1樓:無雅詩
淘公尺水可以燉牛肉,而且也是很常見的韓式做法,燉出來的牛肉鮮嫩信中掘可口。下面我們來看一看做法:
材料:牛肋條、西紅柿、淘公尺水、洋蔥、大蒜、迷迭香、色拉油、鹽、意式香草、番茄醬、糖等。
做法步驟:準備材料,牛肉有兩斤多,西紅柿用了兩個,洋蔥用了乙個,大蒜用了一朵,迷迭香用了幾小枝。
牛肉切成一口大小的塊,冷水下鍋焯水煮出血沫,煮好後撈出來清洗乾淨備用。西紅柿切塊,洋蔥切塊、大蒜去皮,西紅柿用開水燙了之後去掉表皮,燉好後吃著更舒服。
炒鍋倒油,先下大蒜、洋蔥和迷迭香炒香,大蒜煎成黃色比較好。接著放上西紅柿塊翻炒,把西紅柿炒爛。最後放上牛肉塊,中小火炒幾分鐘,用番茄醬、鹽和糖調味,酌量放一些意滑核式香草,然後把炒好的牛肉塊同湯汁以及適量淘公尺水和配料一起盛入壓力煲中。
啟動壓力煲燉肉程式,約需要50分鐘,程式結束後可以直接開啟鍋蓋,不需要手動放氣減壓,香噴噴的西紅柿燉牛肉就做好了。
牛肉營養價值:
1.牛肉富含肌氨酸:牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。
在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得培基更久。
2.牛肉含維生素b6:蛋白質需求量越大,飲食中所應該增加的維生素b6就越多。
牛肉含有足夠的維生素b6,可幫你增強免疫力,促進蛋白質的新陳代謝和合成,從而有助於緊張訓練後身體的恢復。
2樓:網友
淘公尺水是不能夠燉牛肉的,因為淘公尺水在淘公尺的過程凳螞中,裡面是有很多的雜質,如果的燉牛肉的話,會影響到孫爛牛肉的口感,燉牛肉應該使用純淨水才行,淘公尺水更適合用來澆則粗漏花。
3樓:西西
我覺得應該是算乾淨的,你看你自己玩,你覺得乾淨的話,可以燉牛肉,都沒有什麼影響的。
牛肉洗完的水怎麼像淘公尺水呢一樣
4樓:
摘要。親愛的寶貝 很高興為你解答 ❤❤牛肉洗完的水和淘公尺水的相似之處在於,都是淡黃色的水,它們在清洗之後都含有養分。這些有益的養分是牛肉殘留下來的蛋白質和澱粉,和淘公尺水中來自公尺粉懸浮粒的蛋白質和澱粉一樣。
另外,牛肉洗完水和淘公尺水也具有一定非常穩定的ph值,使得它們在某些條件下能夠防止病原體的滋生。
親愛的寶貝 很高興為你解答 ❤❤牛肉洗完的水和淘公尺塵纖水的相似之處在於,都是淡黃色的水,世兄爛它們在清洗之後都含有養分。這些有益的養分是牛搜漏肉殘留下來的蛋白質和澱粉,和淘公尺水中來自公尺粉懸浮粒的蛋白質和澱粉一樣。另外,牛肉洗完水和淘公尺水也具有一定非常穩定的ph值,使得它們在某些條件下能夠防止病原體的滋生。
親襲頃愛的 為你推薦乙個洗 牛肉的方法:1 用手托起買回來拍毀陸的牛肉用水龍頭的水開衝,水流要急,先衝一面。2 衝好一面在翻過來衝第二面,這樣反**沖洗,鮮牛肉內的淤血就流餘殲出來了。
3 買回來的鮮牛肉發暗就說明牛肉含有大量的淤血,所以要用水來沖洗。4 在沖洗牛肉的時候,要先大流水來衝,衝後在用小流水來洗。 5 買回來的鮮牛肉用水來沖洗後在用手來搓洗後,用瓷盤將一塊乾淨的鮮牛肉盛好備用。
牛肉為常見的肉品之一,牛肉含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素b族、煙酸、鈣、磷、鐵、膽甾醇等成分,具有益氣養胃、促進**、**等功效。1、益氣養胃:牛肉是養胃益氣之品,也是強壯身體的補餘祥品。
常吃牛肉,尤其是小黃牛肉,可以補脾益胃、補氣養血、強筋壯骨,寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。2、促進**:牛肉適宜手術後的患者食用,牛肉中富含鐵質,猜模可以補充失血,修復組織,促進傷口癒合,心血管疾病患者食用牛肉也較適宜。
3、**:牛肉中含有的豐富蛋白質和亞油酸,亞油酸可以用作抗氧化劑維持肌肉的質量,且牛肉的蛋白質含量比豬肉高,脂肪和膽固醇的含量比豬肉少,所豎兆搏以常食牛肉可**,可獲得人體所需的蛋白質。
食用方法水煮將牛肉切清歲片,放入吵正橘黑胡椒粉和鹽醃製,去腥,鍋中加入適量清水公升團,煮開後倒入肉片,煮5分鐘後即可食用。
淘公尺水可以燉牛肉土豆嗎
5樓:江告1號
<>如果公尺是乾淨的就可以啊!
