1樓：等的就是你喲
純牛奶和酸奶哪個更有營養，早上喝還是晚上喝，別再弄錯了
2樓：張秀英果茶
純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要**就吃脫脂的.純牛奶還可用來做**.而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢
3樓：
酸奶的營養更豐富，其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收，純牛奶的水分含量較高，同等重量的酸奶比純牛奶更有營養。
4樓：
當然是純牛奶比較好，酸奶含有酸性礦物質，對人體的胃黏膜有傷，不適合空腹飲用。而且蒙牛的專家調查過，純牛奶的蛋白質含量比酸奶要高6%。所以還是純牛奶比較有營養價值。
5樓：小魚大牛
牛奶是補鈣的酸奶對腸胃好，它含有很多的有益菌，兩種都很好，你可以晚上喝牛奶，補鈣效果好還有助睡眠，白天喝酸奶。
6樓：神起小飯糰
純牛奶補鈣長高,酸奶美容養顏,對女生很好,還可以防癌.
7樓：一條火蛇
酸奶對腸胃好,但不宜空腹,
酸奶和普通牛奶有什麼區別,那個營養價值更高呢？
酸奶與純奶哪個營養價值更高
8樓：時間煮雨我煮
相對來說還是酸奶的營養價值更高些。
純牛奶和酸奶哪個營養更好？
9樓：等的就是你喲
純牛奶和酸奶哪個更有營養，早上喝還是晚上喝，別再弄錯了
10樓：區夢之澄魄
酸奶營養更好些。更容易被吸收消化。而且還具有**。美容效果。
牛奶和羊奶，你覺得哪個營養價值更高
羊奶更高一些，如果不是羊奶產量比較低而且難養的話，根本輪不到牛，其他動物的奶其實也是營養很豐富的。我個人認為牛奶的價值比較高，但是如果不想長胖，單獨想補充營養的話，建議喝羊奶。在我看來我覺得還是牛奶的營養價值更高一些，牛奶裡面有很多的蛋白質，而且在晚上喝一杯還能夠促進睡眠，然後呢，還是比較適合新生兒...
酸奶為什麼比鮮牛奶的營養價值高，純牛奶和酸奶哪個營養價值更高？
純牛奶和酸奶哪個更有營養，早上喝還是晚上喝，別再弄錯了 純牛奶是用來補身體增強體質的.酸奶是用來調養和保護腸胃健康的.純牛奶有脫脂和全脂的的.要 就吃脫脂的.純牛奶還可用來做 而常喝酸奶可以保持腸胃健康.排便順暢 酸奶的營養更豐富，其中的鈣和蛋白質比牛奶更容易消化吸收，純牛奶的水分含量較高，同等重量...
鮮奶和純牛奶哪個營養更高，酸奶和純奶哪個營養價值高？哪個含鈣更高
鮮牛奶比純牛奶更有營養價值，因為鮮牛奶的殺菌溫度不是很高，所以在殺死有害細菌後，還最大限度的保留了牛奶中的營養物質，並且沒有新增任何材料。純牛奶經過了高溫殺菌，而且新增了其它東西，因此營養價值低一些。鮮牛奶和純牛奶的區別很大，鮮牛奶經過85度低溫處理，其營養價值都還存在，而純牛奶是以新鮮的牛乳為原料...