1樓：匿名使用者
麻辣燙危害1 食品原料不新鮮，或者經過處理，如甲醛處理可以改善水產品、動物血、豆腐等食品的質地。
不吃麻辣燙，這種危險就不存在了麼？吃涮鍋的時候一樣危險。
2 油脂不新鮮，使用反覆加熱後的油，或者檢驗指標不達標的油。
吃餐館中的炒菜絕肢，油經過反覆加熱更加危險。相比之下，麻辣燙不需要油炒，這方面略安全一些。
3 調味品不合格，如使用化學水解醬油、配製醋等。
這種問題，各種小餐館和大排擋都不同程度地存在。
4 燙菜水反覆使用，其中可能積累有害物質。
這個問題有可能存在，比如亞硝酸鹽和草酸的含量不斷上公升。因此涮菜水應當定期更換。
5 假如鹽味過重，味精過多，則不適合需要控制鹽分的高血壓、心臟病、腎病患者。
調料的多少可以控制。生產者通常傾向於新增較重的味道，以便吸引消費者，並掩蓋原料不夠優質帶來的鮮味不足問題。但是消費者完全可以自己控制，要求少加一些。
6 假如薯隱辣味過重，則不適合呼吸道疾病患者、消化道疾病和各種慢性疾病患者。
這方面完全可以由消費者作主，不是麻辣燙的錯。假如吃水煮魚、香辣蟹、紅油火鍋之類，辣味恐怕更嚴重。
7 假如喜歡在溫度很高的時候食用，則對消化道粘膜有傷害。
消費者可以自己選擇涼一下再吃。因為麻辣燙的調料本身是涼的，盤子大散熱也快，燙傷粘數巨集廳膜的事情完全可以避免。相比之下過橋公尺線、水煮肉片之類用油保溫的菜餚更危險。
8 加熱時間不足，可能存在病菌存活的隱患。
那麼吃涼拌菜呢？要害在於，一定要洗乾淨，加熱充分。
9 食物容器不夠清潔，未充分消毒；一次性筷子、餐巾紙的衛生不合格。
這個問題路邊攤點普遍存在，不獨麻辣燙。此外，大多數食客似乎也沒有洗手之後吃飯的習慣。有關部門應當經常抽查，做好餐飲衛生管理；食客們也應當自己搞好個人衛生。
10 有可能在調味料裡面加入其他成分，比如抗腹瀉藥物…
**曾經報道，有些經營者對自己的食物原料不夠自信，或者對操作中的衛生品質管理不嚴，為了避免食客腹瀉，居然在湯裡放入藥物。其實，這些問題不僅在麻辣燙當中可能存在，在其他餐飲食品中一樣可能存在，全靠經營者的良心了。那麼，又何必去苛求麻辣燙呢？
假如真是擔心，就老老實實地在家吃飯吧！
2樓：匿名使用者
長不長肉不取決吃什麼，按你說的那些都是不長肉畝信的食品，可分人吸收，滲如麻辣燙和玉公尺，涼皮基迅喊輪本都是熱量食品，是不會發胖的。
3樓：匿名使用者
麻辣燙熱量高得很··很容易長胖··
吃涼皮到底會不會長胖？
4樓：網友
涼皮是不少朋友喜愛的食物，尤其是夏天，天氣炎熱，就像吃點這樣的涼東西，但是常吃涼皮到底會不會長胖呢
首先，涼皮是擀麵皮、麵皮、公尺皮、釀皮的統稱，它通常都是用麵粉或者公尺漿製作而成的，涼皮的主要成分就是碳水化合物，可以作為一種主食類食物，碳水化合物攝入過量，最終分解的葡萄糖就多，這葡萄糖如果我們無法利用完自然要被身體**，有可能儲存為糖原備用，也有可能糖元派不上用場，最終被轉化為脂肪囤積起來，涼皮吃多了容易長胖。
其次，吃涼皮是比較容易發胖的，吃涼皮應當新增豐富的蔬菜、肉類，或蛋類、魚蝦類搭配著一起食用，均衡營養，比如在涼皮中多新增一些萵筍海帶、或綠葉蔬菜，還應當有些肉類搭配，最好的狀態是涼皮有50%，其他食物也佔50%，這樣才能保證合理膳食，涼皮中的調料往往也很足，特別是辣椒油、香油，醬油等，這些調料能讓涼皮味道十足，口感好，不過往往也帶來更多油脂、食鹽、糖分的攝入，可能也會對**有些不利之處。
最後，要是大晚上吃一大碗涼皮，可能會導致第二天體重**，只要控制好食用量，保證每日攝入的總熱量不超標，偶爾吃涼皮也不會導致發胖，但在**期間，是不推薦吃涼皮的，因為它真的很不抗餓，中午吃了涼皮才到半下午就餓了，又想吃其他食物，這就會導致熱量難以控制，如果真的很喜歡吃涼皮，在涼皮裡多加蔬菜，少放辣椒油芝麻醬等，以減少涼皮的熱量，並增加涼皮的飽腹感。
5樓：教育趣事小分享
少量的吃一些涼皮是不會導致肥胖現象的。涼皮主要是用麵粉製作而成，攝入體內之後雖然可以補充豐富的碳水化合物，但是其中的熱量含量非常低，不會形成過多的熱量堆積，不會導致肥胖現象。但是如果吃的不對吃涼皮也是會導致肥胖的。
