1樓:匿名使用者
我吃過做好吃的應該是 芹菜炒肉絲啦
具體做法也很簡單的 一說就會
1、準備食材:痩肉切絲、芹菜切段(大概三釐米的樣子)、醬油、酒(每個家庭用酒都不一樣的最好是稍好點的酒比如說伊力特曲等等,這樣調出來的味道會更好)、鹽、薑絲、食用油、玉米定粉、還可以加點胡蘿蔔絲點綴用(拿一點點切絲就好)
2、先要做醃肉絲:切好的肉絲加酒(可以多加點口感好)、加入醬油、鹽玉米定粉攪拌好醃製五分鐘備用,
3、製作流程:倒好油適量,等到七分熱的時候加入薑絲爆香撈出(否則會有焦味),再倒入醃製好的肉絲,翻炒幾下等待香味充分出來的時候(不要太久,時間要控制好,太久肉不嫩),倒入芹菜段把兩者合在一起炒至熟透即可,最後撒上點胡蘿蔔絲起鍋啦!
4、這樣芹菜炒肉絲就做好了,色香味俱全,還很適合年輕的愛美人士吃哦
2樓:
1 清洗乾淨
2 用熱水焯熟
3 燒點熱油
4 裝盤,加些豆製品
5 熱油澆在芹菜和豆製品上
3樓:匿名使用者
芹菜炒豆腐乾,芹菜肉絲黑木耳、芹菜炒洋蔥豆腐乾、芹菜炒雞蛋、芹菜西紅柿豆腐乾。。。。
芹菜要選得嫩,斜著切儘量切細一點,口感就比較好了。
4樓:張瑋芹
芹菜用水焯一下,用一點粉也焯好的 大油燒開 一起下鍋
5樓:匿名使用者
可以用水焯一下,然後放點肉絲各種調料就很好吃了,也可以和土豆等一起炒
6樓:匿名使用者
涼拌切成細絲,開水裡汆熟,與胡蘿蔔、海帶絲一起涼拌吃。
冬季下酒解膩的好菜品。
7樓:聊惜文濯新
炒芹菜最好選用西芹,這種芹菜比較嫩,買回來後摘取葉片,中間的黃葉片可不摘,因為很嫩,然後再將弄好的芹菜分三段掰斷,你會看到還有絲連著,然後順著絲的紋路把絲從中弄出去,這樣處理過的芹菜吃起來不顯老,之所以說這麼多關鍵因為芹菜炒得好不好吃,前期準備很重要,弄完後,順著芹菜從中間切成兩段,然後斜著切,差不多每個2.5釐米,弄完後,把水燒開,把芹菜倒入沸水中,再次燒開後撈出,迅速用涼水冷卻,因為直接炒得話會造成芹菜中的水份流失,迅速冷卻是為了防止芹菜因太熟導致發黃,影響色澤(在這同時,把鍋燒熱,倒入少許花生油,因為這種油比較香,然後放入薑片,炸出味後,倒入處理好的芹菜,大火爆炒,差快熟時加入鹽(注意不要炒太久),然後將其炒熟,最後再倒入少許油(因為剛才的有在炒的過程中已把香味揮發掉了,翻炒一下,再放入味精即可盛盤(味精太早放的話影響健康,超過100度的話,味精會產生對人體有害的物質),這樣原汁原味的清炒芹菜就做好了(要想做出原汁原味的芹菜,輔料最好別加,調料也要越少越好,不然就不叫清炒了),看一下,青青的,聞一下,香香的!
8樓:檸檬兒肥肥
芹菜洗淨切段放入開水中焯一下。炒鍋加油燒熱,放入蔥,幹辣椒炒出香味,放入芹菜翻炒,然後放入豆乾,醬油,鹽,雞精,翻炒均勻就可以出鍋了。
9樓:江蘇新東方烹飪學院
主料:芹菜500克,
調料:植物油25克,鹽3克,花椒3克,大蔥10克做法1.將芹菜去須,去葉,用水洗淨,切成3.3釐米長的段。
2.將炒鍋置火上,放入植物油燒熱,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入蔥段末熗鍋,放入芹菜段,翻炒幾下,加入精鹽,再炒拌勻即成。
素炒芹菜的做法怎麼好吃竅門
清淡的清炒芹菜怎麼做好吃又簡單,做法圖
10樓:匿名使用者
1.洗好的芹菜
2.芹菜切好放在盤子裡,辣椒切好放在盤子邊上3.切好的蔥段、薑絲,備用的八角放在盤子裡4.鍋裡放油,油熱後加入蔥段,薑絲、辣椒和八角,加入適量的白糖、醋和老抽
5.倒入芹菜翻炒,加入適量的鹽
6.臨出鍋的時候加入一瓣蒜末,把炒好的菜盛在盤子裡
11樓:踏雪醉尋梅
簡介清淡爽口,去腥解膩。
材料主料:芹菜500克,
調料:植物油25克,鹽3克,花椒3克,大蔥10克做法1.將芹菜去須,去葉,用水洗淨,切成3.3釐米長的段。
2.將炒鍋置火上,放入植物油燒熱,投入花椒炸出香味,取出花椒不要,下入蔥段末熗鍋,放入芹菜段,翻炒幾下,加入精鹽,再炒拌勻即成。
清炒西芹該如何做呢?
