1樓:匿名使用者
材料2個土豆 3箇中等大小的茄子 姜和蒜適量 鹽 生抽 老抽 糖適量 白胡椒粉(雞精 味精根據個人的喜好新增)
做法1、2個土豆不要剝皮沖洗乾淨放到盤子裡,在微波爐裡高火轉8-10分鐘。
2、剝掉皮把土豆切成片,把青椒切成條。
3、茄子切成斜條放在鍋裡蒸大概15分鐘。
4、鍋裡放油,加入薑片煸黃,然後放入適量的蒜末,還要留一部分蒜末最後放。
5、放入蒸好的茄子翻炒,倒入少量的老抽上色,倒入適量的生抽入味。
6、倒入切成片的土豆,倒入青椒,繼續炒。
7、倒入適量白糖,鹽和胡椒粉(喜歡雞精和味精根據個人喜好加入)
8、茄子土豆上色後,盛盤。
小訣竅土豆不剝皮微波爐高火轉8-10分鐘就熟了,省油而且又軟糯。茄子蒸過再炒,省油也軟糯。
2樓:小小雄
準備食材 -
土豆 長茄子 青椒鹽 生抽 醋 料酒 糖
- 步驟 -
1.土豆切塊,茄子切滾刀塊,青椒切片
2.鍋裡倒寬油,放入土豆塊炸至表皮金黃撈出備用3.放入茄子塊炸至微黃,瀝去多餘的油(炸茄子的時候會吸油,要一直炸到茄子吐油為止)
4.放入蒜蓉炒香,倒入青椒,土豆略微翻炒5.放入鹽、生抽、醋、糖、料酒調味,水澱粉收汁盛出。
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