
6樓:小豆子子梓
芒果,榴蓮,荔枝,柚子,橙子,楊桃,西瓜,柿子,梨,甜瓜,香蕉,山楂。
7樓:天悅
知道,比如西瓜,橘子,芒果,荔枝,還有水蜜桃。這些水果雖然都很美味,但是不應該多吃,不然很容易影響引起不適。
8樓:醉煙看人間
我覺得像荔枝啊,榴蓮,桂圓有些容易上火的東西是不能多吃,不是所有東西多吃都是好的。
哪3種水果少吃好?你們中招了嗎?
9樓:房間號
這三種水果就是蘋果,大棗和檳榔。我們已經中招了,因為我們很多人在平時的生活中都會吃蘋果。
10樓:王祿
發黴的水果,顏色很鮮豔的水果,還沒有熟的水果,這些對於人的身體都是很不好的。中招了,因為我挑一些水果的時候就喜歡挑顏色鮮豔的,沒想到上面是打藥的。
11樓:墨綠夜晚
這三種水果就是顏色鮮豔的香蕉,發黴的水果,還有青色的水果。我當然有中招了,我一般特別喜歡吃鮮豔的香蕉。
12樓:王志剛剛剛
中招了!第乙個就是凍過的柿子。第二個就是楊桃,第三個就是菠蘿蜜。這些都不能多吃。
13樓:白珍全全全
大棗,檳榔,蘋果。這三種水果最好還是少吃為好,而且也不應該吃太多。我也中招了,因為我非常喜歡吃蘋果和大棗。
14樓:撒的謊
甜棗 ,榴蓮果 ,紅心柚 ,這三種水果其實吃多了對身體都非常的不好,但是自己平常還是比較喜歡吃的。
15樓:周**強強
第1種是榴蓮,第2種是柿子,第3種是檳榔。我沒有中招,因為這三個東西都是我不愛吃的。
16樓:天悅
當然中招了,這三種水果是我最愛吃的,它分別就是香蕉,西瓜,荔枝,如果多吃的話就會引起腸胃紊亂,會讓人覺得不舒服。
愛吃水果就可以多吃些,這種說法正確嗎?
17樓:在航的
有人說愛吃水果就應該多吃一些,我覺得這種說法是錯誤的,因為水果吃多了會影響身體健康。不過水果的營養成分很高,可以降血壓,而且也能夠減緩衰老,日常生活中多吃一些水果能夠幫助身體調節。相信很多人都有吃水果的習慣,但是無論如何在吃水果的時候都一定要適量。
因為有些水果並不是特別的健康,而且還有些商販在售賣水果的時候會給水果進行催熟的操作,導致水果的營養成分逐漸降低,而且安全度也降低。
水果裡面存在的水分非常多,在飯前的時候吃會影響身體健康。也有些人覺得水果可以解膩,然後就把水果放在飯後吃,但是這種現象出現之後會影響身體,而且也不利於吃飯。相信大家最喜歡吃的就是西瓜,因為夏天的時候西瓜成熟,更重要的是西瓜的汁水飽滿甜甜的,吃起來就很美味。
但是在吃西瓜的時候一定要明白西瓜裡面的甜度非常多,一定要適量,如果**的話不要吃西瓜。每一種水果都有自己的特性,大家在吃水果的時候一定要保證適當。而且為了身體健康,大家一定要明白正確吃水果才能有效果。
不過水果也能夠保養**,還可以減緩衰老,在****的同時,裡面的很多食物纖維是可以被身體所消化的。
而且還可以給腸胃提供很多的營養物質,但有助於新陳代謝,同時能夠抑制食慾。水果是大家日常生活中很常見的食物,就是因為常見,所以大家在吃的時候才會沒有節制。只有多注意能夠把握吃的標準,這樣才不會出現。
有些水果的飽腹感很強,這個時候一定要注意,這樣的水果一定要少吃一些。對於大多數人而言,他們在吃喜歡的東西時就會停不住嘴,但是一定要記住,無論食物多麼有營養,都一定要保證用量。
18樓:我愛嬋丫頭
說法是不太正確的,因為每個人的這個消化功能不一樣,加上水果這種東西,其實吃多了也是有一定壞處的,因為水果它富含大量的糖分,吃多了確實也會引起一些糖尿病和消化不良的狀況。
19樓:山人老施
中國人的飲食之道應該是"五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充",水果不宜多吃。
對於體質偏寒的人,多吃水果恰恰是適得其反,對身體百害而無一,水果本來就是寒涼的東西,吃多了傷脾胃,不利於脾胃的運化。
20樓:王志剛剛剛
這種說法是不正確的,因為所有的事情都是過猶不及的,一定要控制用量,愛吃水果也不能夠吃太多。否則會引起消化不良。
21樓:解憂小老師
這種說法不合適,吃水果還是需要控制量,因為大多數的水果裡面含糖成分都是很高的,而且吃太多也會給腸胃造成負擔。
22樓:巨集盛
這種說法就是特別正確,生活中多吃一些水果可以緩解便秘,也會讓乙個人的身體狀態變得特別棒,所以應該多吃一些。
23樓:保持本願
愛吃水果就可以多吃一些,這種說法也不是完全正確的,因為有一些水果吃多了是會上火或者對身體有傷害的。
24樓:安妮的心動錄目
這樣的說法是非常正確的,經常吃水果會讓乙個人獲得乙個特別健康的身體。也可以**。
25樓:番茄味雞腿堡
不正確,一定要注意營養的均衡,吃太多的水果對身體是有傷害的,容易出現各種疾病容易導致胃部受到傷害。
26樓:網友
不正確,因為有些水果中糖分含量很高也不能多吃,不管吃什麼東西都要做到適量。
27樓:計濰
愛吃水果當然是一種好的習慣,但是也不要吃的太多了,吃多了容易血糖公升高。
28樓:春修真
愛吃水果就可以多吃些,我認為這種說法是正確的呀,因為本身吃水果對身體就是有好處的呀,它能夠達到身體各種元素和能量的吸收的。
29樓:卿憐雙
愛吃水果兒 可以多吃一點兒的事,也不以可以吃的罪太多 有的水果兒是非常寒涼或者是含糖比較多的 並不是每種水果都能多吃。
30樓:毋念之
愛吃水果的。就可以多吃些。這種說法是不正確的,因為如果是老年人的話。
每天水果不要吃得太多,因為水果裡面含糖吃多了會引起糖尿病等,所以吃水果要適可而止,每天吃一些就可以了,不要吃的過多。吃多了會反而有害健康。
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