1樓:錢昕妤和祺
鯰魚湯材料:鯰魚一條、豆腐
一塊(北豆腐,韌豆腐什麼都行,如果用內脂的就算豆花了),姜適量切絲做法:鍋內添油燒熱,下部分薑絲稍煸一下後,放入魚略煎,將剩餘的薑絲放入,添一碗水,將豆腐切小塊放入
,大火燒開,急火熬煮幾分鐘,看湯色有些轉白了,就轉中火,加入鹽、幾滴生抽(也可省略),煮10-15分鐘左右關火即成,喝時撒上小蔥花、白胡椒粉
ps:1、魚湯最好一次加足,中間不要再加水以免影響成菜濃度及口感;
2、煎一下魚,是讓魚湯熬出奶白色的關鍵哦,不過微煎1-2分鐘就夠,翻面後就可以加姜加水了;
3、要有耐性,熬得時間不夠,火候掌握不好湯色也不會是雪白的。
2樓:端麗芳表曄
做法:先將鍋燒熱,倒油,在將切碎的姜倒入,炒出香味;
放切碎的蔥花,炒香,放五香粉,加料酒(可多加一些,去腥),加老湯或水,大火燒開,放糖;
在把魚放入,湯要沒過魚。大火燒開,轉中火,讓它始終保持沸騰狀態。
開蓋,千萬不要蓋鍋蓋。
這裡順便提一下,上海人不放奶粉,而我則喜歡放點奶粉,一來,味道獨特,有一種奶香;
另外,燒出的湯是白色的,很好看,不放奶粉大火燒湯也白,但味道兩樣,可根據自己的口味來定。
放點辣油或一兩個紅辣椒,待湯燒白轉小火繼續燒,直到熟,在放鹽,(注意,鹽一定要後放,先放鹽,菜不容易熟),放蒜末,放雞精,關火,放點香油。
最後放點香菜末,出鍋。這道菜就算做成了。
3樓:張廖運乾銳凝
做法魚要買活的殺後洗淨,切成塊最好在20分鐘內下鍋,將鍋燒燙放豬油和少量調合油,6分熟時放薑絲炒出香味再放蔥節炒香,加熬的棒子骨湯也可加開水,加料酒,少量糊椒粉,糖少許,大火燒開把魚塊放入,湯要淹過魚,燒開後稍微把火關小,待湯熬出白色後,再把火關至小火煮15分鐘,放鹽,放雞精,操作完這些就可起鍋食用了。
4樓:星夢夜蘭
主料鯰魚
輔料蘿蔔乾 薑絲
芹菜 色拉油
雞精 芹菜珠
步驟1.蘿蔔乾先切片泡一下水煮出來的湯才不會太鹹。
2.把水煮開後先放蘿蔔乾煮片刻後放鯰魚薑絲煮15分鐘至鯰魚熟,(我鯰魚切得大點而且有一邊的鯰魚頭所以煮的時間長點,
3.如果是切薄片的鯰魚煮的時候就要短)調入色拉油,雞精撒上芹菜珠即可.
4.因為蘿蔔乾是鹹的所以這個湯就不用下鹽了.這湯很鮮甜,有空你也試試
5樓:節海菡師茂
紅花黑豆鯰魚湯
營養、食療、做法、禁忌
微生活網
標籤:紅花黑豆鯰魚湯,家常菜譜,鹹鮮味,煮,鯰魚,紅花,黑豆,陳皮,鹽
型別:中華美食
老人食譜
氣血雙補食譜
水腫食譜
滋陰食譜
產後調理食譜
工藝:煮
口味:主料:
鯰魚500克
輔料:紅花12克,黑豆150克,陳皮5克
調料:鹽5克
紅花黑豆鯰魚湯
營養功效
紅花黑豆鯰魚湯
做法介紹
1.將黑豆放入鐵鍋內(不加油),上火炒至豆皮裂開,洗淨瀝水;
2.鯰魚去鱗、鰓、內臟,沖洗乾淨;
3.川紅花漂洗乾淨,裝入紗布袋內;
4.陳皮擇洗乾淨;
5.鍋內注入適量清水燒開,放入黑豆、川紅花、陳皮、鯰魚,水開後撇淨浮沫;
6.用中火續煮至黑豆熟爛,魚肉酥爛,放精鹽調味即可。
6樓:捉摸不透丶瀢忊
1、以鯰魚為主料,色拉油、蔥、姜、花椒、精鹽、醬油、醋、香油等為調料。
2、將約500克活鯰魚剖肚、去雜、洗淨。
3、鍋置火上,倒入花生油燒熱,煸炒蔥段、薑片、精鹽,然後加清水2000克,花椒,將鯰魚放入鍋內文火慢燉,使魚體內營養成份充分溶入水中。
3、水沸時,放入醬油、菠菜葉、味精、香油等調料,盛入碗中即是。
7樓:鯤鵬展翅
鯰魚燉茄子香死老爺子!鯰魚燉豆腐饞死小媳婦!
