金針菇和韭菜能一起怎麼做好吃,金針菇能和韭菜一起吃麼

2021-06-20 10:32:01 字數 1479 閱讀 3642

1樓:課文與閱讀

肯定可以一起吃啊!絕大多數蔬菜都可以一起吃的,不用擔心。

2樓:棟立輝

可以的,韭菜炒金針菇,做法簡單有營養還很開胃。 做法:先把金針菇去根洗淨侍用,韭菜洗淨瀝乾,切段。

熱鍋涼油,加入韭菜,金針菇,大火翻炒幾十秒最後加點鹽調味可以。這個菜炒的時候火侯要大,大火急炒才能保持囗感的美味

3樓:丹姐說美食

韭菜加兩包金針菇,做成好吃的

4樓:看見好吃的

韭菜中加入金針菇和木耳

5樓:憶緣

可以一起吃,韭菜和金針菇是可以一起吃的,它們並不會有什麼營養上的衝突,一起吃更不會有什麼不良的反應,金針菇和韭菜一起吃雖然比較清淡,但是營養價值還是很高的。韭菜和金針菇中都含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,幫助清理腸胃,促進消化,還有降低膽固醇的作用,所以很適合有高血壓或者是高血脂的老人食用

6樓:匿名使用者

當然可以一起吃了!

食材金針菇 500克

韭菜 300克

生抽 適量

蠔油 適量

味精 適量

方法/步驟

金針菇去根打散泡水洗淨。

放在開水中焯一下。

韭菜洗淨切段備用。

幹鍋入油,七成熱時,放入姜蒜花椒。

放入金針菇

翻炒幾下,放入韭菜。

放入適量生抽、精鹽、蠔油,味精,韭菜也就炒蔫了,即可出鍋。

end注意事項

金針菇要焯水哦。

金針菇能和韭菜一起吃麼

7樓:夏末汀芷

一、金針菇能和韭菜一起吃,有一道菜:金針菇炒韭菜。

二、食材:

主料:金針菇230g、韭菜60g

輔料:油適量、鹽適量

三、步驟:

1.準備好食材。

2.金針菇去老根。

3.洗淨切段。同時也把韭菜洗後切段,韭菜圖忘了拍。

4.冷鍋熱油。

5.加入金針菇翻炒。

6.金針菇炒散後,加入韭菜翻炒。

7.加入鹽調味,即可出鍋。

四、成果展示:

8樓:12天大她大

金針菇和韭菜這樣做,簡直百吃不厭,開胃解饞,比吃大魚大肉過癮

9樓:

可以吃吧,吃火鍋燒烤的時候很常見的。

我肯定是吃過,沒發現什麼問題。

10樓:匿名使用者

我燒烤的時候那種穿在一起的韭菜和豆腐皮包著的金針菇一起吃過,沒反應啊,可能吃個十串八串才有反應?呵呵

11樓:舞乙

可以啊 誰規定不可以 ?

12樓:匿名使用者

一般都可以的,應該看身體情況定的。

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