用料。主料:牛肉500克。
輔料:土豆200克。
調料:食鹽10克、冰糖15克、味精5克、蔥10克、姜8克、八角2個、花椒20個、桂皮5克、幹辣椒適量、老抽10克、蠔油適量、白芷2片、山楂3片、香葉4片。
做法:1.鍋中燒開水,將整塊牛肋條肉放入焯煮2-3分鐘,撈出(血水不要),洗淨,切成塊,瀝乾或拭乾水份;
2.炒鍋燒熱油,放入蔥段薑片紅幹椒炒香,倒入牛肉塊,翻炒斷生後,倒入料酒,老抽,少許冰糖,均勻上色後,倒入齊平的開水;
3.大火燒開後,轉入高壓鍋,放入調料包,大火燒至上汽後轉小火壓20-30分鐘;
4.土豆洗淨,去皮,切成滾州羨公升刀塊;
5.排氣減冊老壓後,開啟鍋蓋,放入土豆塊,再蓋上高壓鍋蓋,繼續壓10分鐘;
6.關火後派叢,減壓,開啟鍋蓋,開大火收汁;
7.最後調入蠔油和鹽,攪拌均勻入味後,關火;
8.加少許味精,拌勻即可;
可以用淘米水澆吊蘭嗎,淘米水能澆金邊吊蘭嗎?
你好 是的,淘米水當然可以,營養豐富,有利吊蘭的生長。還可以往花盆裡放雞蛋殼,這樣花卉會長的更好。祝你養花成功!o o 可以用淘米水澆吊蘭嗎?你好 是的,淘米水當然可以,營養豐富,有利吊蘭的生長。還可以往花盆裡放雞蛋殼,這樣花卉會長的更好。祝你養花成功!o o 可以,掏米水含有澱粉,不錯的選擇,又節...
為什麼淘米水可以澆花?可以用淘米水來澆花嗎?
因為淘米水中含有少量的糠麩和碎米,它裡面含有的磷元素 氮元素和其他的微量元素,這些都是對花卉生長有利的。但淘米水不能直接澆花。如果想用淘米水進行澆花,要進行發酵。將淘米水放進容器中密封兩三個周,取出後用水進行稀釋後再進行澆花,如果直接使用淘米水澆花會導致燒根。在我們小的時候,我們缺乏一定的生活經驗和...
啤酒燉牛肉的做法,啤酒燉牛肉好吃嗎 啤酒燉牛肉的做法有哪些
現在有很多的家庭在燉牛肉的時候,都會倒一些啤酒,都認為通過啤酒來燉牛肉,不但能提高牛肉的營養價值,而且也能充分的提高牛肉的味道,所以現在有很多的家庭,就想具體瞭解一下啤酒燉牛肉的做法,為了你能儘快瞭解,就來一起看看啤酒燉牛肉的做法有哪些。主料牛肉500g 方法 步驟 首先將牛肉洗乾淨化開切塊 放在冷...