1樓：德德美食說
今天就給大家強烈推薦一道補鉀美味可口——燕麥香蕉。老話這才是真正香蕉蘋果最好吃的做法，作法比較簡單，只去加生雞蛋、燕麥片、木薯澱粉，簡易煎一煎就甘甜鬆脆，非常美味，饞得讓人垂涎欲滴，比肉還好吃呢。我們家每次都會煎上兩****，但怎麼吃也吃不夠，一會兒工夫卻被家人吃光了，特別是老公和兒子，兩人都愛這種香噴噴特色小吃，卻說每星期都要吃~~o(∩_o~~
ps：香蕉蘋果果實營養成分頗高，含有蛋白質、蛋白、人體脂肪及其多種微量元素和維生素。當中維生素d能促進生長，保護眼睛，增加抵抗力；尼克酸可促進食慾，促進消化；維生素b2可以促進人體正常生長和生長發育。
此外，香蕉蘋果還帶有能讓你肌肉無力的鎂元素、帶有能讓你消除抑鬱，緩解壓力，讓人開心的反酸等物質。工作壓力太大，經常抑鬱的朋友們還要多吃些香蕉蘋果哦~燕麥香蕉——這才是真正香蕉蘋果最好吃的做法，只去加雞蛋和燕麥片，甘甜鬆脆，比肉還好吃原材料：香蕉蘋果2個，玉公尺粉小半碗，即食燕麥小半碗，蛋1個輔材：
食用油3勺。
備齊即食燕麥、玉公尺粉；生雞蛋磕進碗裡，攪打勻稱；香蕉蘋果2個，玉公尺粉小半碗，即食燕麥小半碗，蛋1個，香蕉蘋果削皮，切割成勻稱長度的香蕉蘋果段；香蕉蘋果裹上一層玉公尺粉；
再蘸上雞蛋液，裹上燕麥片；不沾鍋加入適當苞公尺油燒熱；放進香蕉蘋果段煎至金黃；【燕麥香蕉】搞好啦。小提示：香蕉蘋果可選擇成熟情況強的，這種香蕉蘋果更好吃；
2樓：遊戲的另類智多星
燕麥香蕉在製作的過程當中，可以將香蕉上面裹上燕麥片，然後放入烤箱中烤一下，這樣的口感軟糯香榭非常好吃。
3樓：時間帶給我們的快樂
燕麥香蕉的製作方法是很簡單的，首先把香蕉買回來，去皮切成段，然後再裹上一層面包糠，再裹上燕麥片油炸即可。
4樓：小徐說民生
這個可以把香蕉切成塊，然後可以把燕麥和酸奶裹在香蕉上面，可以放入鍋裡面炸，特別好吃。
不知道早餐吃什麼，做香蕉燕麥脆
5樓：生活達人
<>《香蕉燕麥脆。
食材：香蕉2根、燕麥片200克、杏仁片30克、南瓜子做肆仁60克、玉公尺油3湯勺、蜂蜜3湯勺、蔓越莓幹40克。
製作步陸隱驟：
1.把兩根香蕉搗成比較細膩的香蕉泥。
2.將麥片倒入到香蕉泥中，混合拌勻，再倒入南瓜子仁、杏仁片、玉公尺油、蜂蜜、蔓越莓幹，攪拌均勻。
3.拌好的香蕉燕麥脆用手捏成適口大小的丸純頃轎子，即成香蕉燕麥脆乎族生坯，此時的生坯還會有些粘連。把它們均勻地鋪到炸籃裡。
4.先鬥悉隱用190度烤5分鐘。然後拿出來翻動一空廳下，避免表面那層上色過重。再烤5分鐘，翻動一下。之後將溫度降到150度，再烤8-10分鐘，烤到燕麥脆變幹即可。
小貼士：1.因為大家用的空氣炸鍋不同，燕麥片的厚度也不太一樣，所以做這款香蕉燕麥脆的時間和溫度相對靈活的。烘烤時間的標準就是能把燕麥片全部烤乾即可。
2.燕麥片建議用那種整片即食的，太碎的烤出來不太好看。
3.南瓜子仁等堅果也可以換成其它的。玉公尺油換成椰子油，做出來的成品更好吃。
4.將香蕉燕麥脆裝罐前一定要徹底放涼，否則下次再吃的時候就不脆了。
香蕉烤燕麥
6樓：生活達人
<>《香蕉烤碰改燕笑缺判麥。
食材：香蕉半根 麥片50g 雞蛋扮絕乙個 牛奶 攪拌攪拌 香蕉片 藍莓 堅果。
燕麥怎麼做好吃 早餐，燕麥片怎麼做好吃 早餐
賣如果是熟食的話你可以衝開水加牛奶如果是燕麥粒的話你最好是和公尺一起熬製稀飯。燕麥可以直接用開水沖泡吃，也可以和小公尺一起熬成燕麥粥，還可以用牛奶沖泡再加上自己喜歡乾果，非常的好吃美味。我覺得煮一碗紅棗燕麥粥就特別好吃，營養又爽滑。食材。燕麥。克。鹽。克。水。克。藍莓。克。牛奶。克。豆漿。克。海鹽。克。...
怎樣做拔絲香蕉，拔絲香蕉怎麼做？
香蕉吃膩了，做成拔絲香蕉試一試，香甜可口更營養！教你拔絲香蕉家常的做法，食材簡單做法詳細，快來學習一下吧！拔絲香蕉最簡單的家庭做法 所需材料 香蕉.3根 大 蛋.2個麵粉 1飯碗 沙拉油.6飯碗黑芝麻 2小匙 砂糖.6大匙水 2小碗 純麥芽.1大匙訣竅 1 先把香蕉剝去外皮，切成小段或滾刀快，滾上一...
早餐油條怎麼做才酥脆
掌握好油溫就能做的酥脆。食材 麵粉250克。輔料 鹽3克，小蘇打3克，食油1000毫升，泡打粉2克。1 麵粉 小蘇打 泡打粉 鹽混合倒入盆裡，加入食用油和適量的清水。2 揉成光滑的麵糰。3 放入深盆裡，蒙上保鮮膜醒發一個晚上。4 醒好的麵糰取出擀成長條，再將面片分割成3cm左右寬度的面片。5 每2條...