1樓：巫枋馥
近幾年隨著素質教育改革和「減負」的全面，學生也有了越來越多的課餘時間，大多數家長都會為孩子報乙個興趣班來培養孩子的興趣，各種繪畫班，彈琴班，舞蹈班，籃球班應有盡有，其中大部分男孩子都喜歡打籃球，打籃球對於孩子的身體也有多方面的益處，其中主要有以下幾個方面。
1、人們經常會發現愛打籃球的孩子褲鏈總是長得特別快，所以打籃球對於身體消御最明顯的益處就是有利於孩子長高。學生在打籃球時自身的彈跳力，身體各方面的器官都被調動了起來，長期堅持打籃球可以使全身的肌肉都得到一定的鍛鍊，有利於促進新陳代謝，血液迴圈也會加快，從而各方面都會作用到骨骼上，促進骨拿純巖骼的健康生長，促進身高增長。
2、要想打好籃球不僅需要靈活的身體，更重要的是自身的觀察能力，應變能力和團隊之間的合作意識。學生堅持打籃球，有利於培養學生的觀察能力和團隊合作意識，培養領導和協調的能力，這對於身體各方面的發展也是很有益處的。
3、學生堅持打籃球還有利於增強自身的心肺功能，在秋冬季節增強自身的抵抗力，不易出現感冒發燒等呼吸道方面的問題。在打籃球的過程中，人體的運動系統，心血管系統和神經系統等各方面都得到了有效的鍛鍊，心肺功能也會更加的強大。
4、現在許多地方的中考都非常重視體育成績，體育成績在中考中佔的比重也非常大，而且籃球也是中考體育的乙個重要專案。所以學生長期堅持打籃球既有利於自身的身體健康，也為來臨的中考打好了堅實的基礎。
總之，學生堅持打籃球對於身體的益處是非常大的，如果孩子對於籃球有興趣的話家長應該積極地去支援孩子的想法，促進孩子各方面的發展。
2樓：棧擲揪椿餐
一、籃球運動對青少年的智力影響。
青少年時期，孩子處於生長發育的高峰期，智力也在這個時候進入發育的成熟期。籃球運動對青少年的智力發展有著一定的有利影響。打籃球時，孩子處於思維十分活躍的階段，在籃球場上一些多變，快速，極不穩定性可以激發孩子臨場應變能力。
運動技能只要是依靠神經系統和骨骼肌肉組織協調來實現的，記憶、思維、感知、想象不僅是神經系統的體現，同時也是智力的發展方式。青少年進行籃球運動，隨著技能的不斷強化和熟練，孩子的思維也會變得越來越發達和敏捷。一些家長會認為，籃球運動會影響孩子成績，其實這是片面的想法，只要能使孩子懂得勞逸結合，反而能更好的促進孩子智力發展，提高專注度。
中小學生籃球夏令營有著專業的教練，能夠科學合理的調動孩子積極性，激發孩子的潛在能力。
二、籃球運動對青少年的身體影響。
籃球運動對運動員的身體素質要求比較高。青少年時簡神期正是孩子骨骼發育階段，籃球運動中許多柔韌性，彈性的練習可以更大程度野咐激上幫助孩子長身體。籃球運動同時可以鍛鍊孩子的耐力和爆發力。
一些孩子長時間學習會出現疲憊，腰痛等一系列體質差的表現，適當的進行籃球運動對青少年的身體有著百利而無一害的影響。中小學生籃球夏令營可以根據孩子的自身的身體素質，制定個性化的體能訓練方案，幫助孩子強身健體。
三、籃球運動對青少年的性格影響。
籃球運動是具有對抗性的運動。在籃球比賽中，孩子們會面對到競爭，面對到成 功或者失敗，這時能夠很好的讓孩子形成堅強的性格特點，意志堅定，不畏困難。同時，籃球運動也是一項需要團隊合頌襪作的運動，孩子可以培養出集體榮譽感，學會團結，講究凝聚力。
可見，籃球運動對青少年的性格會產生很大的影響。
3樓：昕昕學姐
堅持打籃球對眼睛是有好處沒扮的，讓眼睛得到乙個放鬆的狀態，還能活動肩部、頸部、頸椎、腿部枯春灶，增強森局心腦血管系統，讓自己的心情變得更加愉悅。
4樓：巨蟹億言
可以增強體質，提高免疫力，讓人更加自信，人也更加活潑，對眼睛也好，不會再天天在家玩手機。
5樓：小豆子子梓
可以增強坦派身體含模的抵抗力，也可以談信緩增加身體的免疫力，也可以幫身體預防感冒疾病的發生，也可以幫身體預防心血管疾病的發生，也可以幫身體預防高血壓疾病的發生。
