1樓:德德美食說
蘿蔔這麼做,公公婆婆連誇兒媳婦做出來的美味,比燉得香。有一天,公公在我這用餐,看公公來啦,趕忙再炒個下飯菜,要炒出美味,但又不能鹹了,他一直以來都嫌棄我這一兒媳簡毀婦做的菜太淡了。自打婆婆血壓高,不能吃太多鹽份,一直一次又一次的勸導,他才會慢慢的習慣吃的東西略微淡一些。
當時看到家中有許多籮卜,是公公拿過來的,有籮卜、紅皮蘿蔔、也有蘿蔔,因此就做了乙份炒蘿蔔絲。
籮卜的種類繁多,主要有籮鍵如卜、蘿蔔、青蘿蔔和心裡美等。蘿蔔營養全面,可清熱解毒、助消化稿咐啟,這其中的b族維生素和鉀、鎂等礦物可促進腸道蠕動,有利於身體內廢物的清除,假後服用能夠排腸毒,冬季也可以常吃,潤肺清肺防容易上火。
香菇炒蘿蔔絲的處理方式食物:蘿蔔500克、香菇5朵、豬瘦肉80克、大蔥適當、公尺酒適當、精鹽適量、植物油適當、紅燒汁得。
備好食材。換了一些豬瘦肉,能夠全素也非常不錯的。香菇是天然雞精,有了這個能夠給味兒偏淺的籮卜提鮮了。
白蘿蔔去皮切成片以後切成絲。切細條一些更強,初學者能用擦絲器或者削皮後切條再切四面成正方形,很容易切成片。豬瘦肉切半片後放入少量植物油、公尺酒少量抓勻。
如今秋季,小孩有一些容易上火並沒有使用薑片,喜愛辣的能加一些紅幹椒。
除開香菇,讓蘿蔔絲香氣撲鼻的關鍵一步。鍋中入油,新增小香蔥,文火炸至金黃偏暗,撈起來丟掉。炸好的油蔥燒菜變香。
新增豬瘦肉爆鍋至掉色,新增香菇炒出香味。隨後裝做,新增蘿蔔絲煸炒。
白蘿蔔絲煸炒至七八成熟期,蘿蔔會炒成水份來,一般不放水。期間如鍋太乾燥能夠添少量沸水或者少量植物油,這菜以幹香為主導,最終能將汁以後再度多煸炒幾回。新增香菇與豬瘦肉,新增少量紅燒汁,適當食鹽,再煸炒30秒上下就可以出鍋了。
2樓:飛燕文綜院
泡好的幹香菇擠幹水分,湯汁留著,切片;香菜切小段;白蘿蔔切粗絲。鍋中倒入茶油燒熱,先下香菇炒一下,再放白蘿蔔絲下去一起炒至白蘿蔔稍軟,食材都有香味飄出。加香菜段、加鹽略翻炒,如果有蝦皮不妨放伍謹一些更鮮美。
加耗油,倒入半碗溫水沒腔舉基過大答兆半白蘿蔔絲,蓋上鍋蓋燜煮一會兒收汁即可。
3樓:云云呀
應該把食材清洗乾淨,然後改刀,把蘿蔔切成絲起鍋燒油,然後放入蔥薑蒜,幹辣椒炒裂肢香以後,加入香菇加入胡蘿蔔絲,放入適量纖櫻的鹽,生抽,蠔油,大火翻炒三分鐘左右就可以吃了,這樣做出來肆豎世的香菇炒蘿蔔絲非常好吃。
4樓:網友
可以直接進行爆炒,在炒的時候一定要注意調味品新增,可以加入一些醬料,這樣更下飯一些。
炒鮮香菇的家常做法大全竅門
5樓:陽陽聊談生活
用料:鮮香菇100g、油20g、小蔥適量、生抽20g、老抽5g、白糖5g、香油適量。
步驟:1、香菇洗淨後切片。
2、小蔥洗淨後蔥白和蔥葉分別切好。
3、熱鍋溫油下入蔥白爆出香味。
4、把香菇入鍋後加入少許開水煸炒出香味。
5、加入生抽和老抽煸炒均勻。
6、加入白糖提味。
7、加入香油翻炒均勻後熄火出鍋。
8、撒上蔥花上桌。
香菇怎麼炒好吃又簡單的做法
6樓:風音
1、蒜片8克,香菇6個洗淨切塊,雞蛋3個打散。
2、清水燒開,倒入香菇唯備,攪拌均勻,焯水30秒。
3、鍋中放入食用油5毫公升,倒入蛋液,炒熟。
4、鍋中倒喚孝入食用油毫公升,放入蒜片,大火爆香,生抽5克,倒入雞蛋、香菇,翻炒均勻即可。
香菇屬擔子菌綱、傘菌目、口蘑科)、香菇屬,起源於我國,是世界第二大菇,也是我國久負盛名的珍貴食用菌。我國最早栽培香菇,至今已有800多年曆史。香菇也是我國著名的藥用菌。
歷代醫藥學家對香菇的藥性及功用均有著述。香菇肉質肥厚細嫩,味道鮮美,香氣獨特,營養豐富,是一種食藥同源的食物,具有很高的營養、藥用和保健價值。
香菇是我國著名的食用菌,被人們譽為菇中皇后,在民間素有山珍之稱,深受人們的喜愛,是不可多得的理想的保健食品。幹香菇食用部分佔72%,每100克食用部分中含水13克、脂肪克、碳水化合物54克、粗纖維克、灰分克、鈣124毫克、磷415毫克、鐵毫克、維生素毫克、維生素毫克、尼克酸毫克。鮮菇除指鏈毀含水85-90%外,固形物中含粗蛋白,粗脂肪4%,可溶性無氮物質67%,粗纖維7%,灰分3%。
香菇中還含有30多種酶和18種氨基酸。人體所必需的8種氨基酸中,香菇就含有7種,因此香菇又成為糾正人體酶缺乏症和補充氨基酸的首選食物。
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