1樓：使用者名稱用
寶寶兩歲的時候已經能吃很多食物了，雖然寶寶的腸胃功能基本發育成熟，但是飲食方面還是巧攔應當以清淡有營養的食物為主。這個時候寶寶的早餐最好是以小公尺粥、白粥、白菜粥或者是豆漿包 子為主；寶寶的中餐多以肉類食物為主，肉類中所含的營養物質非常多也利於寶寶吸收；寶寶的晚餐同中餐差不多，但量應當少一點。
1、胡蘿蔔山藥泥：將胡蘿孝源胡卜洗乾淨之後切小塊，在鍋裡倒入少許的油，炒熟之後將泥狀的山藥倒進去，將所有食材都熱好之後拌勻就可以吃了。胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，是寶寶成長過程中必須的營養物質。
2、肉沫菠菜：挑選一條不含刺的魚，將其打成肉沫備用；菠菜洗乾淨之後倒入鍋中翻炒，最後將煮熟的魚肉與菠菜攪拌在一起。這道菜葷素搭配，能讓寶寶攝取更多的營養。
3、青椒胡蘿蔔山藥泥：將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。裂鋒在鍋中倒點油，將它們炒至斷生。
等山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中，加入炒好的青椒胡蘿蔔，加入鹽，將所有食物抓勻。準備好果凍模，在內壁塗上一層香油，然後填入混合山藥泥，用勺子壓緊。
再倒扣在盤中，即可開吃。
2樓：網友
滿足兒童一日三餐的原則。
每天儘可能多吃各種食物。
每天一半以。
給孩子們的食物應該翻新。
儘量軟爛，肉菜要切細，公尺飯要肢中軟。
豆漿可以用來代替一部分牛奶。
粗細搭配，適當吃點粗糧。
水果不能代替蔬菜。
不適合油炸。
嬰兒食品的製備：
油炸麵包。將麵包切成2釐公尺厚的片，每片中間切一條縫(不用切)，縫裡放一層果醬。然後將乙個雞蛋放入250毫公升牛奶中，攪拌均勻。
把塗了果醬的麵包浸在牛奶裡。用適量的油加熱平底鍋，將麵包片煎至兩面金黃色。
2.雞蛋牛奶蛋糕。
麵粉，牛奶(或奶粉)，雞蛋，糖，攪拌，糊。燒熱鍋，巖公升倒入麵糊，攤成煎餅。也歷棗山可以根據孩子的口味放鹽和蔥花代替糖，做成鹹餅。
3.蒸餅。油50克，白糖250克，放入盆中攪拌均勻，邊攪拌邊打入5個雞蛋。
攪拌成濃稠的白色糊狀，然後加入300克麵粉攪拌成麵糊。可以放適量切碎的水果。然後把麵糊倒入模具蒸熟。
4.蓮藕銀耳湯。
材料：鮮蓮藕、銀耳6 ~ 12g、白糖適量。
做法：將銀耳洗淨，放入砂鍋中，用小火煨。將新鮮蓮藕洗淨，去皮，切塊，用水焯一下，撈出，放入銀耳湯中，小火煮，放入糖，放涼。
3樓：網友
2歲的寶寶很多東西都能吃了前棚散，食譜我覺得你可以參考英氏的輔食5階精準餵養體系，他們按照生理特徵給寶寶劃分了5個階段，每個階段的慧氏輔食產品都是組合搭配的，直接選擇就好，不用和或糾結。比如2歲的寶寶，可以吃英氏5階的所有產品~直接瞭解下。
4樓：網友
吃些青椒胡蘿答察卜泥、巧虎公尺飯等，吃些小青菜、芹菜葉等念基綠色蔬菜，不要吃油炸、燒烤類的食物，還要將食物切的很細，有助仔舉謹於寶寶消化。兩。
一歲月寶寶輔食食譜，一歲四個月寶寶輔食食譜
寶寶1歲4個月營養飲食 1歲4個月的寶寶，在飲食上要儘可能多樣化一些，葷素搭配，粗細糧食交替，保證每天都能夠攝入足量的蛋白質 脂肪 糖類以及維生素和礦物質等綜合營養素。寶寶1歲4個月營養提示 1歲4個月寶寶飲食要特別注意，培養孩子良好的飲食習慣，能夠讓寶寶保持較好的食慾，避免出現挑食 偏食，防止每天...
輔食兩週歲的輔食，寶寶輔食1 2歲
歲寶寶生長發育比較快，仍然應該供給足夠的能量和優質蛋白質，優質蛋白質應該佔每天總蛋白質量的 。此時乳牙雖已逐漸的出齊，但是寶寶咀嚼能力仍然較差，消化能力弱，食物應該細 軟 爛 碎為主。最好每天仍然給予 杯的豆漿或者配方奶粉，建議每天吃次正餐，加 頓的點心，次水果。具體食譜如下 早餐可以吃牛奶麥片粥，...
多月寶寶吃什麼輔食，七個多月寶寶吃什麼輔食
1全部新增輔食要遵循以下幾個原則 新增輔食要與寶寶月齡相適應1 新增的輔食必須與寶寶的月齡相適應4 6個月可加爛粥 蛋黃 果泥，或薄面片湯內加碎菜 食油少許。7 12個月可加軟麵條 雞蛋羹 豆腐 餛飩 各種碎菜 魚肉 瘦肉末等。從穀類開始，向蔬菜水果 魚肉禽蛋 豆類製品等過渡，也可選擇一些嬰幼兒營養...