熬鯰魚湯的做法大全
如何燉鯰魚湯
8樓:白晝明媚
需要提前準備好的材料包括:鯰魚 1條、豆腐 1大塊、薑片 10克、料酒 10克、鹽 少許、植物油 少許、蔥花 少許。
1、第一步把鯰魚處理好,洗淨切塊。
2、切好後用薑片,料酒醃製半小時。
3、鍋內放油加熱,放入薑片翻炒。
4、放入鯰魚塊,兩面煎黃。
5、鍋內放入適量的水,蓋上蓋子,大火煮開換小火燉10分鐘。
6、放入豆腐,拌勻。
7、加鹽,撒上蔥花拌勻,盛出,完成。
9樓:匿名使用者
材料:鯰魚一條、豆腐一塊(北豆腐,韌豆腐什麼都行,如果用內脂的就算豆花了),姜適量切絲
做法:鍋內添油燒熱,下部分薑絲稍煸一下後,放入魚略煎,將剩餘的薑絲放入,添一碗水,將豆腐切小塊放入 ,大火燒開,急火熬煮幾分鐘,看湯色有些轉白了,就轉中火,加入鹽、幾滴生抽(也可省略),煮10-15分鐘左右關火即成,喝時撒上小蔥花、白胡椒粉
ps:1、魚湯最好一次加足,中間不要再加水以免影響成菜濃度及口感;
2、煎一下魚,是讓魚湯熬出奶白色的關鍵哦,不過微煎1-2分鐘就夠,翻面後就可以加姜加水了;
3、要有耐性,熬得時間不夠,火候掌握不好湯色也不會是雪白的。
鯰魚怎麼燉好吃呀!做法
10樓:匿名使用者
鯰魚粥的做法詳細介紹 菜系及功效:精品主食 利尿食譜 滋陰食譜 產後調理食譜
口味:鹹鮮味 工藝:煮鯰魚粥的製作材料: 主料:粳米100克,鯰魚150克
輔料:香菜5克
調料:香油3克,大蔥4克,味精1克,胡椒粉1克,鹽2克教您鯰魚粥怎麼做,如何做鯰魚粥才好吃 1. 將鯰魚從鰓部撕開,挖出內臟,沖洗乾淨;
2. 粳米洗淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分;
3. 將大蔥、香菜分別洗淨,切段,末備用;
4. 取鍋加入冷水、鯰魚、蔥段,煨煮至鯰魚熟爛;
5. 撈出鯰魚,去除蔥段;
6. 加入粳米,用小火慢慢熬煮;
7. 待粥煮好後,把鯰魚肉拆下,放入粥內,加入鹽,味精調好味,撒上香菜末,胡椒粉,淋上香油,即可盛起食用。 小帖士-食物相剋:
粳米:唐
11樓:匿名使用者
鯰魚燉茄子
主料:鯰魚1尾,茄子適量
配料:香菜
調料 :鹽、味精、蔥絲、薑絲、大料、胡椒粉、香油、料酒、米醋。
製作 先將鯰魚宰殺後沖洗乾淨,剁成段,茄子撕成條,炒勺上火放入清水,燒開,放入剁好的鯰魚,氽透撈出,勺放底油,用蔥薑絲、大料熗鍋,放入鯰魚、烹料酒、米醋,加鮮湯,大火燒開,調好口味,放入茄子一起燉至鯰魚酥爛時加香菜,點香油出勺裝入湯碗中。
提示 汁白肉嫩,老少皆宜。
有句話說的好:鯰魚燉茄子撐死老爺子.可見這道菜有多好吃.
12樓:咻咪咻咪天蠍
鯰魚燉豆腐
主料鯰魚 (一條) 豆腐 (一塊)
輔料蔥 (兩棵) 蒜 (一頭) 姜 (一塊) 幹辣椒 (五個) 花椒 (二十粒) 八角 (一個) 啤酒 (一罐)
1、鯰魚宰殺後洗乾淨。
2、燒開水,先把豆腐切塊燙一下,撈出來放入冷水中。
3、鯰魚放入焯豆腐的開水中燙均勻。撈出洗淨上面的白色粘膜。薑切片,辣椒剪段,八角掰碎,蔥切段。
4、豆腐瀝乾水備用。
5、鍋裡放油,把蔥薑蒜八角花椒辣椒,五香粉一起小火炒香。
6、放入鯰魚晃動鍋,不要用鍋鏟翻。
7、鯰魚均勻沾上油後放入豆腐。不要動鍋,煎一下。
8、倒入啤酒,生抽,老抽,一起大火燒開。
9、小火燒20分鐘後調入鹽。
10、大火收,出鍋前放雞精提味。
鯰魚的做法,鯰魚的做法
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