1樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
2樓：變啦
平時貼貼**，大概一週貼一到兩次**，出門要注意防晒擦擦防晒霜，注意保持面部補水，買些補水霜，同時還要內部調理，多吃水果蔬，還有一些吃了對**美白的東西。
3樓：小調
保養**最好的辦法就是多喝水，按時睡覺。自然保養是真的最有效的。其次就是找到適用於自己的護膚品，護膚一定要做好，護膚做好之後，即使不化妝臉上看上去也會很滋潤很細膩。
4樓：中醫李山山醫生
取片仔癀 珍珠粉按 1：1比例 研磨成粉 加入水 製成**使用 本草綱目中記載 珍珠塗面 令人潤澤好顏色 一週使用3次 讓你光彩照人 比同齡人更年輕
怎樣保養**???
5樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
6樓：繁體魚
**蠻白,但是鼻子上有點痤瘡?
看來有點營養不良．．．
可以用中藥決明子50克泡水喝．．．
我是喝一次就消掉了．．．
7樓：匿名使用者
大s的美容大王對你一定很有幫助!
怎樣保養**呢？？？
8樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
9樓：匿名使用者
1、定期按摩和塗膚是保養乾性**的關鍵
定期的按摩和塗膚是恢復**彈性的重要措施。如果不是定期進行，只是偶爾憑興趣出發才
去按摩和塗膚是不會有什麼作用的，按摩和膚不能一曝十寒，要持以恆，一經確定下來是隔日進
行，還是每星期進行一次，一定要堅持下,不能時作輟，或半途而廢，只有這樣，才能漸見成效。
2、洗臉的正確方法
用油脂雪花膏下妝，再用含大量酒精的化妝水擦淨。然後使用適度弱酸性的香皂和溫水仔細
擦洗乾淨，再用香精柔軟**，然後進行按摩，這樣效果會更佳。
3、注意選用化妝品
皮脂腺分泌不佳者，不般是皮潛乏油脂沒有彈性，如不加以調養，小皺紋會越來越深，所以
必須進行精心的調養。
在擦營養雪花膏之前，先塗油脂型美容香精，然後再用按摩的方式擦抹三十秒鐘左右，這樣
做也能起到塗膚的效果。然後擦油脂營養雪花膏補充營養，防止**乾燥。化妝時的底膏也要選
用溼潤型的雪花膏．
4、中乾燥可擦抹眼膏
遇有這種情況應有塗抹營養雪花膏後，擦些棒狀眼膏，使乾燥愛出皺紋的部位經常保持溼潤
狀態。5、飲酒和吸菸不利於**的正常發育
食物和**的關係甚為密切。在日常生活中，更注意選用有益於**發育的食物，這樣，就
要注意飲食的食用方式和注意其營養價值。過多地吸菸或飲酒對**都是有害的。另外還要保證
足夠的睡眠，睡眠對**的健美是具有舉足輕重的作用的。另外要根據季節的變化分別選用不同
的化妝品等等，這些都是不可忽視的。
10樓：旅楊氏夔儀
以下是偶得保養肌膚方案:(你能做到持之以恆這一點就往下看吧)
少用化妝品，不過**乾燥的情況下是要用的，強生
這個牌子比較好。
多吃西紅柿，有效美白的喔。少吃馬鈴薯，因為它得黑色素很多。(注意，我說的只是少吃，不要完全不吃哦，這樣營養不均衡的)別忘了多喝水，保持肌膚水分。
注意在塗護膚液的時候要輕輕的，慢慢地塗，這樣**才吸收得好。要是又快又大力的話，對**很大傷害。
夏天可以用
舒膚佳沐浴露，因為**不但要保養，還要保護。
剪指甲的時候不要剪得太盡了，因為這樣手指會變得很短。那樣的話，過一段時間，細弱千千得手指就誕生了。
熱氣的時候多喝涼茶，要不發一次燒，臉色也會變黃很多。另外，喝中藥喝得多**也會變黑，所以，保持健康的身體很重要。
別對太多電腦和電視，因為電器都是有輻射的，搞不好臉蛋就會起斑...