第二，吃得太多也會胖。不管什麼食物，吃得多都會導致發胖，控制不住自己的嘴巴也是困惑**人士一大難題。涼皮的熱量雖不高，但是也架不住你吃得太多而發胖，要是過多的食用，熱量堆積無法消耗，肯定也是會影響人的身材維持的，所以還是建議在生活當中，大家能夠科學合理的飲食。
如果涼皮吃的特別多，吃完之後還不運動，那麼就會導致腹脹現象，影響腸道蠕動。長此以往容易導致肥胖，所以建議不要吃的特別多。
涼皮雖然在炎炎夏日是一道不可缺少的美食，但是我們還是不要頻繁吃，涼皮涼麵雖然可以作為主食，但它的營養還是替代不了白公尺飯。白公尺飯雖然在主食中非常平常，但相對於涼皮涼麵而言，其蛋白質以及b族維生素含量還是要高些。所以不建議大家經常把涼皮涼麵當作主食來吃。
偶爾當做小吃來吃還是可以的，但是如果要**的話還是建議大家運動**，不要做一些傷害自己身體的事情喔。
**來自網路。）
6樓：阿亮體重管理
涼皮裡面的主要營養成分就是澱粉，澱粉大家都知道，吃多了肯定會發胖，但是涼皮相比麵條公尺飯來說有乙個好處，就是含水量更高，也就是熱量相對更低一些，所以不吃多的情況下，也可以**，但是一般涼皮裡面還會加糖加油，整體熱量會變高，所以還是少吃為好。
7樓：乙個酸的檸檬
我覺得具體應該看人看，是不是易胖體質，不過涼皮熱量不大，一般不會長胖。
8樓：網友
吃涼皮只能**，我一同學堅持每天一餐涼皮，一年後瘦成了閃電，前提是你真的想**，其他兩餐能管住嘴，不能暴飲暴食，不亂吃零食。
9樓：網友
amp的話肯定是不會長胖的是沒有什麼熱量。
10樓：夔恰子
吃涼皮不至於會長胖的，畢竟不是一天三頓都吃涼皮。
11樓：ss_66漣漪
我覺得吃涼皮應該不會長胖，可能熱量不是太高吧。
12樓：萌萌不知道
易胖的人喝水都會胖，更何況其他的了。我覺得應該還好吧。
13樓：洛宓
以前以為涼皮熱量低不長胖。
在家自己做涼皮後發現不長胖才怪。
每張涼皮都刷好多油。
14樓：瓶蓋缺塞兒
不會的，涼皮的口感很好，而且好吃不上火也不會出現發胖的。
15樓：網友
只是他們國家有各自的烤肉方式和文化就是烤的方法不一樣吧，而且味道也是不一樣的啊。
16樓：風蜂蜜柚子茶
不會吧，但是如果是易胖體質的吃什麼都會長胖的啊。
17樓：在深海呼吸的龜
什麼東西吃多了都會長胖的。
18樓：嘰嘰咕顧
我覺得這個還是要看個人的體質吧，你覺得是不是這樣呢。
吃水煮玉公尺長肉麼？求大神幫助
19樓：大家的豬哥
任何東西都各有各的營養價值，所以玉公尺也是人類所雖要的一種。採納哦。
20樓：手機使用者
這個問題很難回答，有的人喝涼水都長肉，有的人就算魚山肉海也不會長一分肉，最主要的是看你的脾胃和消化狀況了，吸收好才會長肉，不吸收吃什麼都沒用。
21樓：羽如之韋霈
長不長肉不取決吃什麼，按你說的那些都是不長肉的食品，可分人吸收，麻辣燙和玉公尺，涼皮基本都是熱量食品，是不會發胖的。
中午吃涼皮和肉夾饃會不會變胖
22樓：1公尺
1、有肉的話就會變胖。
2、有雞肉鴨肉等儘量吃家禽肉，比豬肉、牛肉等脂肪少一些。
3、有魚類的儘量吃魚類，基本沒什麼脂肪。
23樓：網友
不會的，要**的話，早上和中午一定要吃好，晚上可以不吃，吃一些水果，平時多喝水，多喝水**還會好呢。涼皮裡面沒有什麼脂肪，它是麵粉的沉澱物，
為什麼煮玉公尺熱量不低卻不會使人發胖呢？
24樓：麼麼小牛不吃草
玉公尺 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉公尺中含熱量千焦耳（196千卡），粗纖維克，蛋專白質屬克，脂肪克，碳水化合物克。玉公尺中含有較多的粗纖維，比精公尺、精面高4～10倍。
玉公尺中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排除。
糧食中以玉公尺**效果最佳，玉公尺中含脂肪、蛋白質都較少，食入後，因玉公尺缺乏一種人體必需的氨基酸，而難以合成蛋白質，因而利於營養過剩型的肥胖者食用。
吃煮玉公尺會不會發胖???