6樓：雪藍
學生堅持打籃球可以有效提高身體素質，提高身體靈活性。
7樓：慧礃85舊w硿
處多多，如增加身高提高身體免疫力促進腸道蠕動預防便秘預防疾等。
8樓：劉心安兒
有特別多的好處，可以長身高，可以提高身體免疫力，可以促進腸道蠕動，可以預防便秘，可以預防疾病。
9樓：若谷蘭
能鍛鍊身體的協調性，彈跳力，反應能力，團隊精神。
10樓：hu就是我
學生堅持打籃球可以強生健體，對骨骼也是有幫助的。
青少年打籃球有什麼好處
11樓：小雅百
籃球是很多青少年十分喜愛的體育運動，那麼對於經常打籃球的人來說，他們會有哪些好處呢？今天，老魏就跟大家分享下打籃球廳擾祥的好扮搏處吧。一、打籃球既可以鍛鍊身體也可以鍛鍊心理。
其實，我們日常生活的每項運動都有著自己獨特的魅力。籃球也不例外，我們在打籃球的時候，不僅僅需要強大的心理抗壓能力，而且還需要快速反應能力。如果你沒有強大的抗壓能力，那麼你可能會罰球不進，頻頻犯規；如果沒有充沛的體力，那你可能打一節就氣喘吁吁了。
所以打籃球可以很好地鍛鍊我們的心理戰術，還可以幫助我們增強反應能力。二、打籃球對**很有效果。
**應該是很多年輕人想要完成的事情，但是一般的運動很難達到效果， 其實打籃球就是**的好方法。我們在打籃球的過程中會消耗大量的脂肪。不僅如此，打籃球的時候，我們全身的肌肉和關節都會動起來，因此對於塑形和**有著很好的效果，所以，我很建議肥胖人群嘗試打打籃球。
三、打籃球可以使我們變得李廳更高大籃球運動員普遍都是又高又壯，這足以說明打籃球確實可以使我們變得更加高大，姚明、易建聯就是很好的例子。而對於正在長身體的青少年而言，如果想長高，一定要經常打籃球，因為打籃球有助於骨骼發育，同時讓我們看起來更強壯。四、打籃球也能增強我們的呼吸系統由於籃球運動非常的耗費體力，因此，經常打籃球的人肺活量比普通人高出不少。
而且，打籃球的人很少感冒咳嗽。所以，籃球通過增強我們的呼吸系統，從而使我們減少得病的幾率，讓我們的身體更健康。五、加強團隊意識。
籃球是一項需要團體合作的運動，十分需要隊友之間的默契配合。因此，經常打籃球的人社交能力更強，而且團隊榮譽感也會變強。
12樓：網友
1.在初高中階段能夠適當提高身高，因為籃球需要跳躍，跳躍對身高有一定幫助；
2.有利於提高青少年身體協調能力，運球、傳球、投球等都提高自賣激鎮身的協調能鉛態力；
3.有利於提高青少年的團隊意識，3vv5比賽提高青少年的團隊意識；
5.打籃球還可以避免青少年沉迷網路和**，使青少年心理健康發展；打籃球的好處很多，建議青少年一定要學會打籃球，尤其是在初中階段。打籃球也有壞處，那就是容易受傷，所以一定要讓青少年在打籃球時注意安全，熟悉籃球規則，練好籃球技術有利於避免事故的發生。
打籃球對青春期女孩有什麼好處嗎，女生打籃球的好處
雖然我不是女孩 但是我認為 適當的籃球運動 會增強體質 提高反應能力 提高提高柔韌度和協調性 還能長個 但是如果 過分的劇烈運動 對女生來說 不太好 太累了反而不容易長個 而且容易損傷關節 打籃球 在心理上 也有提高 可以提高你的耐性 和注意力 還有對別人的諒解 還有很大的收穫的啊 女生打籃球的好處...
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打籃球的人一般都有什麼體能訓練方式
美國最著名縱跳訓練計劃,練成預計縱跳能力可以提高20到30釐米以上,鍛鍊過程很辛苦,整個過程要15個星期.對於每個動作專案，如果一種動作要作3組，組與組之間休息不能超過2分鐘，若完成了，需直接做下個專案，記住不要休息！第一項 半蹲跳 1 開始時，半蹲至?的位置，雙手放置於前，2 向上跳離地面最少20...