1樓：阿文說教育
孕媽媽容易缺鋅，缺少鈣，而造成易上火，因此辛辣燥熱，油膩的食物要少吃。孕媽媽如果上火，提議吃點去火的食物，如金銀花茶，白蘿蔔汁，蓮子湯，梨，這種都能夠下火。提議孕期飲食儘可能多元化，多吃鮮新的水果蔬菜及其帶有優質蛋白，膳食纖維的食物。
懷孕期間不可以吸菸，飲酒，不可以觸碰有害的化學物質。孕婦上火懷孕期間要定時搞好每個環節的孕檢。提議填補新鮮水果和新鮮水果，以清熱解毒下火，促進消化。
可食青菜，小青菜，花菜，西藍花，西蘭花，茄子，籮卜，梨，菠蘿蜜等，提議每日喝一杯現榨果汁和蜂蜜檸檬水，此外能夠喝一些清熱解毒下火的綠茶。
懷孕上火吃什麼降火好？
一，維他命的食物。
如果產婦在孕期有上火症狀，提議孕媽媽服用一些含有維他命的食物，例如黃瓜，蘋果等，此外，孕媽媽還能夠吃一些豆製品食品。
二，性涼，熱性食物。
懷孕期，因為孕媽媽比較容易發生上火的狀況，因此孕媽媽要多喝菊花茶，既能具有降火的作用，又能讓孕婦吃一些含有鐵質的食物，及其高鈣的食物，那樣能夠合理地降火，孕媽媽的肚子裡胎寶寶有充足的營養成分。
三，百合。百合作為一種知名的中草藥和保健品，特別適合孕媽媽服用，由於百合具備潤肺正氣的作用，因此在上火的情況下食用百合，可以帶來不錯的下火功效。
四，芹菜。芹菜具備舒肝下火，鎮定安眠的作用，由飢並於芹菜中包含大量的的蛋白和維哪野他命等營養元素，因此孕媽媽在上火的過程中就要多吃一些芹菜，有下火的作用。
李肢喊 五，牛奶。
雖然牛奶在中醫學中被覺得是性生寒，但在上火期內，孕媽媽或是能夠小量食用的，由於牛奶自身具備溼毒和補陽的功效，牛奶中含有約70%的水分，能協助孕媽媽填補身體內很多水分外流，但要留意孕期別把牛奶凍成冰塊吃，那樣不但會毀壞牛奶中營養元素，還會繼續危害到孕媽媽的人體。
2樓：安妮的心動錄目
可以多吃一些芹菜苦瓜，也可以吃一些南瓜，西瓜蘿蔔。柚子番茄。也可以吃一些黃瓜。
3樓：昕昕學姐
孕婦上火之後可以吃金銀花茶、白蘿蔔汁、蓮子湯、梨，黃瓜，苦瓜，西紅柿，火龍果。
4樓：樂樂在此呢
無花果，黃瓜，西紅柿，苦瓜，絲瓜，百合，香蕉，等等，這些食物都可以降火，功效和作用非常明顯。
5樓：網友
多吃青菜，多喝水，多吃蔬菜水果，一定要保留食物中的原汁原味，一頌團定要注意清前櫻磨淡飲食，不要吃油膩的慧斗食物，不要抽菸喝酒。
孕婦上火了吃什麼降火最快
6樓：
摘要。您好 親親~ 很高興能為您解答這個問題呢，孕婦上火了，不可以隨意吃藥物降火，建議可以通過適當吃一些水果、蔬菜來降火。1、綠豆湯。
由於綠豆具有清熱解毒、降火的功效，所以喝一些綠豆湯，可以降火，也不含其他***，孕婦也可以飲用。2、苦瓜。苦瓜清熱降火，可以適當吃一些清炒苦瓜，或者苦瓜煮湯，吃苦瓜也可以祛火。
3、水果如梨或者火龍果，這兩者都是降火的水果，還富含許多微量元素，吃這兩種水果，都能快速降火，又不會對孕婦的胎兒產生影響。所以，孕婦可以通過吃一些可以清熱、降火的水果、蔬菜來降火，一般不建議吃藥。
您好 親親~ 很高興能為您解答這個問題呢，孕婦上火了，不可以隨意吃藥物降火，建議可以通過適當吃一些水果、蔬菜來降火。1、綠豆湯。由於綠豆具有清熱解毒、降火的功效，所以喝一些綠豆湯，可以降火，也不含其他***，孕婦也可以飲用。
2、苦瓜。苦瓜清熱降火，可以適當吃一些清炒苦瓜，或者苦瓜煮湯，吃苦瓜也可以祛火。3、水果如梨或者火龍果，這兩者都是降火的水果，還富含許多微量元素，吃告陸這兩種水果，都能快速降火，又不會對孕婦的胎兒產生影響。
所以，孕婦可以通過吃一些可以答搜清熱、降火的水果、蔬菜來降火，襪舉頃一般不建議吃藥。