25樓：秉見
因玉公尺是粗纖微被稱為腸道清道夫吃煮玉公尺，不會發胖，反而玉公尺多吃不會增肥，反而有**的功效。
26樓：長白大老貓
不會。1 玉公尺是粗糧，相對大公尺等細糧熱量低。
2 煮和蒸等烹調方法也很健康。油炸和炒會給菜增加多餘的熱量。
27樓：網友
不會，絕對不會，真的，使勁吃！
28樓：
不會啊 但吃多了當然會胖了。
29樓：網友
不會的，**排油的。
30樓：幹澹磨略
玉公尺糊有新增劑和糖，少吃為妙，寧可吃新鮮玉公尺，吃乙個不會胖的啦，不要那麼慌麼，控制總熱就行了。否則人活著多沒意思。
31樓：楊來福罕黛
吃玉公尺就不吃其他的主食啦~有一定的**效果哦~不過也不能過量，一頓一根就夠了~
32樓：抗雙路才捷
想吃就吃唄，粗糧又不怕，想吃又不敢吃，那多難受。
33樓：杭竹疏柔潔
玉公尺是粗糧可以多吃但不會長胖。
34樓：冠淑華倫氣
玉公尺分好多種，最原始的那種玉公尺不長胖，但是水果玉公尺和白的那種粘玉公尺長胖。尤其是水果玉公尺，好甜好好吃，好有水份。
麻辣燙中都要哪些「不壓秤」的菜，吃麻辣燙時，哪些食材，好吃而且還不壓秤呢？
1 豆皮，這個豆皮不是油豆皮，是乾的那種，在你不選其他東西的情況下，一斤豆皮估計能有一大盆，這個在麻辣燙裡應該是最不壓秤的一道菜了。2 粉絲，麻辣燙店裡賣的粉絲都是乾的，所以根本就不壓秤，煮過以後的粉絲可以出很多，在麻辣燙的食材裡我覺得粉絲是物價比最高的一個菜了，想一下吃一碗鴨血粉絲要多少錢，麻辣燙...
麻辣燙總吃好嗎，為什麼吃麻辣燙不好
不好。麻辣燙火鍋一類的食物也是屬於高熱量的，因為食物在高溫烹調下會產生很大熱量，再加上其油脂含量也高，所以若想 是不能靠食用麻辣燙的，而且 期間還應避免吃太多此類食物。麻辣燙的湯底裡含了很多的油脂，在你吃麻辣燙的時候，你吃下去的蔬菜已經帶了很多的油脂了，其次，一般吃麻辣燙的時候都要做在桌子前面吃很久...
女孩子請我吃麻辣燙，什麼意思請女孩吃麻辣燙什麼意思
如果說女孩子是單純的，請你去吃麻辣燙。那可能是。對你有好感或者是。想要報。一份情。如果說請你去吃麻辣燙，有她的閨蜜或者是朋友的話。那可能就是單純的想跟你交朋友。或者是報答一份恩情。如果只想單方面給你接觸的，或者是想要了解你，請你去吃麻辣燙的話。恭喜你。祝你好運。哈哈，你要笑死我啊！很久沒看到 請吃麻...