哪些食材有潤肺止咳的效果 且做法方便 快捷 普遍存在的
1樓：網友
我自己試過的兩個偏方：
1、枇杷葉凳鍵颳去上面的絨毛，洗淨切碎，加紅糖炒幾分鐘，加適量水煮15分鐘。
2、大蒜加冰糖熬水。
第一種方法棗讓巧比較有效而滑搏且不難喝。
2樓：全天小豬
胖大海泡水喝，你可買點念慈庵的川貝琵琶露，止咳潤肺化痰很有效。
潤肺止咳的食物
3樓：匿名使用者
1）梨 梨子性涼，味甘，能清熱化痰，熱咳者宜之。民間常將梨子削皮後，將梨核掏出，放人川貝粉1～3克，隔水燉食，每日2次，每次1只。或選用已故名醫蒲輔周的方法，用中藥麻黃3~5克，搗碎或捶碎後放人梨心內蒸熟食用。
2）豆腐 有清熱潤燥作用。《醫林纂要》雲：「豆腐清熱，止咳，消痰。
凡咳嗽屬於風熱或肺熱者尤宜。亦可選用豆腐皮1張，冰糖適量，加水煮熟後食用，對肺熱咳嗽也有**效果。 （3）柿子 性寒，能清熱、消痰、止咳，故熱咳者宜食之。
據近代藥理試驗觀察，柿子確有祛痰和鎮咳效果，且祛痰作用強於鎮咳。 （4）枇杷 性涼，味甘，能潤肺化痰止咳。《滇南本草》雲：
枇杷治咳嗽吐痰。」適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。 荸薺 能化痰、清熱，對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。
每次可用鮮荸薺250克，洗淨削去皮，用沸水燙一下，生吃，早晚各1次，連吃3~5天。 （5）冬瓜 性涼，能消痰、清熱。《滇南本草》中說：
冬瓜潤肺消熱痰，止咳嗽。」凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。 潤肺止咳的食物，潤肺止咳的食物網上可以找到，潤肺止咳的食物，誰要是查到網上有很多潤肺止咳的食物的資料也公訴我啊。
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4樓：5988快活伊
雪梨、荸薺、銀耳、白果、枇杷、陳皮、華橘紅、川貝等。
5樓：如果雲知道
梨，蛇膽，川貝，批杷，蜂蜜。
6樓：網友
羅漢果 批把 柿子 梨子 冰糖 柑橘。
7樓：月亮掛山溝
白蘿蔔有清熱止咳、清腸排毒的功效，而雪梨能生津潤燥。
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