這點很簡單，但不能小瞧哦~每天保持好心情，笑多點，人都會漂亮點。
呵呵，基本上就是這麼多了，你能做到以上幾點就很好的啦。不需要做太多美容工作，這樣的話浪費金錢，浪費時間。祝你越來越漂亮喔~
11樓：師清潤棟陣
我一般在洗澡之後先用按摩霜按摩15-20分鐘，將面部死皮去除乾淨，而且起到增強面部血液迴圈的速度，使**養分吸收更充分，然後在敷**，因為之前經過洗澡水的蒸汽，把面部的毛孔開啟了，在敷**的時候營養就很容易吸收到張開的毛孔中去，所以在做**之前必須要用溫熱的水將面部徹底清洗乾淨，這是做**的最重要的步驟之一清潔。
一般敷**的時間最好選在在晚上9-10點，這個時候人體代謝較快，很容易輔助吸收養分。
**做好後要用溫水清洗，不要用涼水，那樣會使毛孔一下子關閉，會將面部的**清洗不徹底，造成殘留，影響**效果，並對**造成傷害。
敷完**之後我會擦滋潤的爽膚水，然後眼霜，最後保溼面霜，然後**就水水嫩嫩的了···
還有就是我向你推薦使用睡眠**，無論什麼牌子的都好，洗澡之後直接上睡眠**，避開眼周圍，因為要用眼霜嘛，然後就去睡覺嘍！第二天早晨在清洗，這樣**也會水水的嫩嫩的··
祝福你越來越美麗···
以上是我的保養方法呵呵
12樓：桐瑩委黎明
每天注意多喝水
有油的話
也可以用吸油紙的
怎樣保養**啊？
13樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢
14樓：皇文玉錯鵑
1、選擇合適的護膚品。
選擇護膚品的原則是根據**屬性，根據時間和氣候。例如干性**的人，要選用適合乾性**的護膚品，不能選用適合油性**的護膚品。秋天時，不要選用夏天的護膚品。
2、日常的**護理。
運用合適的護膚品，堅持白天做兩次面部清潔，還要使用護膚霜補充適當的油分和水分，讓**潔淨與滋潤。晚上潔膚一定要徹底，先用溫水、洗面奶徹底清潔面部的**，再用不含酒精的化妝水進一步潔膚及補充水分，然後在面部薄而勻地抹滲透性強的滋潤晚霜，並適當地熱敷，讓其營養滲透到**深層。
3、定期祛除死皮。
除了每日的護膚外，每1-2周用祛死皮膏祛除死皮細胞，令肌膚柔軟潔淨。
希望對您有幫助!
15樓：浮澤拱代藍
保養**最忌濫用化妝品，不要別人說什麼好就用什麼，每個人的膚質不同，所以若用化妝品當然也不同，不過本人是最不贊成大家使用化妝品的
，無論那化妝品再好但它始終是化學藥品，見藥三分毒想必大家都知道，那接下來本人就為大家介紹一種天然綠色護膚品——冬瓜洗面奶
材料：冬瓜一個
製作方法：將冬瓜去掉青皮，切成薄片，用1500克酒，1000克水同煮至爛。然後用布過濾去渣熬成膏，再放入600克蜂蜜，熬至稀稠適當，再用布過濾，裝入瓶內收藏，密儲備用。
使用方法：早晚洗臉前
先用清水潔面後，去板栗大小於掌，用津液（唾液）調和塗於臉上，然後用手擦，
五六分鐘後用清水潔面即可。
美容效果：治顏面不潔，蒼黑無光。
另外平日應多喝白開水，多食蔬菜水果。
16樓：中醫原山
怎樣可以讓**變好？
17樓：索玉花吾夏
教你一個很簡單的方法
就是要天天堅持
每天晚上敷蜂蜜加珍珠粉調和於臉上
20分鐘後洗掉就可以了
蜂蜜在很滋潤很營養的
珍珠粉口服也是很好的養顏聖品，對美白效果還蠻好的
18樓：亓娥宣訪夢
多喝點蜂蜜水吧，早晚一小杯，慢慢的日子一長你會發現**變好了許多
19樓：圭時芳哈霜
。建議你用爽膚水和牛奶交替適用。。可以將少量的爽膚水或牛奶倒入一個乾淨的容器。把壓縮**放進去
幾分鐘不到就會被溶解開，再浮在臉上比任何保溼美白用品的療效都快。.
