1樓：啟程
垃圾食品是隻提供熱量，別無其它營養素的食品。一般就是油炸食品，加工肉類食品，餅乾，汽水可樂，方便麵，罐頭，話梅蜜餞果脯類的，雪糕冷飲，燒烤食品等，所以果丹皮也屬於垃圾食品
2樓：懶懶的大老虎
含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等，還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能。中醫認為，山楂具有消積化滯、收斂止痢、活血化淤等功效。
主治飲食積滯、胸膈痞滿、疝氣血淤閉經等症。山楂中含有山萜類及黃銅類等藥物成分，具有顯著的擴張血管及降壓作用，有增強心肌、抗心律不齊、調節血脂及膽固醇含量的功能。 適者如斯：
一般人皆可食用。兒童、孕婦、老年人、消化不良尤其適合食用。傷風感冒、消化不良、食慾不振、兒童軟骨缺鈣症、兒童缺鐵性貧血者可多食.
3樓：
屬於呀，你可以看看配方，除了山楂，就是各種色素，糖，有的還有防腐劑。
4樓：冰臨雪月
果丹皮我覺得不是很好，因為屬於是醃製的食品，不管是糖醃還是鹽醃，都不是很好。
5樓：匿名使用者
果丹皮是用山楂做的，不是垃圾食品，每天少吃一點開胃。
6樓：樂醉人心
果脯製品的含糖量很高，不要吃太多
哪些食品屬於垃圾食品
7樓：單旭東井冷
十大垃圾食物：
一、油炸類食品
1、導致心血管疾病元凶(油炸澱粉)
2、含致癌物質
3、破壞維生素，使蛋白質變性
二、醃製類食品
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
3、易得潰瘍和發炎
三、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸等）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
四、餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）2、嚴重破壞維生素
3、熱量過多、營養成分低
五、汽水可樂類食品
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
六、方便類食品（主要指方便麵和膨化食品）
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
2、只有熱量，沒有營養
七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
1、破壞維生素，使蛋白質變性
2、熱量過多，營養成分低
八、話梅蜜餞類食品（果脯）
1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）1、含奶油極易引起肥胖
2、含糖量過高影響正餐
十、燒烤類食品
1、含大量「三苯四丙吡」（三大致癌物質之首）2、1只烤雞腿＝60支菸毒性
3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
哪些食物屬於垃圾食品
8樓：愉心
都垃圾各種不敢吃，各種新增劑，黑心商，有害加工法，奶粉中的三聚氰胺，雞蛋中的蘇丹紅什麼的
9樓：找雪球
垃圾食品是，而像那種有油的就屬於垃圾食品，比如辣條，還有等等等等
哪些食物屬於垃圾食品？
哪些食品屬於垃圾食品？
10樓：孟大大課堂
公認的垃圾食品有哪些？3類公認的「垃圾」食品，勸你趕緊管住嘴
11樓：匿名使用者
一、油炸食品；二、膨化食品；三、醃製食品；四、灌頭食品；五、方便麵；六、火腿腸；七、冰淇淋、冰棒、雪糕類；八、糖果口香糖類；九、果凍；十、蜜餞類。
12樓：匿名使用者
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食 十大垃圾食品品（主要指方便麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
13樓：解心煩
一切食品都是垃圾食品，我們是老百姓一樣也脫離不開，吃吧。餓極了人肉都是香的。60年吃樹葉啃樹皮，菜根子爛葉子都吃了，現在是撐的說胡話了，別整景了。
14樓：匿名使用者
好多、超市的買的百公之80都是
什麼屬於垃圾食品
15樓：老街森娛
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡
16樓：將軍夫人第七豹
一、油炸類食品主要危害是：1、油炸澱粉導致心血管疾病；2、含致癌物質；3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；2、影響粘膜系統(對腸胃有害)；3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)主要危害是：1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔；2、嚴重破壞維生素；3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水、可樂類食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便麵和膨化食品)主要危害是：1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)主要危害是：1、破壞維生素，使蛋白質變性；2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是：1、含奶油極易引起肥胖；2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害是：1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首)；2、1只烤雞腿＝60支菸的毒性；3、導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
據本市營養學會付金茹理事長介紹，通常把僅僅提供一些熱量、沒有別的營養素的食物，或是營養成分超出人體需求量並最終在人體內變成多餘成分的食品稱為垃圾食品。即使是垃圾食品也並非不能吃，關鍵是要懂得平衡自己的營養與熱量，懂得均衡調配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛生的食品，要保證飲食多樣化。
17樓：沙子璇
垃圾食品(junk food)，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。包括冷凍甜品，餅乾類食品，火腿，罐頭等。
世界衛生組織公佈的十大垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（不包括低溫烘烤和全麥餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食 十大垃圾食品品（主要指方便麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
18樓：給個☆微笑
不健康的食品，對人體沒有好處的食品，例如：薯片，可樂等零食，還有那些三無食品也是的
19樓：水波不興永無愁
其實沒有真正的食品是垃圾的，只有垃圾的吃法。不管多「健康」的食品，吃的不對都會是垃圾。
什麼是垃圾食品
20樓：老街森娛
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡
垃圾食品包括哪些呀？
21樓：明月當空
■第一、油炸食品
1、導致心血管疾病的元凶(油炸澱粉)。
2、含致癌物質。
