1樓：文
產婦炒菜時最好是不要放醋的，因為放醋會影響產婦的產乳質量，可能會導致嬰兒食用過後出現不良狀況，應當定期前往醫院進行檢查，觀察自身的健康情況，平時多吃一些富含營養的食物，補充自身的營養，多加進行體育運動，但不能使自己過度勞累，提公升自身的身體素質，晚上不要長時間熬夜，應當保持充足的睡眠時間，睡覺時應當注意保暖，避免引起感冒受涼，保持良好的心態。
一般說來，懷孕全過程所增加的體重約12千克，嬰兒連同胎盤的重量約千克，還有千克，其中水分就佔60%以上。換言之，因懷孕的各種因素而產生的水分，必須在媽媽分娩後慢慢地排出。
因此，若是在坐月子期間，吃的食物太鹹或含有醬油、醋、番茄醬等調味品，或是食用醃漬食品、罐頭食品等，都會使身體內的水分滯留，不易排出。因此產後的一週少吃鹽和調味料，能達到「利水消腫」的目的。
另一方面，婦在這段期間容易流很多汗，而電解質的補充還是需要鹽，此外，產婦胃口已經很不好了，完全不用鹽也不太可能，所以坐月子時鹽還是可以用，但一定要比平時再更少一些。
2樓：jq左
月子裡可以吃醋的，因為可以調節胃腸道功能，幫助消化，還可以增加食慾，雖然吃多了會影響，可能會影響孩子的骨骼發育，但是醋只是一種調味品，所以一般不會食用過量的，所以做菜時可以放，不會影響孩子發育，對產婦身體恢復也沒有影響的，所以不要太擔心。平時的飲食可以多樣化，各種食材搭配食用，可以達到營養均衡，對孩子發育也有益。
3樓：李樹的戀愛
坐月子期間產婦是可以少量吃醋的，適當的吃醋是可以的，只要不過量就行，有的產婦在孕期特別喜歡吃酸的和辣的，我們主張在產後對過酸過辣的東西要控制一些。醋、生薑、蒜等，產後我們建議媽媽要少吃一些。比如說伴一些涼快都習慣放一些蒜在裡面，產後一段時間最好不要這樣吃。
我國個別地區的公尺醋和別處不同，這些地區的產婦在坐月子期間都是以醋代茶，不允許喝白開水的，要喝水又不喜歡醋味的產婦，只能喝炒公尺茶。
產婦分娩後，應該美美的睡一覺，然後吃些營養高且易消化的食物，同時要多喝水。「月子」裡和哺乳期都應吃高營養、高熱量、易消化的食物，以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。
為保證蛋白質的攝入量，產婦可適當補充奶類、蛋類、豆類平日應該多注意營養；最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。
月子期的飲食至關重要，在長輩們的指導下，或者很多婆婆的要求下，媽媽們不得不喝著自己不喜歡喝的醋，那麼這時候媽媽們應該要用科學的眼光看待月子飲食，而不要被傳統的觀念所誤導。
月子期間炒菜可以放醬油和醋嗎？為什麼呢？
4樓：活力體壇
月子期間炒菜可以少放醬油和醋，因為醋有止血化瘀的作用。產婦在坐月子期間，有血瘀有餘、血虛不足的體質。適量的醋可以幫助產婦消除體內的瘀血。
對於被禁閉的女性來說，兩種調味料都可以吃。坐月子做飯可以放醬油和醋，坐月子可以適量吃醬油和醋。醬油含有多種氨基酸、糖類、有機酸、色素等，而且它的味道比較鮮，主要是鹹的。
1.在分娩期間，產婦的飲食應該儘可能少的油和鹽，任何其他調味料，包括醬油醋，不應該加入。可能這種食物沒有味道，吃在嘴裡感覺無味，很多人都覺得受不了。
