1樓：鄭芬多老師
板栗蘋果粥的做法如下：
1、蘋果削皮去核，洗淨後切小塊；栗子去殼。如果覺得板栗不好剝，可以按照這個小妙招：生板栗洗淨後放入器皿中，加精鹽少許，用滾沸的開水浸沒，蓋鍋蓋。
悶5分鐘後取出板栗，切開一道口子，栗皮即隨板栗殼一起脫落，此法去除板栗皮，省時、省力。
2、大公尺洗淨，浸泡半小時左右。
3、鍋置火上，放入大公尺和適量清水，大火燒沸後改小火，放入栗子，小火熬煮；待粥快煮熟時，放入蘋果，略煮片刻即可。
板栗蘋果粥的作用如下：
1、蘋果含有豐富的維生素，板栗含有的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質。板栗蘋果煮粥能夠防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
2、板栗蘋果粥可以使人的食慾得到更好的改善，而且粥也是一種相對較輕的食物，具有很好的清熱解毒作用，同時不會損害人們的腸胃，還能增強人體的營養補充。
3、板栗蘋果粥含有一定量纖維素能促進胃腸蠕動，促進腸道和胃對營養物質的吸收。
2樓：ccc菜辣椒
1.板栗洗乾淨放入開水鍋中煮三分鐘。
2.煮好的板栗去掉皮。
3.大公尺洗乾淨備用。
4.鍋中添水，水開後放入大公尺和板栗文火煮50分鐘。5.煮好的板栗粥放入白糖即可。
板栗紅棗粥的做法？
3樓：畸形的豬
食材明細。主料。
栗子16 粒。
紅棗12 枚。
大公尺80 克。
輔料。冰糖80 克。
甜味口味。煮工藝。
三刻鐘耗時。
普通難度。栗子紅棗粥的做法步驟。
請點選輸入**描述。
準備好栗子、紅棗、大公尺。
請點選輸入**描述。
大公尺洗淨，倒入沙鍋，加入適量清水；大火煮開，小火熬煮10分鐘。
請點選輸入**描述。
倒入栗子，大火煮開，小火熬煮20分鐘。
請點選輸入**描述。
加入紅棗，再煮10分鐘。
請點選輸入**描述。
加入適量冰糖，煮至公尺粥濃稠。
請點選輸入**描述。
煮好的栗子紅棗粥盛入碗中，溫熱食用。
4樓：推上豬肉去趕集
材料。糯公尺各半，大公尺各半，熟板栗子10多個，紅棗10個。
做法。1.糯公尺和大公尺淘洗乾淨，提前放入清水裡浸泡，再與適量清水一起放入鍋中，加入紅棗大火煮開後轉小火煮約30分鐘，中間攪拌防止粘鍋底。
2.熟板栗切小塊。
分鐘後加入板栗塊，繼續煮約20分鐘至粥粘稠即可。
5樓：網友
將板栗剝去外殼，切成小丁，紅棗洗淨去核，同樣切成，大一點的會，如果是小棗的話，也可以不用切，水開後，大公尺或者糯公尺洗淨和板栗丁一起入鍋，煮半個個小時左右，把紅棗放入鍋裡，再煮十分鐘左右，粥就煮好了，這裡要說明一下，因為紅棗不宜長時間煮，如果長時間的話，會把棗煮成棗泥，棗就沒有了棗的味道。
6樓：過時世紀
板栗 12個紅棗 2個大公尺 100克糯公尺 100克冰糖。
做法：1、將板栗洗乾淨，放入鍋中加入冷水，煮8分鐘。2、將板栗過冷水，然後去皮。
3、將棗泡20分鐘，切成丁，板栗切小塊。4、糯公尺過水洗下放水煮，加紅棗和板栗，過10分鐘放冰糖即可。
7樓：網友
把板栗先煮熟，去殼，把大棗洗淨，一起放公尺里煮，多煮一會會更有營養。
板栗粥的做法，板栗粥怎麼做好吃，板栗粥的家常
8樓：存手檬他
板栗粥好吃的做法如下：1、食材的準備。
2、加夠水，開始煮紅豆已經泡好的，至紅豆8成熟。
3、加入大公尺洗淨、蓮子、栗子煮15分鐘左右。
4、加入百合、紅棗、紅糖，煮至全熟。
5、這時，加入一些速熟燕麥片，不必太多，用手抓一把即可，目的是使粥濃稠。
9樓：劍經業
原料：糯公尺或大公尺100克（也可以大公尺和糯公尺都放一些）、栗子10個（大約150克左右就行）、糖桂花或者白糖適量（不放這些調味也很好喝）。
做法：1、做法非常簡單，栗子洗淨，放入開水鍋中煮熟，然後撈出去皮，再用攪拌機打磨成粉狀。栗子去皮的方法在栗子雞的帖子裡有詳細的步驟：
2、糯公尺或是大公尺淘洗乾淨，如果用的是糯公尺的話，要放入清水裡泡至公尺粒充分吸水膨脹，再與適量清水一起放入鍋中，大火煮開後轉小火煮約30分鐘。
如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁，那現在就要放入和粥一起煮了~
2、糯公尺或是大公尺淘洗乾淨，如果用的是糯公尺的話，要放入清水裡泡至公尺粒充分吸水膨脹，再與適量清水一起放入鍋中，大火煮開後轉小火煮約30分鐘。
如果你喜歡放入整個的栗子或是栗子丁，那現在就要放入和粥一起煮了~
分鐘後加入栗子粉，繼續煮約20分鐘至公尺爛粥稠，最後撒上糖桂花或是白糖調味即可。
薏米紅棗粥的做法，薏米紅棗粥的做法，薏米紅棗粥怎麼做好吃，薏米
薏米粥。這個五穀雜糧粥的話比較硬一點，所以你要熬久一點就可以啦，可以放甜的，也可以煮鹹的。材料材料糙米1杯，薏米75克，紅棗10粒調味料水10杯，白砂糖1杯做法1 糙米洗淨，加水10杯浸泡1小時，移到爐火上煮開，改小火併放入洗淨泡軟的紅棗煮到熟軟。2 薏米洗淨，泡軟 約1小時 先蒸熟在加入粥內同煮，...
黑公尺蘋果粥的做法，小公尺蘋果粥的做法
原料 黑公尺適量 蘋果乙個 水適量。具體作法 .黑公尺洗乾淨，備用。.將鍋洗乾淨，盛水，放到電磁爐上。.插上電源，開啟開關。按熬粥檔。.將第一步的公尺倒入冷水鍋中，蓋上鍋蓋。.等到開鍋，將蘋果，去皮 切片放入裹裡繼續熬。待公尺開花即可。爽口鮮果飯。材料 大公尺 克 黑公尺 克 哈密瓜 個獼猴桃 個 腰果 克 蘋...
紅薯紅棗粥的做法，紅薯粥怎麼煮的做法
紅薯紅棗粥做法 主要食材 紅薯，大米，紅棗。具體制作步驟 1 首先我們將紅薯清洗乾淨，然後削皮，將紅薯切成小塊，盛入盆中備用，把紅棗去核備用。2 準備適量的大米，將大米淘洗乾淨，3 鍋中倒入適量的清水，然後倒入清洗好的大米和切好的紅薯和紅棗，蓋上蓋子，大火燒開，轉中小火燉煮，一般燉煮大約半小時左右即...