孕婦上火，飲食棚者賀上可以多吃一些水果蔬菜，常見的降火食物有西瓜、士多啤梨、蘋果、獼猴桃、雪梨以及橙子等，還可以多喝水。但若是上火比較嚴重，也可以使用鏈派菊花或金銀花泡水喝，對改善上火症狀改善也有一定的幫嫌跡助。
孕期上火吃什麼降火
7樓：網友
「上火」是中醫學專用名詞。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認為是「上火」。現在夏季到來，很多孕婦火氣較大，但由於孕期不能隨便吃藥，所以孕媽媽生病後，家人就開始為此而擔心。
那麼，孕婦上火吃什麼好？下面來給大家詳細的介紹吧。
孕婦上火可多吃西瓜、士多啤梨、火龍果、雪梨等，當然孕婦上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西紅柿等。
孕婦上火吃什麼好？
工具/原料。
孕婦上火吃哪些食物好？
孕婦吃什麼食物可以預防上火？
步驟/方法。
因為孕婦吃水果蔬菜可有效的預防上火。常見有效預防上火的食物有下列幾種：
黃瓜：每天吃1到2根黃瓜，也可以輔助降火，青橄欖泡茶，對降火也很有幫助。
孕婦上火吃什麼好？
火龍果：含有豐富的礦物質：鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等元素，對於孕婦上火有好處。
孕婦上火吃什麼好？
苦瓜：不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失「青色」，都能達到「去火」的目的。
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梨：去火功效被大家所公認，把梨切片放入燒開的沸水中，稍微放點鹽，沸騰後撈出來，將梨子和湯都喝下去，具有降火、清熱、解毒的功能。
孕婦上火吃什麼好？
士多啤梨：士多啤梨不但好吃，還有藥用價值。中醫認為它有「去火」功效，能清暑、解熱、除煩。孕婦上火的時候可適量吃一些，但是不要太多。
孕婦上火吃什麼好？
西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起「上火」、心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。
孕婦上火吃什麼好？
7西紅柿：儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以為孕婦去火。
孕婦應吃哪些鹼性食物，孕婦能吃的鹼性食物有哪些
鹼性食物包括很多，弱鹼性食物，包括馬鈴薯，捲心菜，紅豆，蘋果，梨，豆腐等兒中鹼性食物包括香蕉，士多啤梨，大豆，蛋白，檸檬，番茄，菠菜。強鹼性食物包括海帶，葡萄，柿子，黃瓜，胡蘿蔔，葡萄酒等。在懷孕期間最好做到營養均衡，飲食要以清淡為主，想要吃鹼性食物，在蒸饅頭的時候也可以放入一些小蘇打。大家都知道，女性...
哪些食物上火，哪些食物是上火的？
糾正一點，不是上火，是虛火，比如說你在吃火鍋，怕上火，喝一罐王老吉，第二天就長泡泡是不是？因為王老吉也是溼氣，虛火加上虛火，所以更大 建議你買廣東涼茶喝一下，在廣東很多地方都有 容易引起上火的食物主要包括 羊肉 狗肉 烏骨雞 魚 蝦 棗 桂圓肉 荔枝 核桃仁 辣椒 櫻桃 蠶蛹。酒精 咖啡 奶製品以及...
吃哪些食物對糖尿病有助治療
白癜風飲食與 相配合，一直是醫學工作者所重視的問題，雖然已經做了大量的含巧指導，但很多白癜風患者對白癜風飲食始終是一片空白，也往往因為飲食不當，導致患者白癜風 不佳。所以患者要注意自己的飲食弊老凱，白癜風患者多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉 牛 兔 豬瘦肉 動物肝臟 蛋 雞蛋 鴨蛋 鵪鶉蛋 奶...