但是它們對健康有益。我希望人們能吃得更多。坐月子的時候飲食一定要新鮮清淡，因為醬油醋都是孝心做的，所以一定要儘量少吃，不然不實用。
期間一定要多休息保暖，最好不要感冒，避免月子病。飲食也需要注意營養、清淡。禁食一些辛辣的食物。
坐月子期間免疫力比較差，要加強營養，飲食多樣化，多喝補氣血的肉湯。
2.因為醬油醋是一種調味品，它的味道比較重。新增到食物中，會導致月子餐的味道更重，顯然不適合月子期間需要清淡飲食的產婦。
再加上在生產過程中可能會留下傷口，食用醬油、醋等深色食物後容易給傷口帶來色素沉著。
3.醬油和醋都含有一定量的黑色素。如果女性在坐月子時有疤痕，吃了醬油和醋後容易使疤痕變深，不利於疤痕的恢復。
有些人擔心自己會在傷口上留下深深的疤痕，所以有人說坐月子不能吃醬油和醋。正常坐月子期間，不建議補充太多，要循序漸進的補充營養，讓身體吸收代謝，否則對身體也是一種負擔。以上就是對月子期間炒菜可以放醬油和醋嗎，為什麼呢這個問題的解答。
5樓：橋海秋
可以放醬油和醋，因為醬油和醋中含有多種氨基酸，糖類和有機物等，口味比較鮮，有效幫助產婦開胃，而且醋有止血化瘀的效果，可以幫助產婦排出體內的淤血。
6樓：灰灰慧闖天涯
是不能放醬油和醋的，因為如果在月子裡放了這兩樣食物的話，就會導致不能正常的產奶，然後寶寶就沒有辦法喝到母乳。
7樓：不爽的爽朗菌
可以適當的放一些醬油和醋，因為這樣可以起到提味的作用，只要不吃過量的醬油和醋，就不會對身體產生影響。
坐月子可以吃醋和醬油嗎?
8樓：配件王老師
坐月子是可以吃醬油醋的，這些調味品對產婦和寶寶都是沒有影響，但是還是要以蛋白質的食物為主，一般就需要吃優質的蛋白，比較常見的有牛肉、豬的瘦肉、魚、雞肉都是需要吃的，但是還是需要吃其它的一些纖維素含量高的食物，蔬菜水果也需要補充，這樣奶的質量才比較好。
9樓：諾媽媽講生活
可以吧，這是最常見的調料。
10樓：來自湯山勤奮的公尺老鼠
醋和醬油是可以吃的，但是要少吃。
11樓：修英銳
坐月子可以吃醋和醬油嗎 坐月子不可以吃醋和醬油。
12樓：心有執念方成魔
坐月子是可以吃這些調料的。
13樓：網友
最好不要吃，鹽都要少吃。
坐月子炒菜能放什麼調料
14樓：有電發光的路燈
坐月子炒菜的時候，一般的情況下是放酒和放姜，其他的放一點點鹽。
15樓：驀然回首共此時
坐月子炒菜要正常放調料，鹽要少放，是辣的不能放。
16樓：勵君豪
坐月子炒菜的時候一般就是放點鹽，放點糖，簡單一點是最好的。
17樓：別吃太飽
要走的話，只能放一些鹽味精就可以了，不需要太多，要清淡才好。
18樓：慕桖甜恬
坐月子炒菜時，最好只放一些花椒麵和蔥絲薑絲就可以，鹽要少放一些，醬油最好不要放。
19樓：網友
你好，在坐月子炒的菜可以放鹽油，然後一點味精，別的就不要下那個蒜頭，不要吃那個姜就能吃，然後可以下一點白酒下去，去掉那個腥味。
20樓：生活**解惑
坐月子的時候炒菜的時候最好不要放過多的調料，最好以清淡飲食為主，吃一些清淡的，這樣是最好的。
21樓：網友
你好，坐月子炒菜的話，一般不能放辛辣的辣椒，這些之類的，這樣子做菜就可以了，原汁原味比較好。
22樓：網友
坐月子炒菜的時候調料都是可以正常放的，就是鹽要適量，因為太閒了，會引起孕婦咽部不適。
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