如何做精美好喝的骨頭湯?

2025-02-24 04:35:25 字數 1954 閱讀 3574

1樓:手機使用者

扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克,蔥結1小扎,生薑1小塊譽兄型,黃酒50克,清水5公斤。 ≮美食做法≯ 1、將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨,然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。 2、將骨頭取出,放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉。

3、然後將直通骨劈斷,劈開兩片,出盡骨髓,放在鋼精鍋中,用細網篩過濾原湯,加入蔥、姜、酒,用大火燒開,再一次撇去浮沫,轉小火燉至 3小時後出湯,即好。 4.一般豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮9-10小時,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨頭顏色呈灰暗色,湯質鮮味、脂肪營養已用盡為止。

顏色:湯清而漂油。 燉骨頭湯最好是用冷水。

因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋裡倒熱水或開水,肉的表慶猜面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡層的塵睜蛋白質不能充分地溶解到湯裡,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯裡,湯的味道才更鮮美。 另外,在水開後加少許醋,使骨頭裡的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。

因為鹽能使得肉裡含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。

2樓:童心壽星

小火燉 放涼過濾 然後用湯燒別的湯喝。

3樓:堤湖

簡單的哇。。燉到骨頭沒有就好了。

怎麼燉出來的骨頭才好喝?

4樓:網友

1、浸泡骨頭。

骨頭湯之所以會有腥味,是因為沒有做好去除骨頭中的血水。

一般來說我們回來之後,會把骨頭清洗乾淨,然後直接放到鍋中焯水,但是想要讓骨頭裡的腥味更好地去除,在焯水之前,最好再把骨頭浸泡在清水中1個小時。

之後再將骨頭焯水,血水會被清理得更加乾淨,腥味也就去得比較好,口感也會更加好一些。

2、冷水下鍋焯水。

想要很好的去腥,那麼焯水時,這一步驟一定不能少,有的時候我們習慣水比較熱後,才把骨頭放到鍋中焯水,但其實最好的方法是冷水下鍋。

熱水下鍋的話很容易使得肉的表面變老,並且熱水燙過肉以後,肉會收縮,導致裡面的雜質無法出來,吃起來的話就不那麼美味了。

另外想困昌纖要更好地去腥,那麼料酒、生薑等也不能少,在焯水時放下去,能夠更好地去腥。

另外焯水時因為髒東西被煮出來,所以會有很多的泡沫,這些東西一定要撇出來。煮完之後很多人還會再清洗一遍骨頭,想要讓骨頭表面的浮沫更加乾淨。

但是為了方便,很多人是直接放到水龍頭底下衝洗的,這樣其實很影響骨頭的口感,所以最好用溫水來沖洗。

3、熱水下鍋燉。

撇出血水之後下一步就是要燉湯了,燉湯時一定要熱水汪仿下鍋。因為這樣可以更快地煮好骨頭湯,同時可以把營養煮出來,不會讓肉質因為冷熱交替而變柴。

另外在煮的時候最好一次性加夠足夠的水量,因為燉湯需要的時間比較長,想要燉出奶白色的話,起碼要燉乙個小時以上。

在燉的這些時候,水分是有消耗的,如果需要二次加水,很容易破壞骨頭的營養物質,再加上因為水的稀釋,導致燉出來的不是濃郁的奶白色。

燉湯時最好選用砂鍋,因為砂鍋更容易讓骨頭受熱迅棗均勻,可以更好地燉出裡面的營養物質。

另外千萬不要再加料酒了,因為在焯水時已經放入料酒,腥味已經被去除了,燉湯時再加入料酒,湯裡就會有料酒的氣味,喝起來不好。

5樓:亓德文府香

一、燉骨頭放點醋,可以使骨襲悶頭易燉煮酥爛。還可以使排骨中的鈣,磷,鐵等礦物質溶解出來,利於吸收,營養價值哪巖更高。

二、骨頭燉煮酥爛的方法:

1、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水。

2、撈出來後,再燒好開水,把焯好的排骨放到鍋裡去。

3、把蔥,姜,花椒,大料少許,小火煮,期間放一點鹽,可以使排骨入味。

4、直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了,加一湯勺醋。

5、這李禪御時候可以放一些蔬菜進去,和骨頭一起燉。

6、把蔬菜燉爛後大火收湯汁,加適當鹽,味精就可以出鍋了。

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