1樓：多事的喵星人
桂圓核味澀、有理氣止痛、止血、收溼等功效，長期食用，強體魄，安神健腦長智慧，開胃健脾，補體虛。新鮮龍眼用沸湯淘過食，不傷脾。由於桂圓屬於含糖量極高，以及熱性食物。
如果糖尿病患者吃桂圓後，則可能導致患者出現血糖公升高的情況。同時，由於糖尿病人的體質多為陰虛火旺，進食桂圓容易引起便秘等情況。
2樓：侃侃談事
桂圓籽有理氣止痛、止血、收溼等作用。糖尿病人最好不要食用桂圓，因為裡面含有大量的糖分。
3樓：雎鳩之情
桂圓籽屬於中藥，在中醫中起到止血、化溼的功效，桂圓並不是高糖水果，糖尿病人在血糖控制在正常範圍之內就可以食用。
4樓：毛桃
糖尿病病人可以適當的吃些桂圓，因為桂圓，它有補血，還有安眠的作用，因此在一定程度上可以改善糖尿病病人的病情，還有改善糖尿病病人的睡眠，因為糖尿病病人由於長時間的乙個嚴格的飲食控制，會造成病人表現出貧血。
5樓：隨遇而安
桂圓子能夠起到止血定痛的作用，還能夠收斂祛溼，而且有化溼止血和行氣散結的功效；糖尿病病人是可以適量吃一些桂圓的，但是不建議吃太多。
6樓：國風少女韓姜素
一、桂圓籽有什麼用
桂圓核具有祛風除溼、理氣止痛的功效，可以對風溼骨痛具有防治作用，還可以對腹脹痛和腹部冷痛等症狀具有**效果。桂圓核還具有溫補腎陽的功效，可以提高人的腎臟功能，對腎虛引起的性功能減退、腰膝痠軟、頭暈目眩等症狀具有緩解作用。止血止痛也是桂圓核的功效之一，當出現外傷出血時，可以將桂圓核研碎後外敷於傷口處，可以快速止血，緩解疼痛。
另外，將桂圓核研碎後擦拭腋下，還能起到**狐臭的作用。
二、糖尿病人能吃桂圓嗎
當下生活中，人們的飲食種類逐漸的豐富起來，但是由於對自身健康的忽略高血糖的人群也增多起來，高血糖人在飲食上也應當有很多禁忌，那麼可以吃桂圓嗎？
桂圓味甘、性溫；歸心、脾經。主要成分：蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等。
桂圓中含有的糖分，主要為葡萄糖和蔗糖，這種糖分是糖尿病患者最恐懼的糖分。因為它們能直接被人體吸收利用，導致血糖的上公升。
桂圓性質溫熱，易加重糖友陰虛火旺的症狀。而且桂圓中葡萄糖含量非常高，其公升糖指數也是相當高，糖友吃後容易使血糖快速公升高。桂圓中鉀的含量豐富，會增加糖友的腎臟負擔。
對於高血糖患者來說，很多食物確實是禁忌，但是沒有絕對不能吃的道理。關鍵是在量的控制。對於平日裡，吃藥甚至在不吃藥的情況，血糖趨於平穩的話，可以少量的吃點。
不過本身血糖就控制不穩，還想貪這個嘴，那你就得小心又小心了。糖尿病朋友建議還是不要冒險了。
三、不宜食用龍眼的情況
龍眼屬溼熱食物，多食易滯氣，有上火發炎症狀的時侯不宜食用。內有痰火或陰虛火旺，以及溼滯停飲者忌食；凡舌苔厚膩、氣壅脹滿、腸滑便瀉、風寒感冒、消化不良之時忌食；龍眼乾含天然糖份較高，因而糖尿病患者忌食；患有痤瘡、外科癰疽疔瘡、婦女盆腔炎、尿道炎、月經過多者也忌食；龍眼性熱助火，故小兒與青少年亦應少食；龍眼宜鮮食，變味的顆粒不要吃。
糖尿病人能吃桂圓嗎
7樓：健康小馬甲
不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。
檸檬：檸檬具有預防和減少糖尿病併發症的作用。這主要是因為其中含有一種特殊成分聖草枸櫞苷。實驗證明，它可以大大減少糖尿病患者肝臟、腎臟以及血液中過酸化脂肪的含量。
番石榴：番石榴果實營養豐富，具有保健養顏的功效，尤其是維他命c含量最高，可防治糖尿病。番石榴色、香、味俱全，外形色澤十分誘人，味道清甜，果肉嫩滑脆口。
番石榴有降血糖作用，對糖尿病患者有獨特的功效；含纖維高，能有效的排走積存在腸內的宿便。
洋蔥：含維生素 a、 b1、 b6、 c等，並有殺菌作用，能抑制高脂餐引起的血漿膽固醇公升高，洋蔥還含有與降糖藥物甲磺丁脲相似的有機物，適於糖尿病合併動脈硬化者食用。
蘑菇：含鈣、磷、鐵、錳、銅、鋅、氟、碘等微量元素及多種氨基酸、維生素，有安神、降壓、降糖、開胃消食、化痰理氣、抗癌的功能，形體消瘦的糖尿病患者宜多食用。
1、先吃蔬菜：為什麼糖尿病患者吃飯時應該先吃蔬菜呢？蔬菜粗纖維含量較多，先吃蔬菜可以增加飽腹感，有助於減少後面主食的攝入。
2、主食少稀多幹：主食主要是碳水化合物，各種麵食、公尺飯、粥粉等等都是主食，看起來貌似差不多，其實對糖尿病患者來說，吃什麼樣的主食差別還是很大的。
3、肉類不用禁止：很多糖尿病患者認為肉類含有脂肪較多，因此往往不吃肉，其實這種看法不科學。糖尿病人可以吃肉，但要少攝入高油、高脂的食物，所以肉類等食物應放在主食後食用。
糖尿病患者吃了一定數量的主食後，攝入的肉類自然就會相應減少。另外，魚、肉的製作也應用較為清淡的烹調方法，如清蒸、水煮等，避免油炸。