3、破壞維生素，
使蛋白質變性。
■第二、醃製類食品
1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌。
2、影響粘膜系統(對腸胃有害)。
3、易得潰瘍和發炎。
■第三、加工類肉食品
(肉乾肉鬆、香腸等)
1、含三大致癌物質之一：亞酸鹽(防腐和顯色作用)。
2、含大量防腐劑(加重肝臟負擔)。
■第四、餅乾類食品
(不含低溫烘烤和全麥餅乾)
1、食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)。
2、嚴重破壞維生素。
3、熱量過多、營養成分低。
■第五、汽水可樂類食品
1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣。
2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
■第六、方便類食品
(方便麵和膨化食品)
1、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。
2、只有熱量，沒有營養。
■第七、罐頭類食品
(包括魚肉和水果)
1、破壞維生素，使蛋白質變性。
2、熱量過多，營養成分低。
■第八、話梅蜜餞類食品(果脯)
1、含三大致癌物質之一：亞酸鹽(防腐和顯色作用)。
2、鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。
■第九、冷凍甜品類食品
(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)
1、含奶油極易引起肥胖。
2、含糖量過高影響正餐。
■第十、燒烤類食品
1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首)。
2、1只烤雞腿＝60支菸的毒性。
3、導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)。
參考資料
22樓：匿名使用者
垃圾食物真正的定義指的是光提供一些熱量,別無其它營養素的食物。或是提供超過人體需求,變成多餘成分的食品。
世界衛生組織釋出十大垃圾食品 油炸食品排第一
不知道在你心中，什麼樣的食品才是垃圾食品？也不知道什麼樣的食品才是真正危害我們健康的食品，那麼就讓我們來看看權威的結論吧!!
一、油炸類食品1.導致心血管疾病的元凶(油炸澱粉)；2.含致癌物質；3.破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品1.導致高血壓、腎負擔過重，導致鼻咽癌；2.影響黏膜系統(對腸胃有害)；3易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)1.含三大致癌物質之一:亞硝酸鹽；2.含大量防腐劑(加重肝臟負擔)。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)1.食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔)；2.嚴重破壞維生素；3.熱量過多，營養成分低。
五、汽水可樂類食品1.含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；2.含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便麵和膨化食品)1.鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)；2.只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)1.破壞維生素；2.熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)1.含亞硝酸鹽；2.鹽分過高，含防腐劑、香精(損肝)。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)1.含奶油極易引起肥胖；2.含糖量過高，影響正餐。
十、燒烤類食品1.含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首)；2.導致蛋白質炭化變性(加重腎臟、肝臟負擔)。
23樓：匿名使用者
油條、燒餅一直是天津市居民的家常早點，現在汽水、果汁等取代了白開水成為中小學生每天的主要飲料，漢堡、薯條作為時尚快餐為青少年所鍾愛。其實，人們在飲食上不斷求精、求新、求洋的同時，「垃圾」食品也正悄然來到您的餐桌。日前，世界衛生組織公佈了全球十大垃圾食品及其危害。
本市營養學會付金茹理事長指出，這十大垃圾食品中的很多種類被本市廣大居民所偏愛，但為了您的身體健康，不要經常吃或是少吃下列食品。
一、油炸類食品主要危害是：1、油炸澱粉導致心血管疾病；2、含致癌物質；3、破壞維生素，使蛋白質變性。
二、醃製類食品主要危害是：1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌；2、影響粘膜系統(對腸胃有害)；3、易得潰瘍和發炎。
三、加工類肉食品(肉乾、肉鬆、香腸等)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)；2、含大量防腐劑，加重肝臟負擔。
四、餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)主要危害是：1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔；2、嚴重破壞維生素；3、熱量過多、營養成分低。
五、汽水、可樂類食品主要危害是：1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣；2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐。
六、方便類食品(主要指方便麵和膨化食品)主要危害是：1、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝；2、只有熱量，沒有營養。
七、罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)主要危害是：1、破壞維生素，使蛋白質變性；2、熱量過多，營養成分低。
八、話梅蜜餞類食品(果脯)主要危害是：1、含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽；2、鹽分過高，含防腐劑、香精，損肝。
九、冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)主要危害是：1、含奶油極易引起肥胖；2、含糖量過高影響正餐。
十、燒烤類食品主要危害是：1、含大量「三苯四丙吡」(三大致癌物質之首)；2、1只烤雞腿＝60支菸的毒性；3、導致蛋白質炭化變性，加重腎臟、肝臟負擔。
據本市營養學會付金茹理事長介紹，通常把僅僅提供一些熱量、沒有別的營養素的食物，或是營養成分超出人體需求量並最終在人體內變成多餘成分的食品稱為垃圾食品。即使是垃圾食品也並非不能吃，關鍵是要懂得平衡自己的營養與熱量，懂得均衡調配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛生的食品，要保證飲食多樣化。
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