1樓：創作者
製作過程1、老棒子麵8兩倒進盆中，拿筷子劃條中心線把老棒子麵均值切成兩半。2、一半老棒子麵用開水水燙麵，拿筷子拌成實麵疙瘩湯。3、另一半老棒子麵用冷水和麵，拿筷子拌成實麵疙瘩湯。
4、拿筷子把拌成麵疙瘩湯的棒子麵都拌在一起，著手抓起一團棒子麵能捏結團，著手和麵。5、老棒子麵並沒有筋性，活純老棒子麵時，用輕按、攪拌、捏揉手法活出麵糊，不可以用熟白麵粉那般手法。6、棒子麵活兒後，蓋上蓋端到溫馨處發醇，因為沒加發酵粉、發酵粉，都沒放糖，因此發醇時間比較長，要8~10鐘頭鐘頭到，苞公尺麵糊容積轉變並不是太明顯了，僅僅麵糊越來越較為鬆散、綿軟，揪起一塊麵糊能夠聞見淺淺的怪味兒。
8、取2克食用純鹼，倒進一湯匙溫開水中調均勻。假如不在意棒子麵淺淺的怪味，也可以不用加食用鹼。拿手蘸著炒好的食用鹼加進麵糊裡，留意要揉勻，如果沒有揉勻處理好的玉公尺麵餅就容易出現褐色的小一點，因此新增了食用鹼後需多揉一會。
一些大神加食用鹼時無需水融化開，立即撒到麵糊上揉，那樣處理好的製成品容易出現褐色的斑點，初學者千萬別學。9、炒菜鍋塗油，文火加熱。10、提前準備小半碗冷水，手裡蘸上冷水防粘，著手一團兒棒子麵，雙手往返團，團成乙個芒果樣子的面坯；漸漸地滾動手腕子，手掌心向下，面坯掉入鍋中。
11、蓋上蓋子，走紅烤玉公尺麵餅。12、烤2分鐘完用木鏟子推一下玉公尺麵餅底部，如果可以促進就證明雪餅早已定型了。接一碗清水，順著鍋虧襪沿放入鍋中，蓋上蓋子中火堆水鍋糊，捂10分鐘開啟蓋子。
金燦燦的玉公尺烙餅出鍋了，底端是一圈白的饃片，我掰了一塊十分的鬆脆，可以說是太上頭了。玉公尺麵餅儘管沒用一切新增物發醇，吃起一點也不硬不噎人，底埠味十分的松前納脆香，越吃越有嚼頭，越吃越香，比白饅頭大餅都香得多，已經**的慧空沒胖紙們趕快試一下這個老玉公尺麵的做法吧。
2樓：車長長車
西紅柿炒雞蛋，紅薯小丸子，無糖芝麻酥，這些都是非常好吃的食物，低卡頂飽。
3樓：可追憶
這款低脂飽腹又富含營養的酸奶南瓜撻，自己做的乾淨衛生，真材實料，而且味道還特別好。
4樓：生活事事小靈通
我覺得麥片，全麥麵包以及玉公尺這些食物無油無糖，非常的營養健康，而且有利於**。
簡單無難度，拌一拌就搞定，低油低糖超好吃的食物有哪些？
5樓：邂逅浪漫
涼拌萵缺世筍，涼拌金鍋，蒸炸酥蝦仁，雞胸肉丸子湯，桃仁拌苦菊，番茄炒西葫蘆，千層菠菜餅，這些做好伏鍵肢都亮爛很簡單，而且很美味。
6樓：自由自在
涼拌苦菊 。不論你是吃麵食，還是日常炒菜，擺上那麼一盤，會讓生活充滿幸福感。這款涼拌苦菊凱純芹做法簡單，吃起褲備來非常清新盯畢自然。
7樓：蓉淼經驗之窗
你可以選擇做拌木耳，還有拌黃瓜以及拌苦瓜，還有涼拌豆腐，還有半菠菜，涼拌茄子。
蛋清不加糖也可以打發嗎蛋清可以不加糖打發嗎，需要加多少？
不加糖的蛋白可以打發，但是極度不穩定，容易塌陷。蛋清不加糖打發操作如下 1 將蛋清倒入一干淨乾燥的容器中。確保蛋清中沒有蛋黃和蛋清。2 用電動打蛋棒中低速將蛋清打至泡沫狀。如果一開始就用高速，蛋清的結構就會不夠堅挺，導致最後打發不充分。隨著繼續打發，蛋清會慢慢變色，出現越來越多的氣泡。3 繼續用中低...
咖啡不加糖代表什麼，喜歡咖啡不加糖的人是什麼樣的人？
不加糖的咖啡通常被稱為黑咖啡。沒有什麼特殊意義，就是沒有新增任何物質的原味咖啡而已 喜歡咖啡不加糖的人是什麼樣的人？不是有句話說，品不加糖咖啡的過程就像是經歷一段人生路 應該都有吧，我就喜歡咖啡，不加糖，不加奶 沒有加糖的咖啡 平淡而苦澀 但是會享受咖啡的人 卻害怕了那種苦 所以淡淡的學會了 開始在...
喝牛奶時,是加糖好還是不加糖好
不加糖的牛奶不好消化，是許多家長的 共識 加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5 8克糖。如果加糖過多，對嬰幼兒的生長髮育有弊無利。過多的糖進入嬰兒體內，會將水分瀦留在身體中，使肌肉和皮下組織變得鬆軟無力。這樣的嬰兒看起來很胖，但身體的抵抗力很差，醫學上稱之為 ...