20樓：箕廣折含玉
平時多運動少傲夜，多吃水果和牛奶。睡前吃個蘋果或牛奶。
21樓：鐵瀚楚莎莉
做**。
買保溼品，最好是特效補水的。
最簡單最便宜的方法是買盆大蘆薈，每晚睡覺前切一塊，把你裡面的果肉摸臉上。
白天出門一定要記得摸保溼霜或者bb霜，你**本來就很乾了，可千萬不能再被外面的風吹的更幹額
22樓：充沉青山雁
洗澡不用沐浴露哦，不傷害**，洗的更乾淨
23樓：端蒙洋贊怡
食療好多喝水
可加蜜糖
牛奶豆漿
多吃水果
彌猴桃葡萄
蘋果香蕉
充足睡眠
經常笑最美了
祝你一天比一
天美加油~！
24樓：東門春經歌
白天：潔面、爽膚水、隔離或防晒、補水面霜
晚上：潔面、爽膚水、精華、滋養修復面霜
很有效果
真的我才這樣保養一段時間
就已經有明顯的改善了
過去只會洗了臉之後塗個滋養的東西
還有**也很有效和方便的
我是用塗的
佰草集的新七白和貝佳斯的綠泥
還有蘭芝的睡眠和草莓
交替著使用
或者針對不同功效使用
想簡單一點可以買貼的那種，屈臣氏的**不錯而且便宜還有聽說歐萊雅有一款美白的也很有效
25樓：碩覺務秋靈
多吃水果蔬菜，早睡早起
26樓：宓蝶孔雀
護膚首先要確定自己**的型別，你說乾乾的，一定要先弄清楚是混合型還是乾性**。然後有針對的進行護理。
最重要的就是補水保溼，建議洗面奶等都可以選擇補水保溼的。
有時候mm們會說為什麼我每天經常補水但是**還是乾乾的呢?其實光補水是不行的，還要擦保溼。否則擦在肌膚上的水一樣會揮發掉的哦~~！(*^__^*)
嘻嘻……
另外多吃水果還有含水分高的蔬菜。
內外同時進行，相信你的**總有一天會變得水噹噹哦！
27樓：中醫李山山醫生
取片仔癀 珍珠粉按 1：1比例 研磨成粉 加入水 製成**使用 本草綱目中記載 珍珠塗面 令人潤澤好顏色 一週使用3次 讓你光彩照人 比同齡人更年輕
怎樣保養面板，如何保養面板？
如何保養自己的 呢 21歲玫琳凱就免了，可以試試za 泊美，歐萊雅的清潤 保溼補水是關鍵。我21歲還在用大寶和佳雪呢 更是沒碰過 不過那時候的 喲 光滑似水啊 可是現在大牌護膚和 天天用 也不過爾爾難過啊 我是用 雪完美 的，我覺得挺好用的，它有些 都蠻便宜的，而且效果不錯。我也是混合性 的，現在天...
夏天怎麼保養面板，夏天怎樣保養面板
你的 黃，沒有光澤是因為 缺水，只要把水補起來，自然就不會暗沉了，而且 也會看著比較亮白。夏天的話，補水產品要選用質地清爽透氣的，不然 不透氣，膚色依舊會暗沉。你可以用一下玻尿酸的產品試試，玻尿酸是人體本身就存在的蓄水物質，所以很容易吸收，質地也很輕薄，補水超好。有了水，代謝迴圈就會加快，膚色自然就...
春天應該怎樣保養面板
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