1樓：匿名使用者
我們經常做的兩種：醋溜包菜、西紅柿炒包菜。
蓮花白是一種很有營養的青菜，有潤膚美白、防癌抗癌和保持血管彈性的功效，配上紅色的胡蘿蔔和綠色的青椒，整個菜看起來好看，也不單調。
材料包菜半個，番茄1個，番茄醬2湯匙，蒜頭2瓣，油，鹽適量做法1.準備材料：包菜（只用了半個）清洗後切絲瀝乾水分，番茄底部劃2刀後放開水裡燙一會，剝皮切薄片，蒜拍扁
2.熱油鍋，爆香蒜頭，放進包菜爆炒至軟身
3.包菜扒到一邊，放進番茄爆炒幾下
4.把番茄和包菜混在一起爆炒（我的番茄太小，感覺不夠所以加了一些番茄醬），翻炒至全部材料軟熟，放鹽調味就可以啦
2樓：歡樂顛兒
1.圓白菜半顆，分片剝下，清水洗淨後，莖葉分開，用手撕小片。
2.乾紅辣椒3個切小段，蔥、蒜切片，姜切絲，花椒10粒。
3.炒鍋內上油，放入花椒炸香後撈出，倒入辣椒炒香，放入蔥薑蒜片翻炒。
4.先倒入圓白菜的根莖部分，炒軟。
5.根莖炒軟後再倒入葉片部分，加適量鹽、1勺白糖，2勺醋，快炒至熟，出鍋既可。
3樓：挖兔美搭軟體
用料主料
捲心菜半顆
調料食鹽適量醋
2勺調和油
適量白糖
1勺素炒蓮花白的做法
1.圓白菜半顆，分片剝下，清水洗淨後，莖葉分開，用手撕小片。
2.乾紅辣椒3個切小段，蔥、蒜切片，姜切絲，花椒10粒。
3.炒鍋內上油，放入花椒炸香後撈出，倒入辣椒炒香，放入蔥薑蒜片翻炒。
4.先倒入圓白菜的根莖部分，炒軟。
5.根莖炒軟後再倒入葉片部分，加適量鹽、1勺白糖，2勺醋，快炒至熟，出鍋既可。
素炒蓮花白的家常做法大全怎麼做好吃
4樓：遇覓兒禽仁
主料蓮花菜250適量
小尖椒段適量
青椒一個或兩個
西紅柿1個十三香適量
鹽適量味精。適量
素炒蓮花菜的做法步驟
1.將蓮花菜切成直徑三釐米的方塊。2.
西紅柿，辣椒切成丁。3.
將油燒熱後放入蓮花菜翻炒，然後放入十三香，味精，西紅柿丁。4.
待西紅柿炒糯後，放入辣椒，鹽，翻炒一分鐘後出鍋。
5樓：機安琪緱作
畫素屬於硬體範疇，是手機本身固定的一個引數，不可以更改。
但是成像的好壞不僅僅取決於畫素，還要看廠商的優化，換言之，在畫素不變的情況下，你可以讓手機安裝別的照相軟體，或者通過刷機來改變成像質量，不過這種方法本身不能達到很大的效果，因為成像質量的好壞在手機出廠的時候就已經固定了，後期只能略微調整。
素炒蓮花菜的家常做法大全怎麼做好吃
6樓：別飛荷晏諾
步驟素炒蓮花白的做法步驟11.蓮花白、胡蘿蔔、青椒素炒蓮花白的做法步驟22.三者切絲
素炒蓮花白的做法步驟33.鍋里加油，姜蒜爆鍋素炒蓮花白的做法步驟44.大火，先炒胡蘿蔔素炒蓮花白的做法步驟55.把胡蘿蔔炒至斷生素炒蓮花白的做法步驟66.倒入蓮花白炒
素炒蓮花白的做法步驟77.青椒易熟，最後加入炒素炒蓮花白的做法步驟88.小火，加入蠔油、胡椒粉、鹽炒入味即可
7樓：沐振銳成歌
主料蓮花菜250適量
小尖椒段適量
青椒一個或兩個
西紅柿1個十三香適量
鹽適量味精。適量
素炒蓮花菜的做法步驟
1.將蓮花菜切成直徑三釐米的方塊。2.
西紅柿，辣椒切成丁。3.
將油燒熱後放入蓮花菜翻炒，然後放入十三香，味精，西紅柿丁。4.