12樓:江蘇新東方烹飪學院
主料西芹282g 輔料油適量鹽適量糖適量雞精適量小蔥3根步驟清炒西芹的做法步驟11.西芹橫切
清炒西芹的做法步驟22.放入水裡焯一下
清炒西芹的做法步驟33.炒好水的西芹
清炒西芹的做法步驟44.鍋中放入食用油,等油溫高放入西芹煸炒清炒西芹的做法步驟55.煸炒後,把小蔥切末,放入一起煸炒清炒西芹的做法步驟66.加入鹽,雞精,糖,水一塊煸炒一小會兒即可
13樓:愛情湖
一、清炒芹菜的做法
原料:芹菜500克,植物油、花椒、蔥花、薑末、鹽、醬油各適量。
製法:1.將芹菜去根鬚,洗淨,用直刀切成長段。
2.炒鍋注油燒熱,放入花椒炸焦,撈出花椒,放入蔥花、薑末、蒜末炒勻,至香味溢位後,放入芹菜,翻炒幾下,加入醬油、醋適量清水稍燉,放入味精,出鍋裝盤即可。
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二、清炒芹菜/更多做法
1.芹菜杆和葉分開,將葉子用淡鹽水浸泡二十分鐘,撈起,過清水,瀝水,切成小塊狀
2.坐鍋,小火,倒油,油熱,倒入芹菜
3.加鹽
4.加糖,中大火翻炒
5.菜變色,加熟豬油,大火快速翻炒幾下,關火
6.撒味精,裝盤。
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三、清炒芹菜
1.芹菜一把摘乾淨洗一洗
2.把芹菜切成小段
3.鍋中倒入適量的油加熱
4.放入芹菜翻炒
5.加入適量的鹽和醬油繼續翻炒
6.五分鐘後芹菜顏色有些變化了就可以出鍋了
7.把芹菜盛到盤中
小貼士脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者、儘量少吃芹菜,芹菜適合中火烹飪,若不想顏色太深就不要蓋鍋蓋少放醬油。
四、清炒芹菜的做法步驟
1、市場上新買的芹菜,挑嫩綠的,根莖要翠,蔫巴的不要,葉子也可以吃,營養價值高。
2、洗乾淨,切成3。4釐米的小段,控水。
3、紅辣椒切碎,要味道辣點可以多放幾個辣椒,種子可以一起油炸。
4、花椒若干粒
5、鍋燒熱,倒入少許油,油溫不要太高,冒煙說明油溫太高了。花椒和紅辣椒一併倒入,幾秒鐘後隨即倒入芹菜翻炒。
6、大火翻炒片刻,沿鍋邊倒入少許米醋,繼續翻炒……
7、最後放少許鹽和雞精,關火盛盤,色香味俱全,清脆可口的芹菜就大功告成了。
小竅門油溫不要太熱,要不花椒和紅辣椒就炸焦糊了,影響口感!
使用的廚具:炒鍋。
14樓:墨爾本丶孤獨
我吃過做好吃的應該是 芹菜炒肉絲啦
具體做法也很簡單的 一說就會
1、準備食材:痩肉切絲、芹菜切段(大概三釐米的樣子)、醬油、酒(每個家庭用酒都不一樣的最好是稍好點的酒比如說伊力特曲等等,這樣調出來的味道會更好)、鹽、薑絲、食用油、玉米定粉、還可以加點胡蘿蔔絲點綴用(拿一點點切絲就好)
2、先要做醃肉絲:切好的肉絲加酒(可以多加點口感好)、加入醬油、鹽玉米定粉攪拌好醃製五分鐘備用,
3、製作流程:倒好油適量,等到七分熱的時候加入薑絲爆香撈出(否則會有焦味),再倒入醃製好的肉絲,翻炒幾下等待香味充分出來的時候(不要太久,時間要控制好,太久肉不嫩),倒入芹菜段把兩者合在一起炒至熟透即可,最後撒上點胡蘿蔔絲起鍋啦!
4、這樣芹菜炒肉絲就做好了,色香味俱全,還很適合年輕的愛美人士吃哦
15樓:淡墨素箋
西芹是一種保健蔬菜,別稱香芹、藥芹、白芹等,從國外引入已廣泛栽培並深受百姓喜愛的,和本芹(中國芹菜)具有相同的營養和食療價值,食用做法非常多,清炒西芹就是最常見的一種,下面我們就一起來看一看清炒西芹的功效及做法吧!
