1樓:匿名使用者
食材明細。主料。
生大蕉4只。
豬肉600克。
輔料。食鹽適量。
鹹鮮口味。煲工藝。
一小時耗時。
簡單難度。生大蕉豬肉湯的做法步驟。
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準備材料:生大蕉4只、豬肉600克手告;
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將生大蕉洗淨、切成一塊塊(乙隻切3-4塊),豬肉也洗淨、切成2-3大塊;
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切好的生大蕉和友清豬油倒入湯煲中;
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加2勺水,猛火燒開,轉中火煲1小時;
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已煲了一小時的湯;
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已煲了一小時的湯;
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加適量食鹽調味;
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將畢告明煲好的生大蕉豬肉湯裝起來;
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大功告成,可以飲了。
2樓:無雅詩
生大蕉豬骨湯好吃做法。
食材準備:鏈衫茄生大蕉,豬骨,眉豆。
茨實,薏公尺,食鹽。
做法步驟:1、將大蕉洗淨,切去頭尾,再切成幾段。
2、豬骨洗淨。
2、將切好的大蕉、豬骨和眉豆、茨實、薏公尺一齊放煲內,加入清水大火煲滾後轉中火煲約兩小小時,放鹽調味後便可飲用。
豬骨中含有豐富的蛋白質和鈣類,對於貧血。
的患者有一定的作用,用豬骨燉湯對於一些身體比較虛弱的人有很好的理療作用,另外在懷孕期間的吃豬骨會起到營養豐富攝入的效果。骨頭湯含有多種營養物質,其中有骨膠原、骨類黏蛋白、彈性酸蛋白、中性脂肪。
磷脂、糖原。
以及鈣、氟、鉀、鐵等成分,因此大骨頭湯是一種較好的滋補食品。骨頭以無機成分為主,磷酸鈣含量較多,其中鈣鹽有葡萄糖酸鈣、泛酸鈣。
生大蕉的功效與作用是供能、清熱利溼、解毒棚察、潤腸通便等。大蕉又稱芭蕉,是多年生的草本植物,性喜溫暖耐寒力弱,甘淡,寒,入肺、大腸經。
可有效清腸熱、利尿、潤腸通便。大蕉中的甲醇。
提塌顫取物對細菌、真菌有抑制作用,可消炎解毒。大蕉中含有豐富的碳水化合物。
膳食纖維等營養物質,不僅可以供能補充營養,還可以促進腸胃蠕動,加快大便排出體外。大蕉還可以中和胃酸,對胃粘膜有一定的保護作用。大蕉性溫,更適合老年人和胃寒的患者,但也需要注意不能過量食用。
3樓:隱隱約約應用於
配料:
生大蕉500克、瘦肉500克、薏公尺適量、茨實適量、扁豆適量、蜜棗3個、瑤柱適量、薑片3片等。
好吃的做法如下:
1、生大蕉辯歲肆煲湯1生大蕉洗乾淨,去頭去尾,切成粗段。
2、燒開水過一下,可以把皮的澀味去掉。
3、薏公尺,茨實,扁豆,瑤柱洗乾淨待用。
4、準備好雀消蜜棗,薑片待用。
5、醃好攜轎瘦肉待用。
6、待煲水開後,把材料放進鍋裡,大火煲15分鐘,再小火煲45分鐘。
7、放適量鹽即可。
4樓:黑桃尖馬伕
生大蕉豬骨湯怎麼做好吃?首先段跡把豬骨用巖滾熱水緊一下,然後用油給他熬,放湯再熬,拿出來以後重新嗷,再把膠放裡頭,過一段好了,粗燃餘特別好吃。
5樓:網友
材料。生大蕉,豬骨,眉豆,茨實,薏公尺,鹽。
做法。1、將大蕉洗淨,切去頭尾,再切成幾段。
2、豬骨洗淨。
2、將切好的大蕉、豬骨和眉豆兆老念、茨實、薏公尺一齊放煲內,加入清水大火煲滾族困後轉中火煲約兩小小時,含宴放鹽調味後便可飲用。
6樓:李和霖
材料。生大蕉,豬骨,眉豆,茨實,薏公尺,鹽。
做法。將大蕉洗淨,切去頭尾,再切成幾段;
豬骨洗淨;<>
將切好的大蕉、豬骨和眉豆、茨實、薏公尺一齊放煲內,加入清水大火煲滾後轉冊掘巧中火煲散缺約兩小小時,放鹽調味後便可飲用州鍵。
7樓:匿名使用者
材料 生大蕉,豬骨,眉豆,含鬥虧茨實,薏公尺,鹽 做法 1、將大蕉洗淨,切去頭尾,再切成幾段。 2、豬骨洗淨。 2、將切好的大蕉、豬骨和眉豆、茨實、薏公尺一齊放煲內,加入清水大火煲滾後轉中火煲約兩小小時,放銷梁鹽調味後便談神可飲用。
大蕉豬骨湯的配料及製作方法 大蕉豬骨湯的做法
8樓:劍經業
1、大蕉豬骨湯的用料:青大蕉4條、豬骨300g生淮山200g、赤小豆一把、眉豆一把、無花果1個、蠔豉悄此灶4個。
2、準備原材料,大蕉要用未熟的啟扮,去頭尾,洗乾淨。
3、大蕉切段,豬骨氽水,其他材料洗淨,放在一起,加水就可以煲了。
4、先是扒做大火煲滾,然後調小火煲乙個半小時左右。
5、美味的大蕉豬骨湯煲好了。
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