怎麼做老少都愛吃的紅棗倭瓜糯公尺飯?

2025-02-06 12:50:09 字數 1185 閱讀 5040

1樓:初一小習

說到倭瓜,看電視、網路裡,稱北方的「倭瓜」為「南瓜」。

感覺南北差異很大。在北方,「倭瓜」和「南瓜」是完全不同的兩種瓜。

倭瓜」是北方最常見的瓜類品種,每到夏秋時節,農村人家的房前屋後,都能看到。成熟後,去皮,瓜瓤顏色是橘紅色的,非常漂亮,口感清甜綿糯。

吃法主要有:(1)熬倭瓜公尺湯或者和紅薯、小公尺、紅豆一起熬倭瓜粥,也叫「紅稠飯」;

2)蒸,小時候,家裡大人會切一半倭瓜,上鍋蒸熟,給小孩子當零食吃;

3)和土豆在一起燉。

南瓜」,成熟以後,顏色要比倭瓜的淡些,口感清淡,綿脆。

吃法主要有:(1)熬菜,和粉條、豆腐以及一些蔬菜,一起做燴菜;

2)南瓜餡,與羊肉搭配,做南瓜羊肉餡包子、餃子什麼的,或者雞蛋南瓜餡,都非常好吃。

從「倭瓜」的名字,就知道是古代某國傳來的 ,味道比南瓜好,倭瓜越老越好,是綿的,非常營養的食品,不寒不洩,種植是不能用化肥的,否則容易爛,所以是非常綠色的食品,況且北方蟲子少,也不需要打農藥。

南瓜」雖然長相和「倭瓜」差不多,但倭瓜更敦厚的感覺,而且「倭瓜」除了橘紅色的,還有表皮是黑綠色瓜瓤是金黃色的品種。

不管「南瓜」還是「倭瓜」,都是很好的食材。井岡山的小公尺飯南瓜湯,成就千萬紅軍的根基;《紅樓夢》中,劉姥姥不會作詩,被逼急了,就以「花兒落了結個大倭瓜」應付,她給大觀園帶的禮物中,就有倭瓜。

做法:(一人份的量)

克糯公尺,提前浸泡兩小時以上;倭瓜一塊,去皮去瓤,紅棗去核、葡萄乾、核桃仁、嫩玉公尺剝粒;

2、把倭瓜分成八小塊,擺在碗中,一層糯公尺,一層紅棗、葡萄乾、核桃仁,壓實,最上一層擺出造型,嫩玉公尺粒填縫隙,加入少量水;

3、放入開水鍋中,蒸40分鐘;

4、時間到,取出「紅棗倭瓜糯公尺飯」,開吃……

2樓:小雨來說球

60克糯公尺浸泡兩小時以上;倭瓜一塊,去皮去瓤,紅棗去核、葡萄乾、核桃仁、嫩玉公尺剝粒;倭瓜分成八小塊,擺在碗中,一層糯公尺,一層紅棗、葡萄乾、核桃仁,壓實,嫩玉公尺粒填縫隙,加入少量水;放入開水鍋中蒸40分鐘就可以啦。

3樓:阿紫說星座

將倭瓜掏空,放入糯公尺和紅棗,鍋中放水,將倭瓜放入,**蒸40分鐘,之後就可以食用。

4樓:網友

把紅棗、倭瓜、糯公尺這些食材洗乾淨,紅棗去核,倭瓜切塊,電飯煲中放適當的水,依次放入糯公尺、紅棗、倭瓜,這樣就大功告成了。

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