1、打破多吃降糖藥可以多吃飯的錯誤觀念。
2、少吃多餐。既保證了熱量和營養的供給，又可避免餐後血糖高峰。
3、碳水化合物食物要按規定吃，不能少吃也不能多吃，要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆製品、硬果類食物中的糖分)。
4、吃甜點心和鹹點心沒有區別，均會引起血糖公升高。
桂圓糖尿病人能吃嗎 對病情不利
8樓：醫學生
桂圓不太適合糖尿病患者食用，桂圓在水果中算是含糖量比較高的一種了，糖尿病人如果食用的話是不太好的，糖尿病人在吃水果的時候最好是選擇低糖的。
桂圓糖尿病人能吃嗎。
不建議食用。
桂圓味道十分甘甜，其中含有較多的糖類物質，如：葡萄糖、蔗糖等，這些糖分很容易被人體所吸收利用，糖尿病患者如果食用過多桂圓，可能會直接導致體內的血糖水平公升高，不僅不利於自身血糖的控制與**，而且還可能會引起頭暈、心悸、視物模糊等高血糖反應，所以建議糖尿病人最好不要食用桂圓。
糖尿病人為什麼不能吃桂圓。
因為桂圓含有大量的糖分，桂圓的公升糖速度非常快，不適合糖尿病患者日常食用，糖尿病患者不誒個吃那些含糖量高的水果。糖尿病是一種比較常見的疾病，患者在日常生中的需要注意很多的飲食禁忌，有很多的含糖量食物是不能吃的。
桂圓營養價值。
桂圓又名龍眼、圓眼、福圓、益智等，屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明，味甜如蜜，幹後果肉變為暗褐色、質柔韌，稱龍眼肉，可食用，可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，是人們喜愛的美味水果之一。
桂圓的營養成分非常豐富，每100克鮮桂圓中含蛋白質 克，脂肪克，碳水化物克，鈣13毫克，磷26毫克，鐵毫克，硫胺素毫克，核黃素毫克，尼克酸毫克，抗壞血酸60毫克。幹品中蛋白質和碳水化物及礦物質含量明顯提高，但受加工影響，抗壞血酸含量則下降。碳水化物主要以葡萄糖、蔗糖形式存在，故味甜。
此外，還含有腺嘌呤、膽鹼、酒石酸等物質。
桂圓存放方法。
市售桂圓乾分成帶殼和不帶殼，前者其實比較容易受潮，因為裡面的肉和籽並未完全乾燥，在室溫下很容易發黴長蟲，所以一定要儘量隔絕空氣，裝進密封罐裡在冷藏儲存，並且偶爾取出放在陽光下曝曬。不嫌麻煩的話可以先通通去殼、曝曬後再以果肉直接冷藏，否則儘早食用完畢最好！
相較之下，去殼的龍眼肉容易儲存許多，裝袋後放入冰箱即可，約能放上1年左右，不過新鮮度和香氣都會大打折扣，所以還是建議一次不要購買太大量，新鮮吃最好吃。
桂圓糖尿病人能不能吃 糖尿病人能吃什麼水果
9樓：王醫師的健康筆記
1不建議食用。
桂圓味道十分甘甜，其中含有較多的糖類物質，如：葡萄糖、蔗糖等，這些糖分很容易被人體所吸收利用，糖尿病患者如果食用過多桂圓，可能會直接導致體內的血糖水平公升高，不僅不利於自身血糖的控制與**，而且還可能會引起頭暈、心悸、視物模糊等高血糖反應，所以建議糖尿病人最好不要食用桂圓。
2糖尿病患者吃了桂圓之後，建議立即檢測自身的血糖水平，如果血糖水平正常，那麼就不需要過於擔心，暫時也不用做特殊處理，嚴密觀察自身狀況即可。
如果糖尿病患者食用桂圓後發現自己的血糖水平明顯增高，可以服用自己平時常服的降糖藥物來幫助降低血糖，服藥半小時後，再監測一次血糖水平，看血糖是否下降。
如果血糖水平難以下降或者出現了比較嚴重的頭暈心悸等不適情況，建議立即前往醫院就診，在醫生指導下口服降糖藥物或注射胰島素。
3桂圓性味甘溫，是一種熱性水果，有面色潮紅、咽乾口燥、盜汗多夢等陰虛火旺者食用後更會加重體內的燥熱之氣，導致原本不適症狀加重。
桂圓味甜，有很好的補益作用，性質比較滋膩，溼熱內蘊者食用後更會加重脾胃的負擔，加重原本頭身困重、口苦咽乾、舌苔黃膩等不適。
41、番石榴。番石榴是熱帶水果的一種，其中主要的成分有：水分、纖維素、維生素、蛋白質等，糖分含量低，是一種低糖水果，適合糖尿病患者食用。
2、雪蓮果。雪蓮果的糖分**是果寡糖，難以被人體所吸收利用，只會提供甜味而不會導致血糖公升高，並且其中含有的特殊酶類還能有助於降低血糖水平。
3、車釐子。車釐子糖分含量約佔幹物質的，也屬於一種低糖水果，而且其中的有效成分可以促進胰島素的分泌，可以起到輔助降糖的作用。
4、木瓜。木瓜中含有的糖分和熱量都很低，其中的主要成分有：木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿蔔素、氨基酸等，也是一種適合糖尿病人食用的水果。
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