待西紅柿炒糯後，放入辣椒，鹽，翻炒一分鐘後出鍋。
蓮白怎麼炒素炒好吃
炒蓮花白的做法竅門
8樓：匿名使用者
食材明細
主料圓白菜半個
輔料幹辣椒適量
配料油適量
鹽適量清淡口味
炒工藝十分鐘耗時
簡單難度
清炒蓮花白的做法步驟
請點選輸入**描述
準備材料
請點選輸入**描述
將蓮花白用手撕成大小適中的小片，也可以刀切。建議把硬的梗分出來。洗淨備用
請點選輸入**描述
炒鍋瀝乾水分，放入適量油，先炒梗小會兒，再放入葉子部分和辣椒，快炒後調入鹽，起鍋。
小竅門1、可以在起鍋的時候放入少許醋和醬油，相似於醋白菜。
2、由於梗不容易熟透，所以可不要或者先快炒半分鐘。
9樓：慎濃
回答親，你的問題我看到了，馬上幫你解決呦[比心]簡單易學，好吃呦[比心][比心][比心]
親，打擾您了，您諮詢的問題您還滿意麼，小妹最近上活動需要5星評價所以才去麻煩您的，如果您不忙求您善意的給個全5顆星星評價可以嗎? 祝您福氣滿滿；快樂連連；萬事圓圓；微笑甜甜；一 帆風順、二龍騰飛、三羊開泰、四季平安、五福臨門、 六六大順、七星高照、八方好運、九九同心、十全十美。
更多1條
10樓：匿名使用者
1.將蓮花白用手撕成小片,清洗乾淨。
2.將生薑、蒜、幹辣椒清洗乾淨,生薑和蒜切成小片,幹辣椒切成兩段,放入碗中。
3.**,放入適量的油和鹽,再放入生薑、蒜、幹辣椒,大火翻炒1分鐘。
4.放入蓮花白,大火翻炒2分鐘,然後加入少量的水,翻炒3分鐘。
5.關火,裝盤,美味的蓮花白就出鍋了。
蓮花白怎麼做好吃
11樓：西安李姐
一年中蓮花白我家少不了，炒菜，做餡，還有這個生吃蓮花白是家人很喜歡的，早餐晚餐喝碗稀飯，做菜小吃開胃又下飯，做法很簡單！
12樓：慎濃
回答親，你的問題我看到了，馬上幫你解決呦[比心]簡單易學，好吃呦[比心][比心][比心]
親，打擾您了，您諮詢的問題您還滿意麼，小妹最近上活動需要5星評價所以才去麻煩您的，如果您不忙求您善意的給個全5顆星星評價可以嗎? 祝您福氣滿滿；快樂連連；萬事圓圓；微笑甜甜；一 帆風順、二龍騰飛、三羊開泰、四季平安、五福臨門、 六六大順、七星高照、八方好運、九九同心、十全十美。
更多1條
炒蓮花白的時候怎麼炒才脆?
13樓：拾萬里之外
炒蓮花白的時候要猛火快炒才脆，做法如下：
一、材料
洋白菜半顆、油10克、鹽5克、乾紅辣椒3個、白糖1勺、醋2勺二、做法
1.圓白菜半顆，分片剝下，清水洗淨後，莖葉分開，用手撕小片。
2.乾紅辣椒3個切小段，蔥、蒜切片，姜切絲，花椒10粒。
3.炒鍋內上油，放入花椒炸香後撈出，倒入辣椒炒香，放入蔥薑蒜片翻炒。
4.先倒入圓白菜的根莖部分，炒軟。
5.根莖炒軟後再倒入葉片部分，加適量鹽、1勺白糖，2勺醋，快炒至熟，出鍋既可。
14樓：匿名使用者
首先將圓白菜洗淨，切成小片狀(約5cm)。把蔥、姜、蒜切成末待用。把切好的圓白菜片放盆內用開水焯一下，撈出；在鍋內加適量油，放入幹川椒、花椒炒香，再加蔥、姜、蒜末略炒；下圓白菜片煸炒，加少許陳醋、白糖、精鹽、雞精，調好味稍等，即可出鍋。
別看它做起來的步驟簡單，但味道卻一點不打折扣哦！
口味特點：鮮鹹微辣，酸甜可口。
營養特點：素食能促進葷食營養的有利消化。
15樓：郯安陽郝北
點點醋就會脆啦,有蓮花白還有長得跟它很像的一種叫做綠甘藍,那個炒出來比蓮花白更脆一些而且綠一些好看一些
16樓：匿名使用者
酸辣的比叫脆
火候也很重要
17樓：匿名使用者
我個人認為你要學會掂鍋,
蓮花白泡菜怎麼做？回鍋肉怎麼炒的
都是一群只會貼上複製的人！回鍋肉做法都可以找到我就不說了，我說一下老泡水的做法吧，估計你現在就是這個問題不能解決了。老泡菜水，每個菜系的做法不一樣，我只是川菜廚師，我說下川菜做法。紅蘿蔔 注意不是胡蘿蔔 是一種紅皮蘿蔔，剝皮后里面是白色的，我記得北方有一種紫心的，那種更好。洗乾淨，掛著風吹，最好是不...
素炒香乾的做法,素炒香乾怎麼做好吃,素炒香乾的家常
素炒豆復腐乾的做法 1.主輔料制 豆腐乾 尖椒 2.把豆腐乾 尖椒切丁,蔥切碎 3.起鍋熱油,爆香蔥花後,放入豆腐乾 4.烹入生抽 5.翻炒均勻 6.加適量清水 7.燒開後,小火煨制1至2分鐘 8.放入尖椒 9.翻炒均勻,加鹽 味精調味 10.淋入水澱粉,勾薄芡 11.芡汁糊化後,即可關火。出鍋裝盤...
素炒寬粉的做法，素炒寬粉怎麼做好吃，素炒寬粉的家常
食材主料 寬粉1袋 洋蔥半個輔料油 適量鹽適量黃瓜 適量胡蘿蔔 適量步驟 1.寬粉一袋，也可以用乾的自己泡。2.我又洗了幾遍，切成自己喜歡的長度 3.胡蘿蔔 黃瓜 洋蔥洗乾淨 4.把菜切好 5.鍋裡放油，蔥 姜爆鍋 6.倒入胡蘿蔔，開始炒 7.倒入洋蔥繼續炒 8.倒入寬粉炒 9.寬粉炒到八成熟時倒入...