清炒西芹的材料
西芹少許,彩椒少許,洋蔥少許,鹽少許,黑胡椒少許,料酒少許,澱粉少許,大蒜少許,雞粉少許,糖少許。
清炒西芹的做法
1、西芹坡刀片開,彩椒切片,西芹飛水。
2、熱鍋放入蒜片、洋蔥炒香。
3、然後放入西芹、彩椒,加少許水調味,澱粉收汁。
4、淋上少許香油就可以出鍋了。
炒芹菜需要焯水嗎
16樓:姬覓晴
炒芹菜不需要焯水,常見做法如下:
準備材料:芹菜500克、肉150克、蔥花少許、耗油一勺、生抽少許、雞精少許、鹽少許
1、首先芹菜洗淨切段;
2、然後豬肉切絲;
3、接著鍋中放油燒熱後放入蔥花兒爆香後加入肉絲煸炒;
4、然後加點水燉一會;
5、再放入芹菜;
6、然後加入生抽,耗油煸炒;
7、加入鹽和雞精繼續煸炒;
8、最後裝盤上桌即可食用。
17樓:天天一技
炒芹菜前到底需不需要焯水?原來我一直做錯了,難怪口感不好
18樓:心動
炒芹菜要先焯水,主要是為了使芹菜經過焯水後,已基本斷生。再重下鍋炒就容易熟了。再有就是可以去除農藥。
還有些是為了保持蔬菜色澤,或除掉異味、澀味和草酸等,某些蔬菜烹調前必須進行焯水。但從營養學的角度分析,焯水可增加水溶性營養成分的損失,小白菜在100℃的水中燙兩分鐘,維生素c損失率高達65%;燙10分鐘以上,維生素c幾乎損失殆盡。因此,焯水應採用適當方法,儘量減少營養成分的損失。
拓展資料:
焯蔬菜其實有些辦法可以減少維生素流失的,比如:
1.採用沸水多水量、短時間焯水處理,可減少營養素的熱損耗。因為蔬菜細胞組織中存在氧化酶,它能加速維生素c的氧化作用,尤其是在60℃~80℃的水溫中,活性最高。
在沸水中,氧化酶對熱不穩定,很快失去活性,同時沸水中幾乎不含氧,因而減少了維生素c因熱氧化而造成的損失。
2.在焯水中加人1%的食鹽,使蔬菜處在生理食鹽水溶液中,可使蔬菜內可溶性營養成分擴散到水中的速度減慢。
19樓:匿名使用者
炒芹菜不
需要用水焯。
1、用水焯芹菜的做法一般用在熗拌菜的做法上。這是冷盤的做法。
2、在翻炒的過程中,不需要水燒也可以將芹菜炒熟,起到殺菌的作用。在炒青菜之前,用水焯一遍是畫蛇添足。並且會將芹菜中的養分在高溫下分解掉一部分。
拓展資料芹菜性涼,味甘辛,無毒;入肝,膽,心包經。主治清熱除煩,平肝。主治高血壓,頭痛,頭暈,暴熱煩渴,黃疸,水腫,小便熱澀不利,婦女月經不調,赤白帶下.
瘰癧.痄腮等病症。芹菜性涼質滑,故脾胃虛寒,腸滑不固者食之宜慎。
它有大量的膠質性碳酸鈣,易被人體吸收,可補充雙腿所需鈣質,還能預防下半身浮腫。
20樓:綠蓑江上
需要的。芹菜、體積小,含水量多,如 果冷水下鍋則由於加熱時間較長,經過焯水的原料。已成為半熟或已 熟狀態,因而烹調時,加熱時間就可大大縮短,這對於一些必須在極 短的時間內迅速製成的菜餚尤為必要,既能保持鮮豔的色澤(細胞素不遭 受破壞),又不影響口味的脆嫩,而且其中維生素 c 等營養成分也不容易被破壞,所以必須在水沸後下料,並用旺火加熱,並可去掉一些苦澀味,令其口感好、味也香。
在水沸時下鍋, 加熱時間切忌過長, 而且必須用旺火在短時間內加熱; 焯水後應立即放入冷水桶內用冷水沖涼,直至完全冷卻為止。
芹菜炒素土豆絲的做法,芹菜炒素土豆絲怎麼做
食材明細 芹菜適量 土豆適量 蔥花適量 姜適量蒜適量 辣椒適量 花椒適量 鹽適量雞精適量 醋適量十三香適量 微辣口味 炒工藝廿分鐘耗時 簡單難度 芹菜炒土豆絲的做法步驟 將土豆洗淨去皮切絲,放在加醋的冷水中浸泡 在土豆絲浸泡的過程中準備好芹菜段 蔥花 姜 蒜 辣椒 花椒等將浸泡好的土豆絲撈出控水 鍋...
清炒芹菜怎麼炒好吃,清淡的清炒芹菜怎麼做好吃又簡單,做法圖
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